Reaktiv trening, en overraskende forsvarsmekanisme

Reaktiv trening er en forsvarsmekanisme. Det skjer når noen han opplever et instinktivt eller i hvert fall ubevisst ønske, som han bevisst avviser. Dette fører ham til å utvikle impulsen motsatt den som avviser.

Et eksempel kan hjelpe oss å forstå det bedre. Anta at en kvinne ikke er enig med morens måte å være på, som kontrollerer. Det avslaget fører henne til å luke hat for måten moren prøver å gripe inn og begrense hennes liv. Slike hat han finner det også repulsiv: dypt ned føler han at han er en dårlig person for å føle hat mot sin mor Deretter utvikler han en oppførsel av reaktiv trening: han går ut av hans måte å ta vare på og behage moren.

"Reaktiv trening er en kompleks forsvarsmekanisme hvor uakseptable følelser og impulser blir modifisert for å gjøre dem akseptable.".

-Isaacson Robert-

Tydeligvis denne mekanismen Reaktiv trening blir dannet og foregår i det ubevisste. Personen innser ikke at han har utviklet den. Bare, som i vårt eksempel, er det en sterk impuls å handle på en bestemt måte. Det som forvirrer denne prosessen er overdrivelsen av demonstrasjonene.

Reaktiv trening, overbeskyttelse og slapphet

Et av de mest typiske tilfellene med reaktiv formasjon er motsatt av vårt første eksempel. Det skjer når en mor eller en forelder har ondskap eller skjulte følelser av avvisning for sine barn. Alle sosiale mandater forsikrer dem om at de må elske dem uten betingelser. Derfor gir fiendtlighet mot barn anledning til ubevisste skyldfølelser.

Det vanlige er at i disse tilfellene gir den reaktive formasjonen et sterkt behov for å overbeskytte dem. Hva beskytter de så mye i virkeligheten? Av deres egen følelse av fiendtlighet mot dem. De frykter at deres avslag vil skade dem. Overbeskyttelse av dem er en måte å unngå skade på, eller å reparere det. Deretter oppstår de kontrollerende mødrene eller fedrene, som fremmer avhengighet av sine barn.

Det motsatte skjer også. Ubevisste følelser av skyld gir opphav til en slapphet uten grenser. I utgangspunktet la de barn gjøre hva de vil. De legger ikke grenser på dem som en feil måte å kompensere for avslaget de føler mot dem. Til slutt henger de i dem uansvarlige holdninger og skadelige atferd. De gjør dem krevende og avhengige mennesker.

Andre tilfeller av reaktiv formasjon

Andre svært vanlige tilfeller av reaktiv trening forekommer hos menn som kalles "machistas" eller hos kvinner misnavnet "feminazis". Noen ganger tolererer en mann ikke sin egen svakhet, for han har blitt lært at hvert show av følsomhet eller ømhet stiller spørsmål om hans maskulinitet. Det er derfor de blir falskt sterke og hensynsløse mennesker, som plager angst og unødvendige utfordringer. Noe lignende skjer med kvinner som er overfølsomme for enhver manifestasjon av maskulinitet.

Det er også tilfeller som går litt lenger. De er realiteter der forsvarsmekanismen er mer intens og dyp, som fører til ekstremt stiv atferd, som blir tvangsmessig.

De vises da det vi ofte kaller "fanatiske mennesker". De føler seg sterke seksuelle oppmuntringer og blir de som er standard for kukthet. De hyler, selv, for å ha en "våt drøm". Eller de som lever ofre seg for andre, når ekstremer. De prøver sannsynligvis å kvitte seg med en følelse av ubevisst skyld.

Kjenn deg selv, vet alltid hverandre ...

Det er viktig å insistere på at folk ikke er klar over hele denne prosessen. De anerkjenner heller ikke følelsene eller begjærene de avviser, og heller ikke innser de at de utvikler impulser for å dekke dem opp. Det er selvbedrag og en uklar oppførsel mot andre, men alt dette er ikke bevisst.

Noen ganger deaktiverer reaktiv trening ikke bare en person, men en hel gruppe. En familie, en ideologisk gruppe, et arbeidsteam mv.. Disse miljøene bryr seg noen ganger gjelden i møte med visse subjektive realiteter. For eksempel idealiserer de kjærlighet og legger den på et plan av fullkommenhet og ikke i menneskelige termer, det vil si ufullkommen. Dette favoriserer dannelsen av disse forsvarsmekanismer.

Det er tilfeller der reaktiv trening blir et veldig sterkt hinder for fremgang. Det pålegges og kommer til og med å påvirke hele livet til en person. I slike situasjoner kan det bli en risiko for fysisk og psykisk helse. På den tiden er den eneste rimelige løsningen i en psykoterapi som letter fremveksten og bevilgningen av ubevisste innhold.

Hva er forsvarsmekanismer og hvordan fungerer de? Når du reagerer på en person på en dårlig måte uten å innse det, når du låser deg selv uten å ønske å snakke for frykt for å lide, når du gråter bare fordi noen har hevet sin stemme ... er det noen av menneskets mekanismer å forsvare seg. Les mer "