Hvorfor er den rutinemessige delen av livet så viktig?

De menneskene som ikke stopper for et sekund, er virkelig lykkeligere? Det vil si, er verden mer moro hvis vi gjør ulike og varierte aktiviteter til enhver tid? Så, i denne artikkelen vurderer vi om rutinemessig liv kan være lykkelig og lykkelig, eller er nettopp det verste fengselet for lykke.

Steve Maraboli sier at "Lykke er ikke fravær av problemer, det er evnen til å håndtere dem". Flyttet frasen til våre liv, la oss tenke på hvilket antall problemer vi står overfor hver dag og Hvor mange av disse problemene finner vi en vellykket løsning ved å gjenta hva vi gjorde den forrige dagen eller uken.

Hva er rutinemessig liv?

Før du begynner å utvikle fordelene med rutinemessig liv, er det viktig å avklare hva vi refererer til. I denne forstand har leger Fredy González og Margarita Villegas studert fordelene ved hverdagen.

Vi kan definere rutinen som et sett av skikker og personlige vaner. Som det er logisk, er de nødvendige for en tilstrekkelig sameksistens i samfunnet. Faktisk er de veldig positive i barns liv, fordi det gir dem trygghet og ro; hos voksne fordi det forhindrer antall beslutninger vi må gjøre fra å multiplisere. Vi tok det en dag, det er verdt det for mange.

også, Legene Gonzalez og Villegas antar i sine studier at det gir rom å kjenne det sosiale miljøet fra individet. Skaper produksjon av kunnskap, ferdigheter, atferd og holdninger som er nødvendige for vår mest sosiale del.

Fordeler med rutinemessig liv

Nå, la oss prøve å eksilere ordrutinen fra den negative ordboken i vårt sinn. Du vil se at det ikke er nødvendig å være hele tiden å gjøre noe annet enn å være lykkelig og føle seg oppfylt. Alt avhenger av vår måte å se og akseptere verden på.

komfort

Et rutinemessig liv er spesielt behagelig. Tenk at alle aspekter av din verden er klare. Du har arbeidsdagen din, familieforholdene dine definert, vennene dine bosatte seg, etc. Det vil si at rutinen frigjør deg på bestemte øyeblikk med stort press.

Et rutinemessig liv gir komfortable rom som gir deg sikkerhet, akkurat som det gjør med barn. Ingenting unngår vanligvis kontrollen din. Selvfølgelig er det nødvendig å være forsiktig slik at mulige endringer ikke involverer et monumentalt traume. Det ville være fordelaktig å være klar over at komfort ikke er evig, men vi kan alltid gjenta våre rom med ro og komfort.

"Livet er forandring. Vekst er valgfritt. Velg klokt "

-Karen Kaiser Clark-

sikkerhet

I en rutinemessig verden er sikkerhet en annen maksimal. Til slutt slutter vi aldri å være barn i det hele tatt, og som sådan kan vi være usikre. Men å vite at vi har de grunnleggende problemene våre dekket, har vi muligheten til å finne oss mye mer avslappet og venturing å utforske det nye med følelsen av at vi har en solid base, en identitet som ikke vil falme.

så, Bruk og sedvaner tillater oss å være forutsigbare, slik at prediksjonen av konsekvensene av våre handlinger blir mer nøyaktig. På den måten unngår vi feil og feil som kan plage oss. Uendelighet forsvinner fra vår verden i stor grad. Også angst og bekymringer.

Midlertidig organisasjon

Et rutinemessig liv letter tilstrekkelig tidsmessig organisering. Takket være vaner kan vi klare tider og nyte fordelene. Dagen ser ut til å ha flere timer enn normalt, fordi du kan gjøre det du vil ha hvis du bruker sunn fornuft til å distribuere oppgaver.

Rutiner er knyttet til vilkår som effektivitet og effektivitet. En velorganisert verden utnytter sin tid mest, unngår å falle i for mye kaos og lar oss finne en tilstrekkelig personlig balanse for vårt sinn.

Rutinen som læringsmønster

Rutinen kan også fungere som et grunnleggende læringsmønster. Å gå, snakke eller lese trenger utholdenhet og arbeid. Vi er ikke født med mange oppnådde ferdigheter. Så, takket være vaner og rutinemessig liv kan vi perfeksjonere et stort antall fantastiske ferdigheter for oss selv.

Faktisk er en av de mest verdsatte ferdighetene i dag kreativitet. Og dette er ikke eksklusivt for folk med et eventyrlystne liv eller et kaotisk sinn, det er sikkert. Du kan lære og jobbe med strategier som disse kreative løsningene oppstår nettopp, og vanen er ideell for det..

"Livet handler ikke om å finne deg selv, men om å skape deg selv"

-George Bernard Shaw-

Du kan sjekke det De negative konnotasjonene som de tilskriver seg uttrykket "rutinemessig liv" er delvis imaginære. Alt avhenger av oss selv. Å vite hvordan du setter prioriteringer, organiserer vår tid og oppfordrer de ferdighetene som er mest nødvendige, krever vane og arbeid, ikke glem det. Ikke ved å konstant søke nyheten er det nytes mer.

Hver dag er jeg mer menneskelig, mindre perfekt og lykkeligere Hver dag er jeg mer menneskelig, mindre perfekt og lykkeligere. Noen så modige som å elske seg som hun fortjener, og vet at jeg fortjener å være lykkelig. Les mer "