Energien som frigjøres av andre, forholder oss til hvordan vi føler

Folk absorberer energi fra andre mennesker. Dette forklarer hvorfor det er mennesker som føler seg ubehagelig når de er med bestemte grupper av mennesker. Denne konklusjonen ble nådd takket være en studie utført av Universitetet i Bielefeld. Det viste det Menneskene blir kontinuerlig påvirket av miljøets energier.

Blomster trenger vann og lys for å vokse og folk er ikke forskjellige. Våre fysiske legemer er som svamper, og absorberer en del av det som suger i miljøet. Vår organisme utnytter energien som frigis av andre organismer for å mate sine følelsesmessige tilstander. Vi har alle en person i vårt miljø som er i stand til å suge all vår energi og forlate oss på gulvet. Vi har også det motsatte: det hvis tilstedeværelse bare inspirerer oss.

Det ser ut til at mennesker også kan absorbere energien som kommer fra dyr og fra naturen. Det er grunnen til at Å være i kontakt med naturen er stimulerende og energisk for så mange mennesker. For sin del har Zooterapi eller dyreassistert terapi som formål å dra nytte av dyr for å forbedre pasientforholdene.

"Sinnets energi er essensen av livet"

-Benjamin Franklin-

Forholdet mellom humør og energinivå

Energi er en kropps evne til å utføre arbeid. Alle organer kan samle energi og produsere forandringer på seg selv og / eller på andre elementer. Faktisk, når vi gjør noe, hva vi gjør i bakgrunnen, er en overføring av energi.

Alle levende vesener trenger ulike typer energi for å utvikle våre aktiviteter få dem gjennom mat. Vi kan også få dem fra naturen, spesielt i vind, vann, varme, lys, etc. Utvilsomt er viktig for våre liv energi, mangel på det hindrer mange daglige aktiviteter, som å flytte, omsorg, arbeid eller sport.

Energien i kroppen vår påvirker og modifiserer vårt humør. Ifølge noen psykologer, som Robert Thayer, reflekterer sinnstilstanden foreningen som eksisterer mellom energi og følelser. Staten svinger humøret blant en energitilstand (mer sliten mer aktiv) og en stat basert på graden av nervøsitet (blant roligere eller mer anspent), og regnes som den "beste" er en rolig-energitilstand og "Verre", en anspent-sliten tilstand.

Mannen blir ofte det han mener han er.

Hvordan øke positiv energi?

Når den personlige energiske tilstanden er under, blir alt mer oppoverbakke og vanskelighetene forminerer. Det er nødvendig å spørre oss selv hvilke handlinger, hendelser eller mennesker som gir oss en positiv energisk tilstand. Handlingene og menneskene som gir oss god energi, hjelper oss å reise veien på en mer proaktiv måte. 

For å øke vår energistatus, i tillegg til å omgir oss selv med positive mennesker, må vi jobbe internt. Følgende retningslinjer kan hjelpe oss med å oppnå en optimal energistatus:

• Hold fokus på våre mål, slik at energien ikke blir spredt ...
• Å være i en tilstand av ikke-motstand, hva vi motstår pinner til.
• Bli oppmerksom på våre grenser uten å bli dømt av den.
• Fokuser vår energi på de målene vi har større kontroll over.

På den annen side må vi lete etter aktiviteter som hjelper oss med å opprettholde motivasjon. For noen er det nok å trene, gå ut på banen, dele oppgaver eller endre vaner. Vi må finn hva som gir oss batteriene og prøv å inkludere det i vår dag. Likeledes, det hjelper oss også til å holde våre folk rundt en lignende tilnærming, slik at de også kan dra nytte av den energien du desprendes.

Å velge vårt daglige miljø, venner, aktiviteter og til slutt påvirker våre livspartnere vårt humør. Omgir deg med hyggelige mennesker med positiv energi, gir oss en viktig hjelp til å møte utfordringene, både transcendental og den mest verdslige.

Hvis holdningen er smittsom, er det verdt å få det fra deg??

Ikke la andre projisere deres negativitet på deg. Mange ganger projiserer folk deres negativitet på deg, men du tillater det. Noen ganger er det en projeksjon av deres frykt og usikkerhet. Les mer "