Piller clog symptomer, men løser ikke problemer

Vi er samfunnet av "problemer". Problemer med arbeid, problemer med par, problemer med barn, problemer med naboer, problemer med mat, med orden, med de vitale målene ...

Vi kaller dem problemer, men i virkeligheten kan vi godt beskrive dem som uunngåelige erfaringer. Vi blir vant til å gi dem et negativt, sykelig og håpløst navn.

Ordet problemet setter oss i ofrene, og får oss til å tro at vi trenger ekstern hjelp for å komme seg ut av det rotet som vi er nedsenket i.

I dag, reseptene for psykotrope stoffer, særlig anxiolytika og antidepressiva, blir utvidet i overskudd. De kommer til å foreskrive piller for fakta om livet som vi selv legger etternavnet på problemer.

Tenk på det for et øyeblikk, er antidepressiva i stand til å løse det faktum at partneren din har forlatt deg? Er den pillen i stand til å gjøre forholdet ditt til sjefen høyere?? En nylig studie publisert i journalen The Lancet gir oss stor tvil om effektene av antidepressiva, både hos barn og ungdom.

I undersøkelsen, som involvert mer enn fem tusen mennesker med depresjon og 34 studier og 14 forskjellige antidepressiva behandlinger ble brukt, ble det konkludert med at disse ikke ga noen fordel.

Faktisk led deltakerne av en rekke bivirkninger, blant annet økningen av selvmordstanker.

Depresjon er ikke kurert med piller

Først av alt, Vi må skille mellom endogen og eksogen depresjon. Den første er forårsaket av biokjemiske ubalanser i hjernen, spesielt serotonin. Den andre er reaktiv mot viktige endringer eller viktige tap eller forsterkere som for eksempel å avvise en jobb, dø en nær slektning eller endre bolig.

Men tilfellene med endogen depresjon er svært knappe, og de som uten tvil er flom, er de andre. Problemet er det Ved medisinsk konsultasjon behandles denne typen reaktive depresjon med antidepressiva stoffer som ikke gir noen fordel for pasienten, siden forbedringen som kan følges mange ganger skyldes mer til en placebo-effekt eller tidspassering enn til pillen.

Antidepressiva vet ikke hva som skjer med deg, hva du går gjennom, hører ikke på deg eller legger deg på plass. Pillen har bare en smertestillende effekt i kroppen din, og det er derfor du kan legge merke til at du lider mindre, men det er ikke løsningen på ditt virkelige problem.

Det er et problem at de psykotropiske legemidlene er blitt for populære kulturelt og det er pasienten selv som ved å gå inn på klinikken, ber om antidepressiva uten å vurdere andre alternativer. Frykten for lidelse, ikke å være lykkelig, er så stor det vi foretrekker å velge den raske og enkle måten, men det virker nesten ikke.

I denne forstand er det nødvendig at helsepersonell som deltar i det, gjør en innsats for å studere sin spesielle sak og kontrollere om de virkelig trenger stoffet eller kan ha mye mer ved å delta i psykoterapi. Det er her hvor legen må vite hvordan han sier nei til sin pasient, uavhengig av reaksjonene som dette kan føre til i ham.

Psykoterapi er alternativet til valg

For å komme seg ut av en eksogen depresjon er hovedalternativet psykoterapi. Hvorfor? Som vi har sagt, virker antidepressiva bare på et fysiologisk nivå, motvirker disse cerebrale biokjemiske ubalanser.

Men det er det de nevrokemiske endringene i forbindelse med depresjon er ikke engang klar. Det tilskrives serotonin, men studier har ikke bekreftet om nedstigningen av denne nevrotransmitteren i hjernen er årsak eller konsekvens.

Legemidlet kan ikke lære deg noe, og du kan ikke lære noe av det. Det vil ikke gi deg verktøy som lar deg komme ut av disse problemene, og du kan heller ikke forstå den intime årsaken til depresjonen din.

En terapeut er imidlertid en person, akkurat som deg. Hun har også hatt eller har problemer som deg, hun kan empati med deg, sette seg i skoene dine, gi deg en skulder å gråte på, og når du har tømt dine følelsesmessige sår, kan lære deg en rekke strategier, slik at du kan hjelpe deg ut av den mørke gropen.

Det er tregere, det krever mye innsats fra din side, siden det er verdt, noen ganger koster mer, men vil tillate deg, litt etter litt, å forandre deg for å se deg selv, verden og fremtiden, din måte å ansikt livet.

husk: Problemene er uunngåelige, de er en del av livet. De blir bare håpløse hvis du bestemmer deg for at det er slik. Lider er ubehagelig, men det blir verre hvis du ikke tolererer det. Medisinsk liv er å fylle det med patcher, men ikke løsninger.

Serotonin, nøkkelen til depresjon? Serotonin er en nevrokemisk substans involvert i regulering av psykologisk velvære, sult eller søvn. Depresjon er forbundet med lave nivåer av dette stoffet. Les mer "