Psykologiske spill i parforhold

Mange av de psykologiske spillene som vi bruker i våre relasjoner, er resultatet av livet vårt. Et følelsesmessig og atferdsmønster som vi utarbeider i barndommen under påvirkning av våre foreldre, og som etterfølgende følger oss i mange år.

Livets skript og de psykologiske spillene i paret er overordnede fenomener. De er disse psykologiske spill som bestemmer hvordan vi bruker vår tid i relasjoner og de ender med å forme parskriptet.

Livets skript

Livets skript er et begrep laget av psykiater Eric Berne, grunnlegger av Transaksjonsskolen, og refererer til hvilken rolle vi spiller i vårt forhold til andre, som om vi var i et spill. Det er en rolle som vi utvikler fordi den har blitt gitt til oss og det ender opp med å bli en maske som vi ikke er klar over. I tillegg, mange ganger dette livskriptet forsterker vi det med opplevelsen.

Det fungerer som et fotavtrykk som ble installert i oss i en tidlig alder og det vil lede våre liv med mindre vi blir klar over det og jobber for å modifisere det.

"Folk er født prinser og prinsesser til foreldrene deres slår dem til veier".

-Eric Berne-

Livets skript er etablert basert på to elementer:

• Mandatene: eller "forbannelser". De forbud eller hemninger som pålegges barnet. De refererer til fornektelse av en aktivitet og er fremskrivninger av foreldrenes frykt og ønsker.
• Attributtene: de er "etikettene" som vi alle bærer og at vi har blitt plassert som barn. De er også resultatet av prognosene til våre referansetal og formen oss fra en svært tidlig alder. Begrens barnet til å være eller gjøre på en bestemt måte: "du er som din far" eller "du er dårlig, klumpete ...", "du kan ikke stole på deg selv".

Pars skript: psykologiske spill

I voksen alder, og på tidspunktet for å forholde seg til andre, Livets skript gir vei til parrets skript som er definert av de psykologiske spillene som paret bruker til å forholde seg til hverandre basert på skriptet til hver enkeltes liv.

De psykologiske spillene bestemmer hvordan man skal leve forholdet. De fyller parets liv fordi det er med disse spillene som begge opptar tiden de er sammen. De er en svært ødeleggende form for utveksling. I disse psykologiske spillene er det gitt skript av innsending, dominans og isolasjon.

Innleveringskript

Et medlem av paret utøver rollen som offer og krav fra den andre beskyttelsen. Hvis du ikke mottar eller ikke mottar den beskyttelsen og oppmerksomheten du trenger, det vil si hvis manipulasjonen ikke virker, forekommer rabiesangrep og skriptet for forfølgelse og skylden til partneren din begynner.

Denne varianten av innleveringsskriptet varer vanligvis kort tid fordi det endrer forholdet til et par. Offeret skriptet er raskt antatt og syklusen fortsetter, i en eskalering, som gir vei til en aggressivitet øker.

Dominans script

I par som tilbringer sin tid i psykologiske spill av dominans en av de to har en rolle som dominator eller forfølger. Det er et skript basert på utøvelse av makt og kompetanse med den andre. Det gjør det med det formål å sette sine verdier, dens kriterier og dets meninger. Dette medlemmet av paret må bevise at han er den som bidrar og ikke den andre.

På tider av spillet når dominatoren taper, Usikkerhet vises raskt. Fiendtlighet vil vise til poenget med å "lagre" tapet for en neste rematch. Det er et psykologisk spill som til slutt utmeler forholdet.

Isolasjonsskript

Disse parene utvikler seg det psykologiske spillet for å holde seg fjernt og langt fra følelsesmessige forpliktelser. Håndtere likegyldighet og kulde til en av dem trenger å gå tilbake til en kortere distanse, som vanligvis oppstår i lidenskapelige seksuelle møter, å vende tilbake til det fjerne noen unnskyldning, enten en kamp eller en jobb. Det er et go-and-see forhold.

Endelig merk at det å endre disse livsskriptene og avslutte psykologiske spill i paret er en prosess som går gjennom anerkjennelsen av det samme og det uttrykkelige ønske om å endre dem. ellers, Disse psykologiske spillene vil ofte føre til brudd på paret.

Transaksjonsanalyse og selvstendighetene Det voksne selv, jeg far og jeg barn, er de tre tilstandene som transaksjonsanalysen snakker om. Å kjenne dem kan bidra til å forbedre sosiale relasjoner Les mer "