Effektiviteten av positiv tenkning

Mer enn en gang har jeg lest eller hørt ¡Den positive tenkning er et hoax! For å forklare hva jeg tror vil jeg fortelle deg en liten spøk som vil være nyttig å forstå denne saken.

Det er to venner som ikke har sett hverandre lenge, og en forteller den andre:

-¿Hvordan har du det? -Fatal, svarer vennen, i det siste har jeg vått meg selv. - Men ¿Hvordan har du ikke gått til urologen for å løse dette problemet? -More enn tusen ganger og alle jeg går for å si at det ikke er en fysiologisk ting, så de ikke kan gjøre noe. Med den beste viljen i verden, råder det deg til å gå til en psykolog. Tid går og våre venner møtes igjen:- ¿Hvordan er du? - Flott. - Hvor glad jeg er, det er at du har løst ditt problem. - Nei, jeg er fortsatt den samme, men nå har jeg positiv tenkning og jeg bryr meg ikke, jeg er glad.

Hvis jeg må velge mellom en person som føler seg ulykkelig og en annen som er glad, selv om han fortsatt har det samme problemet, foretrekker jeg den andre..

Men, og her er kjernen i saken, hvis vi bare genererer positive tanker, for eksempel å tenke det “alt er bra”, Det er sannsynlig at vi som vitsens vits føler oss bedre, men vi gjør ingenting for å løse problemet vårt. Hvis vi virkelig vil at det skal være nyttig, positiv tenkning må ledsages av et mål.Først tenk positivt fordi ellers vil vi nesten ikke ta noen skritt. For det andre, for å sette et mål: vi vil ha noe, vi må løse noe ... Vi må være klar over hvor vi er og hvor vi vil.

Med positiv tenkning vil vi tro at vårt mål er oppnåelig, og vi vil kjempe for det; nå må vi bare sette midler for å oppnå det vi ønsker eller trenger. Å tenke positivt genererer forandringer i vårt sinn og kropp; vi kan alle generere disse tankene, etter alt vi er de som tenker, vil hjelpe oss med å finne den gode delen av det som omgir oss, noe som alltid er der, selv om det noen ganger er svært vanskelig å finne.

Når vi finner det, la oss være hyggelige og takke for dets tilstedeværelse for livet eller til de som har gjort det lettere. Å være takknemlig, er bra for oss og for de som er rundt oss. Nå er vi klare til å begynne å nyte det vi lever, måten å nå våre mål og mål når vi oppnår dem. Nå, vær så snill, et smil; det er få muskler som må flyttes og det er lønnsomt, det genererer velvære, det smitter andre som gir det tilbake til oss, og når vi mottar det tilbake, får det oss til å føle oss veldig gode.

For min del slutter jeg med et enormt smil for deg.