Den stille lykken til introvert

Hjernen til introverts virker annerledes. Hans oppfatning av lykke har en annen rytme, andre rom bebodd av en valgt ensomhet, en stemningsfull rolig hvor å tenke og reflektere. Den lykkelige introvert er den som feirer sitt eget selvtillit og vet at det ikke er noe galt med å være annerledes.

Vi lever i et samfunn som tilsynelatende synes å være dominert av den utadvendte personligheten. Det er som om alle offentlige rom var territorium til de profilene som brukes til å samhandle med hverandre, for å uttrykke høyt alle sine følelser, og hvor følelser briste fra toppen som briller champagne risting hverandre.

"Begynnelsen av visdom er stillhet"

-Pythagoras-

Introverter synes derimot å være fortynnet midt i disse sammenhenger. Nå er denne ideen ikke helt sant. I en verden hvor en god del av innbyggerne ser ut til å ikke vite hva det er å holde seg stille og måle ordene som er sagt høyt, Introversion får grunn av sprang og grenser. Bøker som "Kraften til introverts" av Susan Cain eller "Introverted leder" fra Jennifer B. Kahnweiler avslører at denne personlighetsprofilen er veldig til stede i mange maktposisjoner.

Alt dette fører oss også til et faktum at vi må huske på. Hver av oss svinger daglig i den aksen som går fra ekstroversjon til introversjon. Straks virker vi med den viktige og ettertraktede åpningen av ekstrovert, og så ser etter et øyeblikk av intimitet som den introverte ville. Vi deler alle små egenskaper av begge personligheter, selv om vi i gjennomsnitt har en tendens til en pol eller en annen.

Vi foreslår at du dykker inn i dette alltid interessante emnet, alltid avslørende.

Fire typer innadvendte mennesker og deres personlige energi

Carl Gustav Jung beskrev introverten som en som har livets energi som strømmer innover. Derfor, la ham være glad å nyte hans øyeblikk i ensomhet, navigere i sine fantasiske øyer og koble fra den eksterne verden, ofte kaotisk og krevende, som alltid ender opp med å utmattende ham.

Til tross for det faktum at i de første tiårene på personlighetsstudiet ble det fastslått at dikotomi mellom introverter og extroverts som Jung selv gjorde, over tid har polariteten blitt nyansert. Så mye, det i dag og Takket være arbeider som Paul Costa og Robert McCrae, er det klart at det finnes flere typer introverter.

De fire typer introversjon

• Den reserverte introverten: Den er den mest reflekterende profilen, den mest forsiktige og forsiktige. Han er den klassiske observatøren som foretrekker å analysere veldig bra alt som omgir ham før han går med i et prosjekt eller en gruppe mennesker.

• Inntrengningen av tanke gir form til den typen personlighet, hvor hans abstraksjonsnivå når et svært dypt punkt. Han er den klassiske drømmeren, den som, selv om han er omgitt av mange mennesker, forblir isolert i sin egen verden og ofte ikke i stand til å følge tråden i en samtale. Hans sinn nesten alltid ender opp med å "rømme".

• Den sosiale introvert definerer i stor grad introverts generelt. De er folk som foretrekker å samhandle med små grupper, helst en eller to personer. Samtidig tar de stor vekt på tider og øyeblikk der de samhandler, og reserverer alltid nødvendige rom for ensomhet.

• De engstelige innadvendte former som profileres av en stor mangel på selvtillit i hans evner. Han føler seg ikke i stand til å forholde seg i sosiale omgivelser, og det ubehag gir angst og lavt selvtillit.

Avslappet lykke og selvkunnskap

Hver personlighet profil, som vi har sett, er flerdimensjonal. Derfor er det ene av vårt viktigste daglige ansvar å gi vei til den indre kunnskapen som gjør at vi kan forvandle frykt til verdipapirer, begrensninger i muligheter.

Introvert mennesker er som havet, deres dyrebare skatter er i dypet

I sin tur må vi også huske på at innadvendte mennesker ser og behandler sin virkelighet på en annen måte fordi deres hjerne er litt annerledes. De presenterer mer grå materiale i hjernens forside, derfor dedikerer de mer energi til abstrakt tenkning, for å meditere ting i ensomhet, mens ekstroverter fokuserer mer på umiddelbarhet og "her og nå".

Det er derfor ingen personlighet bedre enn en annen, det er mennesker som klarer å dra nytte av eller ikke av deres personlige egenskaper, deres behov og dyder.

Deretter viser vi deg hvordan du skal oppnå det.

Lær å forbedre din innadvendte personlighet for å oppnå din egen lykke

Eventyret av selvkunnskap slutter aldri, det er en jobb som okkuperer oss 24 timer i døgnet og at det ikke er bra å forsømme. Så, hvis du er en innadvendt, reflektere over følgende forslag som kan hjelpe deg med å forbedre livskvaliteten.

• Lær å velge de øyeblikkene du forholder deg til og hvilken type mennesker du vil være med.

• Du er klar over at du jobber bedre i ensomhet, at bare på denne måten gjør du ditt beste. Derfor, prøv å veilede ditt faglige liv til et yrke som lar deg få denne uavhengigheten, muligheten til å maksimere evner.

• Vær oppmerksom på at når det gjelder forhold, vil folk ta lengre tid å oppdage storheten din, dine dyder, ditt indre lys. Du er som en skatt som krever tid og engasjement, så vær ikke bekymret hvis noen ganger er det de som går til den første. Den som fortjener deg, vil fortsette å finne ut hva som er enig i deg, og da vil den forbindelsen være varig, sterk og trøstende.

Til slutt, noe interessant som vi ikke kan glemme er at innadvendte mennesker behandler deres virkelighet gjennom sansene. Synet, høre eller berøre er sensitive portaler som stimulerer, slapper av og inspirerer dem ... Prøv å ha minst to timer om dagen for å føle verden i ensomhet gjennom disse kanalene, fra disse broene som går fra omverdenen til interiøret.

Det er tider når ensomhet er prisen på frihet. Det er ofte sagt at det er bedre alene enn dårlig ledsaget, og at en verdig ensomhet er bedre enn å forsøke å opprettholde en kjærlighet på vår side. Les mer "