De psykologiske effektene av arbeidsledighet

Arbeidet, i tillegg til å gi oss et økonomisk eller lønnsnivå, kan vi også vurdere det i de fleste tilfeller som en kilde til velvære og balanse psykologisk og / eller sosialt. Således, når mangler en serie endringer oppstår i livet til personen som gjør det verdt å tilegne en artikkel til psykologien rundt arbeidsledigheten.

Når en person søker jobb for første gang eller har jobbet i årevis og plutselig finner seg i en situasjon med arbeidsledighet, kan han oppleve en rekke emosjonelle, psykologiske og sosiale forandringer. Dette er hva American Psychological Association (APA) bekrefter "Arbeidsløse er dobbelt så sannsynlige at folk får psykiske problemer som depresjon, angst, psykosomatiske symptomer, lavt psykologisk velvære og dårlig selvtillit". (Paul & Moser, 2009).

Men du må huske på det Arbeidsledighetssituasjonen er a erfaring som overskrider objektiviteten av yrkesmangel, siden den er levet og tolket annerledes i henhold til en rekke individuelle omstendigheter, inkludert de psykologiske ressursene som er tilgjengelige for den berørte personen og deres miljø.

Ifølge de ulike undersøkelsene og opinionen fra profesjonelle eksperter finner vi en rekke fellesfaser og faktorer i forhold til de psykologiske effekter som kan oppstå i arbeidsledighetssituasjonen. Neste ser vi at vi skal prøve å identifisere dem.

Faser før tap av sysselsetting

generelt, Den første reaksjonen på arbeidsledighet er vanligvis forvirring, med en blanding av skepsis og frykt. Ligner på en situasjon av sjokk der det er nåværende følelser av desorientering og forvirring, ledsaget av en følelse av svikt og manglende evne til å lage planer for fremtiden.

senere, det etterfølges av en gjenopprettingsfase, preget av en urealistisk optimisme, som har inntrykk av å være på ferie, noe som innebærer at personen fortsatt ikke anses som en arbeidsløs person. Dermed er tapet av sysselsetting oppfattet som midlertidig.

Men hvis situasjonen ikke reverseres, er det en tid da personen ikke lenger kan leve sin situasjon som ferie og blir angrepet av frykten for at arbeidsledigheten deres vil fortsette over tid. Det er her når han begynner å gjøre mer skarp innsats for å finne arbeid, oppnå de første alvorlige opplevelsene av avvisning.

Når all anstrengelsen ikke virker, føler personen seg pessimistisk og kan presentere symptomer på angst, med perioder med melankoli og irritabilitet og i mange tilfeller med utseendet av psykofysiologiske lidelser. I denne fasen er sosial familiestøtte og personens evne til å takle avgjørende betydning.

Deretter finner man anerkjennelsen av identiteten til arbeidsledige med alle dets psykologiske egenskaper. Fatalistiske ideer kommer, mens jobbsøkingsaktiviteten reduseres, uten muligheter for suksess. så, individet ser ledighet som en personlig svikt i stedet for en sosial, noe som fører til isolasjon.

Med tidenes gang, Den sosiale opplevelsen er fattig, på grunn av endringen i dagliglivets struktur og tendensen til å avvike fra sosialt liv, skamme seg og være usikker. Situasjon som ofte forverres av likegyldighet og forakt av andre som anser ham svak. Således er det ikke uvanlig at personen kommer inn i en depressiv spiral, der aktive coping varer blir svakere, og sannsynligheten for å bukke for visse fristelser, for eksempel rusmidler, øker..

Psykologiske egenskaper av arbeidsledighet

derfor, En av de første konsekvensene av ledighet er lidelsen til usynlighet syndrom, Som nevnt av professor i psykopatologi ved Universitetet i Murcia, José Buendía. Den som lider, føler at "de ikke ser ham", blir tapt blant mengden, og vurderer seg helt utenfor det økonomiske og sosiale systemet.

I tillegg fører arbeidsforholdet til en følelse av spenning hos mange individer som ikke finner arbeid for første gang, eller som, etter å ha utført noen yrkesaktivitet, ikke kan utøve det. Denne situasjonen representerer den enkelte en endring i den sosiale strukturen som han var vant til, har han mistet sin profesjonelle identitet.

Arbeidsledighet kan føre til en følelse av personlig uførhet og selvtillit. Øk kritiske kommentarer mot seg selv og selvtillit, noe som gir mer stress og en reduksjon eller tap av selvtillit.

Personen isolerer seg fra andre, som fører til a forverring av familie og sosiale relasjoner. Noen ganger kan det øke depressiv symptomatologi, for eksempel følelser av tristhet eller apati. I andre tilfeller vises følelser av irritabilitet, frykt, bekymring og / eller engstelige symptomer. Arbeidsledighetssituasjonen har til og med vært knyttet til utseendet på psykofysiologiske lidelser.

Arbeidsledighet forårsaker dermed en psykologisk ulempe som trenger en spesialisert og rettet oppmerksomhet, ikke lenger for jobbsøkingen, men for rekonstruksjon av den personen som har hatt på seg veien. Det trenger også sosial empati, at vi slutter å se de arbeidsledige som skyldige i situasjonen de befinner seg i, og tenker at det som skiller deres situasjon fra vår, er noe annet enn hell, da i de fleste tilfeller det er ikke slik.

bibliografi:

-Buendía, J. (1989). Psykologiske og psykopatologiske aspekter av arbeidsledighet: depresjon og sosial støtte. Psyke, 2, 47-53.

-Buendía, J. (1990). Psykopatologi av arbeidsledighet. Annals of Psychology, 6 (1), 21-36.

Lær å overvinne angst Når angst invaderer vår kropp begynner å varsle oss med hodepine, mangel på pust eller nervøsitet. Hvordan møter du dette? Les mer "