Spolens lov, den magiske regelen for å løse våre problemer med andre

Spolens lov, den magiske regelen for å løse våre problemer med andre / psykologi

Mirrorloven sier at opprinnelsen til våre negative følelser overfor en person er i vårt "hjerte" og ikke i den andre personen. Så, hva denne loven lærer oss, er at følelsene har sin opprinnelse i vårt indre, og det er derfor vi er ansvarlige for å håndtere tro, ideer og dårlige tanker mot andre.

Fordi sinne vanligvis er med seg selv og ikke med den andre. Det vil si at alt begynner og alt slutter i selvet, siden det er projeksjonen som spiller med vårt sinn, som om vår virkelighet var et speil som ga oss tilbake bildet vi genererer.

Yoshinori Noguchi gjenskaper i sin homonyme bok denne loven, en vakker historie, spennende for tårer, som gir oss muligheten til å anta og integrere denne ideen i hverdagen.

Denne forfatteren setter oss foran et speil for å møte vårt interiør, som kort sagt er den som bestemmer alt som skjer med oss ​​i livet.  Så, som Jung ville si, "Hva du nekter, sender til deg og hva du aksepterer forvandler deg".

Det som plager oss om andre er det vi fornekter oss selv

Vi må undersøke hva som plager oss om andre. Hvorfor er vi ubehagelige med brorens kommentarer til familiens måltider? Hvorfor kan vi ikke fornuffe når vi har svigersønnen foran oss? Hvorfor kan vi ikke stoppe med å ikke støtte oss når vi vil ha det?

For å analysere dette er det bra at vi lager en liste over alle de tingene som plager oss om menneskene rundt oss. Vi innser sannsynligvis at det er verdier som vi også er belittling; det er, vi skjønner sikkert at det er ting vi også gjør dårlig.

På en eller annen måte bør vi vurdere noe som: Hvorfor reagerer vi ikke på en situasjon på samme måte med alle? Hvorfor en enkel og tørr "hei" irriterer oss fra noen mennesker og ikke provoserer oss noen reaksjon hvis de uttaler det andre? Svaret er enkelt: Vi holder ikke det samme mot noen mennesker som mot andre. 

Derfor er neste skritt å lage en liste over hva vi må takke de menneskene som alltid plager oss (Sannsynligvis noe vil ha gjort for oss eller for noen vi setter pris på).

Vi vil vite at vi har frigjort oss selv da det som plaget oss så mye av den andre, stoppet forstyrrer oss, og opplevelsen som førte til at lidelsen slutter å bli gjentatt.

Det er ingen tidsbegrensninger for gjennomføringen av denne listen; det vil si, vi må ta den tiden det tar å undersøke hvor mange av de egenskapene som plager oss om den andre personen, er også i oss. Når vi er ferdige, er det godt at vi lager en annen liste som viser de spørsmålene vi ønsker å be om tilgivelse.

Det kan koste oss, og når vi er ferdige, tror vi at vi har generert en tvungen liste over mindre detaljer. Denne dyre gesten vil imidlertid hjelpe oss med å innse at øynene våre har vært fiendtlige til tider, at vi andre ganger har snakket med dem, eller at vi har kritisert bak ryggen noe som ikke stemte overens med oss..

Det siste og mest modige trinnet er å komme i kontakt med den personen gjennom en samtale, et brev eller ansikt til ansikt. Vi må takke grunnene til at vi har angitt i den første listen, og neste, vi vil be om tilgivelse for de tingene som er oppført i den andre listen.

Dette er et så vanskelig skritt som vi trolig tror det er umulig, hovedsakelig fordi vi føler at vedlikeholdsavstand er et spørsmål om mental helse. Imidlertid må vi vurdere om vi vil eliminere den smerten eller kompensere oss for å opprettholde stolthet som en livsstil.

Hvis vi vil overvinne dette og gi oss alle til å helbrede gruddet, så skal kontakten være direkte. Men hvis vi ikke ser det som et alternativ, er en mindre radikal måte å skrive et brev som vi ikke vil sende, slik at vi kan frigjøre den følelsesmessige uenigheten vi har i ryggsekken vår..

Vær som mulig, Å vite spenningsloven hjelper oss å være forsiktige og forsøke å ikke fôre vreden og dårlige følelser fra nå av. Vi må ikke glemme at vi projiserer hva vi bærer inne, slik at alt vi ser i andre, sannsynligvis vil fortelle mer om oss selv enn om andre.

Tiltrengningsloven, det magiske til å tiltrekke det vi trenger Ifølge loven om tiltrekning vil en utstrålet energi tiltrekke seg en annen energi som er identisk med den som projiseres fordi det vi genererer har en magnetisk effekt. Les mer "