Intrinsic motivasjon muligheten for å nyte tid

Mennesker er nysgjerrige vesener, sensasjonssøkere, besitter av planer og mål. Det er vår motivasjon i oss, dette ønsket om å overvinne hindringer (en gang mens vi søker for oss selv eller vi setter dem til å lære, til tross for at alle der) og oppnå saftige premier eller eksterne insentiver. Det er slik vi mennesker er, ja. Minst flertallet.

Men hva er det som gjør oss så? Hvorfor ser vi etter mål? Hvor kommer styrken for å nå dem fra? Hvorfor kommer noen til dem og andre blir på veien? Hvorfor følger de samme negative resultatene og andre igjen? ... Vi kan også spørre oss selv, hvorfor klatre noen mennesker til toppen av Everest, selv risikere livet deres??

Eller, når du er i en detektiv roman eller en detektiv inspektør interrogates vitner og mistenkte en forbrytelse, noen av spørsmålene som må løses for å avgjøre hvem den skyldige er: Hva var årsaken til kriminalitet, etter? Hva har morderen oppført slik? Svarene tar oss til "mobilen" av forbrytelsen.

En av nøklene til å svare på disse spørsmålene er i motivasjonen. Fascinerende sannhet? Og det er at en motivasjon, en god motivasjon, kan være det punktet med støtte som er nødvendig for å flytte verden. Det som trekker oss eller gir oss mot, som forkule oss som feige eller modige.

Hva er motivasjon?

Vi kan definere motivasjonen basert på tre elementer: ha et mål, bestem deg for å nå det og fortsett å forsøke å nå det. Motivasjon er motivet som initierer, opprettholder og styrer handling av et fag for å oppnå visse mål. I det felles språket uttrykkes det vanligvis på forskjellige måter: selvlskelse, kampspill eller viljestyrke. Kort sagt, en kraft som er i stand til å bevege oss, et håndtak som er i stand til å holde oss.

Dermed er motivasjon en intern tilstand som oppmuntrer, styrer og opprettholder oppførsel.

Hva er egenskapene til motivasjon?

Motivasjon er en psykologisk konstruksjon som vi ikke kan observere, selv om vi kan gjenkjenne den gjennom sine ytre manifestasjoner. Det er prosessen som forklarer intensiteten, retningen og utholdenheten til en persons innsats for å nå et mål.

Egenskapene til motivert oppførsel De er følgende:

• Det er målrettet: det er orientert og rettet mot et mål som den enkelte ønsker å oppnå.
• Den er sterk og vedvarende: Personer bruker mye energi i å nå målet de setter og overvinne hindringer oppdaget i deres vei.
• Årsakene er organisert hierarkisk. Det er grunner som oppfyller overlevelsesfunksjoner, andre er orientert mot personlig vekst.
• Årsakene kan være forståelig eller uforklarlig, bevisst eller bevisstløs. Vi er ikke alltid klar over motivasjonen til vår oppførsel.
• Årsakene kan være ekstrinsic eller inneboende. En arbeidstaker i en bilfabrik kan være motivert for å få penger eller forbedre sitt rykte med sjefen. Denne oppførselen er resultatet av ekstrinsisk motivasjon, siden eksterne agenter bidrar til å utføre oppgaven. Intrinsisk motivasjon innebærer at oppførselen utføres for interessen og glede for å utføre det. I tilfelle av arbeideren kan deres følelser av kompetanse eller kompetanse være.
• Ekstrem motivasjon kommer fra utsiden, fra noen eller noe trent til å generere den motivasjonen. Oppførelsen motivert av ytre forsterkninger har ingen interesse for seg selv, men av den eksterne belønningen som er forbundet med den. Tenk på studenten som har blitt lovet en gave hvis han tar ut en bestemt karakter.
• Den egentlige motivasjonen utføres av den enkelte når han ønsker det. En person med egen motivasjon har en indre styrke som setter ham i stand til å mestre situasjonen og lykkes. Tenk på studenten som tenker på eksamen som en tid til å reflektere og fortsette å lære om det han allerede har lært.

"Menneskelige behov er uklassifiserbare, fordi mennesket er i stand til å trenge alt, selv hva som ikke eksisterer unntatt i sin fantasi"

-J.L. Pinillos-

Den egentlige motivasjonen

På en enkel måte har den blitt definert som motivasjonen som naturlig er knyttet til en bestemt oppførsel. Incitamentet selv er iboende for aktiviteten selv, det vil si at det er realiseringen av selve oppførelsen som beveger oss.

Årsakene som fører til realiseringen av aktiviteten eller oppgaven er iboende for vår person og selve aktiviteten. Derfor er denne type atferd ansett som iboende for de personlige motivasjonene til hver.

For eksempel: Når vi bruker tid til en bestemt hobby, når vi utfører en aktivitet på grunn av det faktum at vi overvinne oss selv. Vanligvis er det lettere å se i idrett motivasjon, og også når vi har en personlig motivasjon på vårt prosjekt Det har mye verdi for oss selv om det kan mangle praktisk i andres ansikt. Tenk på de menneskene som elsker å lage mat.

De 3 beste kildene til egen motivasjon

Det er mange og varierte kilder til egen motivasjon, så la oss fokusere på de tre viktigste:

Behov for prestasjon

Den egentlige motivasjonen til prestasjon har mye å gjøre med impulsen til å overvinne. Det er en tendens til å utføre en oppgave for tilfredsstillelse av å gjøre det, og fordi med utførelsen er visse ferdigheter eller evner perfeksjonert eller oppnådd. Vi gir dermed en følelse av konkurranse.

Personer med høy prestasjonsmotivasjon har følgende egenskaper:

• De er innovative og initiativrike.
• De ser etter dyktighet eller profesjonell suksess, og stoler på deres innsats.
• De er vedvarende for å nå sine mål.

Behov for tilknytning

Det er interessen å etablere eller opprettholde et positivt affektivt forhold til mange mennesker. Vanligvis motiverte folk motiverte på denne måten sosial kontakt og ofte delta i små eller store grupper og ikke liker å være alene.

Personer med høy tilknytnings motivasjon har følgende egenskaper:

• Deres forhold har en tendens til å være av høyere kvalitet og mer affektiv enn de som har lavt behov for tilknytning.
• De er folk som trenger hengivenhet og kontinuerlig hengivenhet som gjør dem til å føle seg spesielle.
• De pleier å være ganske redd for sosial avvisning og kontinuerlig søke aksept av deres gruppe, derfor har de en tendens til å utføre atferd som de tror vil tilfredsstille gruppen.
• De har en tendens til å unngå konfliktsituasjoner til enhver tid.
• De foretrekker samarbeidsforhold til konkurransedyktige.
• De får vanligvis ikke gode triumfer i lederstillinger som krever noen kommandokapasitet.

Behov for selvrealisering

Det var psykologen Maslow som først definerte dette behovet eller snarere sett med behov. Selvrealisering er et ideal som alle ønsker å nå.

Det er fornøyd gjennom muligheter til å utvikle talent og dets potensial til det fulle, uttrykke ideer og kunnskaper, vokse og utvikle seg som en flott person, slik at hvert menneske er differensiert fra de andre. For Maslow, Mennene som oppnår optimal selvrealisering anses å være hele vesener.

Enten det er en undertype eller en annen, er det vi vet det Inntrinsisk motivasjon har en tendens til å være veldig konstant over tid, siden den refererer til personlige egenskaper og ikke til forholdsmessige elementer. I tillegg er de mer generelle motivasjoner enn ekstrinsiske, siden de alltid kan tilfredsstilles på flere måter. Til slutt kan vi si at de ikke lever i en isolert verden, det vil si at de ofte virker i komplikasjon med noen ytre motivasjon..

bibliografi:

Bandura, A. og Walters, R. Sosial læring og personlighetsutvikling. Madrid: Alliansen.

Augusto, J.M., López-Zafra, E. og Martínez de Antoñana, R. (2004). Introduksjon til sosialpsykologi. Madrid. Ed. Lunar.

Morales, J. F. (koord.) (1999). Sosialpsykologi. Andre utgave. Madrid. Mc Graw-Hill.

Topp 5 bøker om motivasjon Det er hundrevis av bøker om motivasjon og selvhjelp. Vil du vite hva er de beste bøkene om motivasjon fra tid til annen? Les mer "