Jeg er ikke i stand! Frykten for fiasko

Flere og flere mennesker er redd for ikke å vite suksess, ikke opp til det profesjonelle eller private nivået. Fanget i loserens logikk, blir disse menneskene berøvet livets glede og står overfor utfordringene som dagliglivet gir.

Måten vi står overfor utfordringene og vanskelige situasjoner i livet, former vår karakter og derfor vår endelige destinasjon.

"Man vet aldri hva han er i stand til før han prøver"

- Charles Dickens-

For eksempel, i en ny situasjon som kan være risikabelt, hvis vi fokuserer på vår frykt for å mislykkes, vil vi uten tvil føle seg usikker og uten ressurser for å møte situasjonen. Men også vår oppførsel kan lide.

Tallrike undersøkelser viser imidlertid at En positiv mental holdning er det grunnleggende elementet for å oppnå personlig suksess. La oss se hvordan vi kan bruke den.

Vær mentalt passform

Å være i følelsesmessig form betyr å føle seg trygg selv i de vanskeligste situasjonene Hva betyr dette?

Måten vi tolker situasjoner på og verdsetter hva som skjer rundt oss, former våre følelser, våre handlinger og dermed typen person vi er.

En vinnende mental tilstand er fundamentalt basert på en kapasitet: evnen til alltid å finne en forsterkende mening i enhver situasjon.

Spørsmålet vi vil møte i hvert tilfelle av livet vårt, vil være: Hvordan kan jeg dra nytte av denne situasjonen??

Forskjellen mellom suksess og fiasko

Forskjellen mellom suksess og fiasko består av evnen til å omdanne vanskelige situasjoner til å forbedre ressursene.

"Suksess er å lære å gå fra svikt til fiasko uten fortvilelse"

- Winston Churchill-

Frykt er en av de grunnleggende følelser av mennesker, men frykten for å mislykkes og usikkerhet det fører til, må ikke blokkere vår evne til å løse problemer.

Dette er fordi banen som fører til personlig oppfyllelse er full av feil, men Det er nettopp de vanskelige opplevelsene, som tillater oss å skaffe endringene og de viktigste utviklingene.

Vinnerne i livet har en ting til felles, og det er ikke nettopp mangelen på hindringer og vanskeligheter de møter underveis: de vet hvordan dra nytte av hver situasjon for å vokse, forbedre og nå et nytt nivå.

Frykt for fiasko og frykt for risiko

Frykt for fiasko fører vanligvis folk til å unngå risiko, Og altfor ofte vil disse menneskene ikke engang oppdage grensene for sine egne evner. De vil bare gjøre det minste som er nødvendig for å oppnå et tilstrekkelig velvære og beskytte det.

Allikevel bestemte psykologen Abraham Maslow "sikkerhet" som et av menneskets primære behov, og er en del av hans naturlige instinkt for å beskytte og bevare det vi har.

Men vær forsiktig, Sikkerhet kan noen ganger bedra oss: det kan begrense våre beslutninger, og som en konsekvens våre handlinger.

"Ofte er forskjellen mellom en vellykket mann og en mislykket en ikke ferdighetene eller ideene, men motet til å satse på en ide, å ta beregnede risikoer og å handle."

- Maxwell Maltz -

For å nå et mål er det alltid en risiko for å bli tatt. Bare ved å lære å håndtere frykten for fiasko, vil vi være mer sannsynlig å få det vi ønsker.

Hver frykt er en mulighet til å vokse

Vi frykter ofte hva vi tror

I sjakk er det sagt at angstfrykten alltid er sterkere enn selve angrepet. Vår fantasi har en god evne til å forsterke vår frykt for fiasko.

men, Frykt er også nyttig: det setter oss på vakt mot farer; Det er ikke funksjonelt når det helt blokkerer vår fremgang mot et bestemt mål. Hvis vi er dominert av frykt for fiasko, er det lite sannsynlig at vi kan handle fritt og effektivt.

Livet venter på oss, og ingen andre kan leve det for oss.

Hvis vi virkelig vil endre, hvis vi er villige til å slutte å unngå feil og risiko, vi kan være lykkelige.

Vi kan endre våre tankegrupper og de dysfunksjonelle oppføringene som hindrer oss i å nå våre mål. Vi må bare slutte å løpe, utsette ting eller finne unnskyldninger.