Brainspotting terapi et forskudd for psykoterapi

Brainspotting terapi ble oppdaget i 2003 av David Grand. Han definerer det som et psykoterapeutisk forslag som bruker det visuelle feltet til å lokalisere "relevante øyeposisjoner". Disse øyeposisjonene (eller hjernespottene) vil være relatert til bestemte hjernenområder som aktiveres som svar på psykisk traumer.

Jeg mener, David Grand oppdaget at gjennom synsfeltet og øynets posisjon kunne han få tilgang til bestemte punkter i hjernen hvor pasientene til hans pasienter var skjult. Når de relevante øyeposisjonene er plassert, jobber vi gjennom oppmerksomhet eller full bevissthet i de spesifikke punktene til pasienten når en tilstand av oppløsning.

Som vi allerede kan gjette, Brainspotting terapi er en abstrakt og kompleks prosess. For bedre å forstå mekanismene som det er formulert om, skal vi lage en liten tur til fortiden, spesielt til opprinnelsen.

Når og hvordan ble brainspotting terapi oppdaget??

I 2003 handlet David Grand om a 16-årig skøyter. Denne tenåringen led dissociative problemer som gjorde vondt deres ytelse.

Det var tider da han ikke følte bena hans eller ikke husket sekvensen han hadde prøvd så mange ganger på skøyter. etter kaste bort de forskjellige hypotesene som kunne finne opprinnelsen til denne symptomatologien i det fysiske planet, Mistenker en dissosiativ opprinnelse, spesialister begynte å jobbe med henne på mentale flyet.

David Grand jobbet med henne i et år, til hun begynte Tenk på ideen om at hva som skjedde med ham, hadde å gjøre med en avvisning fra sin mor, pluss en lang historie med sportsskader og feil.

Etablert arbeidshypotesen, under intervensjonen, skateren måtte forestille seg i slowmotion litt øvelse som var umulig for henne å utføre. Mens jeg trodde det, måtte jeg oppdage på hvilket tidspunkt jeg følte meg og så at "det gikk" og frys det øyeblikket.

Det er da Grand oppfordret pasienten til å følge fingrene med blikket hennes, mens jeg flyttet dem fra ett sted til et annet. I en av disse rutene skjelv skaterens øyne litt og det var en bemerkelsesverdig prosessflyt.

Om ti minutter ble behandlingen redusert og den okulære blokkaden stoppet. Neste morgen, lskater ringte David og fortalte ham at det var klarte å gjøre flere ganger hoppet jeg hadde forestilt meg uten noe problem. 

Slik begynte forfatteren å mistenke at han kanskje var i ferd med å oppdage noe viktig. For å bekrefte sin hypotese bestemte han seg for å teste den med andre pasienter med lignende problemer; for dette kom han i kontakt med andre terapeuter som også prøvde det. så var akkumulerende bevis på effektiviteten av brainspotting terapi med et bredt utvalg av mennesker som presenterte ulike diagnoser, historier og symptomer.

Hvordan hjernepine behandling virker?

Som nevnt ovenfor baserer brainspottingsterapi sin styrke på en første prestasjon: lokalisering innen synsfeltet, det punktet som personen føler seg mest knyttet til sin kroppslige erfaring.. Når det er oppnådd, fremmes observasjon med full bevissthet om interne prosesser (hengivenhet, minne, kroppslige opplevelser etc.).

Pasienten må observere uten kritiske filtre eller sensorer hva som skjer inni, som det skjer. På ulike tidspunkter vil terapeuten gripe inn og produsere små diskusjoner som vurderer pasientens behandling. Samtidig prøver vi å omorientere vår oppmerksomhet mot vår egen kropps erfaring; Målet vil være å nå en tilstand av oppløsning.

Prosessen eller terapien fortsetter til pasienten er i stand til husk eller forestill deg den opprinnelige grunnen til aktivering, det vil si traumer, uten at dette forårsaker noen form for forstyrrelse. På dette tidspunktet blir det bedt om at behandlingen starter igjen, inntil aktivering er nesten ikke lenger.

Oppløsningen kan oppstå når som helst mellom den første økten og flere måneder eller til og med års behandling, avhengig av diagnosen, tilstandens kompleksitet og pasientens evne til å behandle. På den annen side, for at intervensjonen skal lykkes, er tilstedeværelsen, kompetansen og involveringen av terapeuten avgjørende, samt et forhold med dyp respekt innenfor rammen av terapien..

Misoppfatninger om traumer, sårene som følger med oss ​​Til denne dagen opprettholder vi fortsatt misforståelser om traumer. Mennesket er sårbart, men vi glemmer noen ganger hvor tøft vi kan bli. Les mer "