Livet tar ikke bort folk, det tar deg bort fra de du ikke trenger

Når det gjelder å beskytte vårt selvtillit og vår verdighet, må vi ha noe klart: vi kan ikke godta rabatter. Det er derfor vi sier at livet ikke tar bort folk, men at det tar oss bort fra de som vi ikke trenger.

De følelsesmessige bindingene er verdifulle, og derfor er det avgjørende at la oss legge bort de dårlige menneskene uten hjerte som igjen og igjen reduserer vårt selvtillit.  I det øyeblikket du innser dette, åpner en ny verden for dine øyne, og du slutter å trenge tilstedeværelsen av de som sådde i deg tvil, ubehag og motvilje.

Gi din fravær til den som gjør feil i din nærvær

Hold deg borte fra den som tviler deg, bli med den som verdsetter deg, frigjør deg fra den personen som er i veien og elsker hvem som støtter deg. Gi din fravær til de som ikke verdsetter din tilstedeværelse, og vis deg selv hva du er verdt.

Du er den som legger på prisen, og derfor er det den verdien som vil bli gitt til deg av interesserte mennesker som ikke ser utover deres egoisme og deres behov. Derfor er det viktig at vi holder oss nær det som trøster oss og holder seg borte fra det som bevisst gjør vondt for oss. så:

• Hold deg unna hva som gjør vondt i deg, fra det som mørker livet ditt, hold deg unna det som blir uhyggelig.
• Kom deg bort fra alt som ikke har noe middel, det som undergir ditt velvære.
• Ponle emosjonell avstand til smerte, avvisning og svik, observere dem og lære.
• Behandle din frykt, kontroller dine demoner.
• Vær oppmerksom på at lidelse er valgfritt.
• Ikke legg på eller bedøv virkeligheten av negative følelsesmessige bånd på grunn av frykt for å miste.
• Husk at reglene i spillet i livet ditt er de som du bestemmer deg for.

Smerten som etterlater seg

Når vi går i stykker ved å holde andre fullstendig, slår vi av vår evne til å reagere. Det betyr at vi svekker den følelsesmessige beslutsomheten som former vår essens. Denne frakoblingen med oss ​​selv har alvorlige konsekvenser for vår følelsesmessige helse, da vi isolerer oss fra virkeligheten og undergraver våre ønsker.

Imidlertid må en viktig vurdering gjøres. Vi kan alle være giftige mennesker på et tidspunkt i våre liv og i en slags forhold. Det er imidlertid lettere å se strået i det fremmede øyet enn strålen i øyet selv.

Dårlige relasjoner pleier å være vedvarende på søyler av denne typen:

• Forutsetningen om en offerrolle.
• Den krevende og sjalu tyranni av de som tror det, forsvarer sin verdighet når den undergraver resten.
• De sjalu holdningene.
• Overdreven oppmerksomhet.
• Innleveringen.
• Dominasjon og aggressivitet.

Autotoksisitet, indre følelsesmessig ubalanse

Den stille forverringen som oppstår når vi prøver å overbevise om at alt er bra eller at noe kan løses, er en absolutt garanti for autotoksisitet. Dermed blir vi giftige for oss selv når:

• Vi antar en underdanig rolle før andres krav.
• Vi mister vårt essens ved ikke å følge våre ønsker og gi etterspørselen til andre.
• Vi blir kroniske ofre.
• Vi forakter våre følelser og tanker, så vel som våre prestasjoner.
• Vi opprettholder en skadelig indre dialog med oss ​​selv og med andre.
• Vi verdsetter ikke.
• Vi slutter å se på.

Som de sier, Det er viktig at vi tar noen få svinger rundt huset vårt før vi prøver å fikse verden. Vi kan ikke løse noe uten å først stille spørsmål om hvilken rolle vi spiller i et giftig forhold.

Det er verdt mer en selvkritikk i tide, enn et dypt følelsesmessig sår i vårt hjerte for ikke å ha kunnet hevde oss i tide.

Ikke fortvil og husk: Selv om hykleri og svik av de vi anser venner er svært vanskelig å beskytte, må vi alltid huske på at selv om ikke alt er gull, det glitter vi fortsatt kan stole på verden.

Tåler du til du brenner? Møt "The Boiled Frog Syndrome" Hvis du tåler å brenne i relasjoner, må du kjenne syndromet til den kokte frosken, hvis du holder deg til grensen, for å lære å hoppe. Les mer "