Godkjennelse prosessen med din personlige utvikling

I livet finner vi oss selv med stadier som ikke vil være som vi ønsker, den eneste løsningen for vår følelsesmessige velvære er ikke veldig forandret, er det av Installer i vårt liv aksept. Å akseptere det du ikke kan endre, er av vital betydning, slik at du kan gå videre og forvandle livet ditt. ¿Hvem har aldri ønsket at virkeligheten var forskjellig fra den som lever?, ¿hvem har ikke gjort en feil?, ¿Hvem har ikke blitt plaget av en annen persons holdning eller livsstil? I en situasjon som gir ubehag, må du analysere om du kan gjøre noe for å løse det. I så fall, Lag en handlingsplan for å forbedre livet ditt, men i tilfelle at du ser at du ikke kan gjøre noe for å endre noe, hvis du vil gå videre må du akseptere virkeligheten eller du vil lide mer enn nødvendig. Bekjemp mot en ubrukt realitet, det vil bli en sløsing med ubrukelig og skadelig energi. Bare fra aksept kan du gå uten å stoppe.

Aksepterer ikke å overholde

Under forskjellene mellom overensstemmelse og aksept:

- Godkjennelsen er rettet mot å tolerere en situasjon, å vite at livet er slik og ikke alt kan være bra, men lene seg mot handling. Du kan leve med denne ubehagelige situasjonen uten å forårsake overdreven ubehag, men til tross for å leve under en omstendighet som vi ikke liker, Det er mulig å sentrere interessen og fokuset på oppmerksomhet mot andre områder, de forsøker å åpne nye dører. Å akseptere, er å forlate en kamp mot noe som ikke har noen løsning og se etter andre måter som gjør at vi kan leve som vi ønsker. Du har tanker av typen: “Dette er hva det er og jeg kan ikke gjøre noe, jeg unngår det, og jeg fortsetter med livet mitt for å se om jeg får mine formål”

-Overensstemmelsen Det skjer når vi ikke tolererer en situasjon. Som ting ikke er som vi vil, lukkes vi i band og har en tendens til å mangel på handling og stagnasjon. Negative følelser vises og vi gir opp, vi tror at vi ikke kan forbedre våre liv. Du har tanker av typen: “Jeg kan ikke gjøre noe for å forandre livet mitt, jeg er en elendighet, og jeg vil alltid være ulykkelig”. Det er en tendens til klage og viktimisering, håpet om å kunne forbedre seg i fremtiden er tapt. Personen åpner ikke opp for nye muligheter og kaster i håndkleet, er tilfreds med livet han har, selv om han ikke liker det, vil ikke flytte en finger for å forandre sin situasjon, noe som vil føre til mer og mer frustrasjon.

Din fremtid er i dine hender

Godta virkelighet og gjør noe slik at du i fremtiden kan komme deg ut av den situasjonen som gjør deg ulykkelig, ikke alt kan være til vår smak, og heller ikke alle menneskene som omgir oss, kan være det samme som oss, aksept vil være din beste allierte for å føre et mindre stressende liv. Åpne tankene dine for nye muligheter, og selv om miljøet ditt og ditt liv ikke er nå som du ønsker, om det kan være i fremtiden hvis du sår i nåtiden. Vi har alle muligheten til å skape og forandre våre liv. Husk at hvert lite skritt, hver liten kontinuerlig handling, blir noe stor i fremtiden.

Bilde med lov av David Sutoyo