Ikke la noen få deg til å tro at du ikke fortjener det du vil ha

Slå et døv øre til "Du vet ikke", "du fortjener ikke" eller "du kan ikke". Det første trinnet i personlig vekst er frigjøring fra alt som krenker og curtails, fordi hvis du vet hva du er og hva du er verdt, må du gjøre alt mulig for å oppnå det vi fortjener: lykke.

I millionærindustrien av personlig vekst er den alltid begrenset av coaching kurs, bøker og konferanser, i det komplekse havet som representerer oppnåelsen av lykke. Men noen ganger slutter vi desperat. Vi lurer på om det søket etter balanse, ro og prestasjon vil være noe mer enn en hellig gral, en uoppnåelig entelechy.

"Du fortjener det beste av det beste, fordi du er en av de få menneskene i denne elendige verden som fortsatt er ærlige med seg selv"

-Frida Khalo-

Vi kunne si uten feil det Det er ingen riktig teori om lykke. Egentlig er det mange. Alt du trenger å gjøre er å ta alle ingrediensene til å lage vår egen formel basert på disse kompleksiteten og behov som definerer oss, uten å glemme, men inkluderer en additiv mer: mot.

Fordi det du fortjener er utenfor grensen for frykt. Utover vetoene til de som setter strenger til sprekkene i dine usikkerheter. Ta kraft og begynn å endre dine kognitive stiler for å ta tømmene til disse krampefylte havene som tar oss vekk fra våre rolige øyer. Fra våre autentiske identiteter.

Vi foreslår at du utdyper med oss ​​i disse spørsmålene.

Når du glemmer det du fortjener, og du blir usynlig

Noen ganger skjer det. Det skjer at vi blir usynlige, at stemmen vår blir ekkoet av andre stemmer eller at våre behov og ønsker forsvinner for å mote til nye som bedre passer til andres forventninger. Vi vet ikke veldig godt hvordan alt har startet, men det vi oppfatter er smerten når du puster og den kalde strømmen til det selvværende så trangt, så mishandlet.

Vi kunne klandre familien vår, så giftig og egoistisk. Vi kunne også klandre det ulykkelige og smertefulle affektive forholdet til vår ulykke. Imidlertid og Selv om det høres hardt, er ansvaret bare vår. Det er ikke miljøet som genererer oss angst, det er måten vi kobler oss til i disse scenariene, til disse menneskene til å bli usynlige, å bli fanget av frykt.

Du må være oppmerksom på, Vi må legge til side det vi føler å huske hva vi fortjener. Noe sånn oppnås bare ved å være fullt ansvarlig for oss selv. Romerske tanker og ubesluttsomhet gjør oss til å falle i avgrunnen for frykt for å la andre bestemme seg for oss. Andre som forteller oss hva du fortjener og hva du ikke gjør.

Ikke la det være: Bruk rustning som er din størrelse, bruk sterkere såler og gå en ny livsstil bebodd av personlig ansvar og besluttsomhet. Du fortjener det du vil ha.

Possessive og giftige vennskap: Skrekk av å leve med å absorbere mennesker. Det er lenker som svekker oss på en systematisk måte. Disse er possessive og giftige vennskap, et forhold vi deler med å absorbere mennesker. Les mer "

Fjern kraft fra den som stjeler friheter

Ingen bør få deg til å tro at du ikke fortjener det du vil ha. Denne ideen er noe som bør tas vare på spesielt under barndommen. Hvis som barn tilvenne oss til drawling sangen "Det er ikke for deg" eller "du kan ikke være med på at" selvoppfyllende profetier vil avgjøre hele vårt liv, fordi claudicaremos, fordi vi ikke vil kjempe for våre drømmer. Våre vinger vil bli stjålet før tiden.

"Forakt ikke noen, et atom overhaler også"

-Pythagoras of Samos-

Vi må ta makt fra dem som tør å veto våre friheter. Ingen har rett til å trampe oss følelsesmessig, for å starte sine katastrofale torpeder eller å merke oss som svake eller tapere. Sett filteret av visdom i ørene og brystplaten av «sunn egoisme» i hjertet og begynn å huske hva du virkelig fortjener.

Vi forklarer hvordan.

Strategier for å oppnå det du virkelig fortjener

Først og fremst husk at du ikke bare fortjener å være lykkelig. De andre har også rett, men de kan gjøre det på sin måte, som de ønsker og plasserer dem. Vi vil gjøre det vår vei, men uten å skade.

• Vi er sikre på at du gjennom hele livet har gjort mange, mange ofre for andre. Nå, husk fra i dag noe viktig: å leve sammen, du trenger ikke ofre alltid og hver dag. Å leve sammen betyr bygging, og hvis det du har gjort så langt er å miste, er det på tide å begynne å vinne.

• La oss nå utøve det som er kjent som sunn egoisme. Denne kunsten innebærer å slutte å utføre selvfornektelse for å forene respekten for andre med personlige ønsker og behov.

• Vær en "Respektive egoistisk" Det er ikke lett, spesielt fordi mange av oss har blitt utdannet i ideen om at vi må ta vare på naboen vår, at den gode sønnen gjør familien glad og det gode paret forlater alt for den kjære.

• Nå bra, ingenting og ingen kan og bør ikke være over dine vitale rettigheter. Fordi hvis andre drar deg inn ninguneo strømninger, null og "du vet ikke", "du ikke fortjener", vil du være å prøve å sårbar og kontrollerbar.

Ikke tillat det, sett avstand om nødvendig og bare pust.

Det du fortjener, vil ha og trenger, er hinsides de miljøene der du er usynlig og hvor stemmen din ikke teller. Fordi husk, hele din person teller, hele ditt vesen er vakkert, modig og i stand til å oppnå det du har i tankene.

Den viktigste ingrediensen til å være glad er deg selv.

* Anbefalt lesing: "Sunn egoisme. Hvordan ta vare på seg selv uten å føle seg skyldig "av Rachael og Richard Heller. Urano utgaver. Barcelona, ​​2007.

Jeg har lært å si "ja" uten frykt og "nei" uten skyld jeg har mistet all skam, leve uten frykt og ikke redd for å fortelle deg på kvadratmeter kan gjøre hva du vil, men i min, jeg vil ha respekt. Les mer "