Barnets tårer er kuler som går rett til hjertet (infantil depresjon)

Det er lite kjent, men barnesykdommer eksisterer. Triste barn som gråter, som ikke smiler, som er stadig sint og som ikke liker livet. Barn som bor druknet av angst. Barn som ser sin uskyld, blir mørkt av det forferdelige monsteret av depresjon.

Fordi ja, det er barn mired i dyp tristhet. Barn som ikke kan smile fordi deres virkelighet har tatt ansvar for å sette bremsene på deres uskyld. Det virker ikke ekte fordi bildet vi beholder av barndommen er at barna smiler alle, lykkelige og lekende.

Hvert mentalt problem har et bestemt samfunnsansvar. Fordi når vi ser et seriøst og crestfallen barn, prøver vi å fortelle ham at han ikke skal være trist, at han ikke skal gråte, at han smiler. Første alvorlig og grov feil.

Det deprimerte barnet opprettholder en indre dialog med seg selv som sjelden blir gjort eksplisitt og synlig. Noen av spørsmålene som oppstår er: Hvordan kan jeg tvinge meg til å bli bra? Hvorfor insisterer folk på at jeg smiler, leker, ikke gråter og aldri blir sint? Hvorfor kan jeg ikke unngå å føle dette irritert? Hvorfor ser alle på meg rar? Det vil være at jeg er rar, og at det ikke er verdt min innsats.

Barndomsdepresjon, en depresjon av synlige egenskaper

Barndomsdepresjon eksisterer, og det finnes forskjellige tegn som kan hjelpe oss å aktivere alarmen om at noe ikke stemmer i det indre følelsesmessige livet til våre små.  Noen av symptomene ligner på voksne; for eksempel tristheten manifesterer hyppig eller fallet i hans akademiske prestasjon (sammenlignbar med lav arbeidsytelse hos voksne).

Et særpreget aspekt er imidlertid at i barndomsdepresjon møter vi oftest oftere aggressivitet og irritabilitet eller somatiske klager på typen av magesmerter, hode, muskel osv..

Vi kan også observere hvordan den mørke kjole deres motivasjon og deres ønske om å spille eller gjøre forskjellige ting. Det kan også være synlig hvordan barnet spiser ikke eller sover i tilstrekkelig grad, eller hvordan er et offer for mangel på global energi.

Et barn berørt av barndomsdepresjon er sannsynlig kan ikke konsentrere seg, tenke eller ta avgjørelser. I tillegg kan de vises tanker om død eller ideer, planer og selvmordsforsøk.

Hvis du observerer 5 eller flere symptomer på den kommenterte, sannsynligvis får spesialisten en diagnose av barndomsdepresjon. Imidlertid bør det tas hensyn til at visse tilstander av apati, motvilje eller tristhet er helt normale.

Det er mer, vi må være forsiktig med å være oppmerksom på tristhet eller apati av et barn, fordi hvis vi streber etter å invitere ham til å være lykkelig uten å være oppmerksom på opprinnelsen til dette, tilbyr vi en feilaktig pedagogisk retningslinje. Dette betyr at vi vil overføre det trist, frustrasjon eller sinne ikke er vanlig, og det er derfor ubrukelig å føle dem.

La oss da tenke, hva dette innebærer i et barn eller en voksen. Er det trist om et tap som ikke er normalt? Får vi ikke alle irritasjon på et tidspunkt? Er disse emosjonelle tilstandene ikke nyttige for å realisere visse ting?

også Vi kan observere en viss motorisk agitasjon i et deprimert barn, som kalles agitert depresjon. Barnet kan ikke sitte stille og synes å brenne setet. Han vri på hendene, går stadig og trommer med fingrene ...

Det ser ut til å ha et batteri på det som aldri løper ut. Denne tilstanden bør ikke forveksles med hyperaktivitet. Derfor er det alltid viktig at fagpersoner kan observere andre symptomer som følger med dette faktum for å gjøre en korrekt diagnose.

Motstykket til den agiterte depresjonen ser vi det i redusert depresjon. Vår lille tror, ​​snakker og beveger seg i slowmotion. Du kan ikke snakke med ham, og du må hele tiden gjenta spørsmålene. Hans fag er lite variert og han er stille og immobile i svært lange tider.

Et annet ledd kan gi oss et selvkonsept og et lavt selvtillit. Barnet kan tro at det er verdiløst og at det har en produksjonsfeil. Jeg kan til og med verbalisere at det er en "Eme" og det forstørrer feilene sine, gjør unødige tilskudd på sine egenskaper.

10 ideer for å hjelpe et barn til å føle seg godt

Francisco Xavier Méndez, utmerket spansk barn- og ungdomspsykolog, gir oss i sin bok "Gutten som ikke smiler" en forestilling om ideer for å oppmuntre til smil og lykke hos barn som er rammet av fortsatt tristhet.

• Leder etter eksempel: smil, vis god humor, nyt fritid og ferier, tenk høyt på en fornuftig måte, etc..
• Hjelp barnet til å ha det gøy og føle seg godt: program hyggelige og morsomme aktiviteter, inviter vennene dine hjem, overraske deg med nye og attraktive planer, markere dine prestasjoner, husk dine preferanser.
• Lag unødvendig lidelse: ta vare på helsen din (vaksinasjoner, hygiene, søvnvaner, mat osv.), forberede deg på stressende situasjoner (begynnelse av skoling og tap av et familiemedlem, for eksempel).
• Fremmer familiens harmoni: Han viser kjærlighet til ord og gjerninger, oppfordrer familiekommunikasjon, unngår tvister mellom foreldre i hans nærvær, etc..
• Utdanne ham med kjærlighet og sammenheng: handler i samsvar med miljøet, fastsetter rimelige regler for oppførsel og krever samsvar, være omfattende og fleksibel, samarbeide med skolen din, etc..

• Styrke deres kvaliteter, hobbyer og hobbyer: melde deg på et treningsstudio eller en klubb, vekker interesse for lesing, musikk, film, teater, samling, håndverk, etc. Oppfordre ham til å prøve å berike opplevelser som nye smaker, sport, spill ...
• Tren det for å tolerere frustrasjon: ikke aksepterer deres irrasjonelle krav, ignorerer deres tantrums, lærer dem å respektere sin tur, forsinker gradvis tilfredsstillelsen av deres utsettbare forespørsler, gradvis forsinke tilfredsstillelse, få dem til å dele sine leker og eiendeler.
• Gjør ham ansvarlig, ikke skyldig: Vurder din studieinnsats, ikke dine skolekarakterer eller dine priser. Sett realistiske mål og gratulere ham for å oppnå dem ("Gratulerer med dine notater!" Er bedre enn "Neste gang jeg vil ha alle enestående!").
• Lag en stil med rasjonell tenkning: unngå etiketter og absolutistiske språk (du er dårlig, du hører aldri på meg); I stedet for å gi løsningen, få ham til å tenke (Hva kan vi gjøre for å løse ...? Og hva mer?). Snakk med ham, bekjempe hans irrasjonelle tro og ideer, etc..
• Styrker din autonomi: Lær grunnleggende ferdigheter som grooming, dressing, matlaging eller administrering av penger. Gi ham muligheten til å øve, hjelpe ham med alt som er nødvendig, men ikke løse sine problemer, la han delta i å ta beslutninger gradvis, etc..

Men hvis vi observerer noen av symptomene som kommenteres kontinuerlig, bør vi konsultere en spesialist for å evaluere og arbeide med de ulike aspektene som diskuteres for å bringe lys til det fantastiske smilet som hvert barn skal ha på ansiktet og i hjertet.

Barnas følelsesmessige helse er ikke noe som ser ut av magi, men må dyrkes. Derfor kan vi ikke glemme at det er lettere å heve sterke barn enn å reparere ødelagte voksne. 

Det er lettere å heve sterke barn enn å reparere ødelagte voksne. Bare ved å heve sterke barn, vil vi unngå å reparere ødelagte voksne på grunn av ensomhet, mistillit og mangel på kjærlighet for seg selv og samfunnet. Les mer "