Ansikts manipulativ kritikk

Hvordan har du kritikken? De fleste føler seg ikke veldig komfortabel med dem og det er noe helt normalt. Kritikken er noen ganger ødeleggende og i andre tilfeller manipulerende.

Å skille en konstruktiv kritikk fra en som har som mål å manipulere eller skade, kan være en vanskelig oppgave. Allerede i seg selv, å tenke på ordet kritisk fører oss til en viss indre avvisning.

"I mange tilfeller blir kritikken gjort på en destruktiv, skatter og skremmende måte. Resultatene er åpenbare: personen kan nesten ikke passe så konstruktivt, det føles som aggresjon "

-Mª Jesús Álava Reyes-

Det er av denne grunn at vi i dag skal lære å møte kritikk, spesielt de manipulatorer som vi ikke bør tillate å påvirke oss.

Opprinnelsen til kritikk

Hvorfor er kritikk født? Hvilket mål har de? Dette er noe som hvis vi slutter å tenke vi kan få noen svar eller ingen. Opprinnelsen til kritikken som de formulerer eller at vi formulerer oss har tre grunner:

• Vi prøver å forandre en situasjon som plager oss, Det bekymrer oss eller gjør oss ubehagelige.
• Vi har til hensikt å styrke forholdet til den andre personen, fordi vi er redd for at det vil bli forverret.
• Vi vil at samtalepartneren skal akseptere kritikken, Vi prøver å legge til rette for dette.

Ikke la andres ros komme til hodet ditt, eller la kritikk nå hjertet ditt

Dette er de 3 vanligste årsakene, men hva skjer? Hvorfor jobber de ikke som de burde og fører til noe veldig negativt for den personen som mottar kritikken??

Sannheten er at vi gjør flere feil når vi formulerer kritikken vår eller når de formuleres. Å starte, Noen ganger velger vi ikke riktig øyeblikk, eller vår kritikk kommer ut tvunget, uten naturlighet, noe som ofte ledsages av ubevisst aggresjon.

Også, noen ganger gir vi vanligvis unødvendig råd, våre meldinger har ikke den nødvendige kraften, så det ville vært bedre å ikke ha sagt dem eller gjort sammenligninger. Alt dette har en negativ effekt på alle som mottar kritikken, noe som kan forverre forholdet betydelig og føre til problemer med selvtillit og selvtillit til kritikkens formål.

Kritikken vil påvirke meg så mye som jeg la det påvirke meg. Hvem blir sint, dominerer deg, og som gir kritikk på en forgiftet og ukonstruktiv måte, fortjener heller ikke å være den skyen i hodet heller. Les mer "

Tåkebanken

Vi vet alle hva en tåkebank er, som ser ut til å svelge alt rundt den, absorbere den, gjør alt forsvinner, uforanderlig. Tåkbanken er uforgjengelig, den vil bare forsvinne når han ønsker det.

Slik skal vi være, Vi må være en tåkebank før alle manipulerende kritikk hvis pretensjon er å skade oss, ødelegge oss. Folk som gjør denne typen kritikk, har alvorlige selvtillitsproblemer som de vil camouflere ved å lansere manipulativ kritikk.

Men hvis du bruker tåkebankteknikken, vil du ikke flinke, akkurat som tåke. De vil sende deg kritikk som ikke vil endre statusen din og til slutt vil den andre personen ende opp med å kjede seg. Det er målet, at den andre personen avstår.

Folk kritiserer det samme som de gjør i hemmelighet

Det er klart at vi ikke kan motta kritikk, da resultatet blir katastrofalt. Vi kan ikke komme til ditt nivå, fordi dette vil oppmuntre til mer kritikk, det vil gjøre oss svake! Bare vær en tåkebank. Du diskuterer ikke kritikk. Det er normalt å bli påvirket, men bli sterk minst å forklare. Du vil se hvordan den andre personen vil bli trøtt før eller senere. Kritikken vil bli båret bort av vinden.

Hvis du noen gang har opplevd en slik situasjon, må du være oppmerksom på at selv om den andre personen vil gjøre deg mindre, er det hun som virkelig er dårligere enn deg. Den lille tilliten til seg selv er det som gjør henne til å fungere på den måten. Det er motstridende, men det er ekte. Folket hvis negativitet oversvømmer deres vesen, prøver på en eller annen måte å "gjøre ondt" til andre å føle seg godt om seg selv.

"Jeg har fortsatt ikke funnet noen som kritiserte seg med samme vilje som han kritiserer andre"

-anonym-

Du fortjener ikke å være gjenstand for manipulativ kritikk, og hvis du akkurat nå har innsett at du er på nivå av manipulerende kritiker, løser du det! Dine problemer med selvtillit og selvtillit bør ikke påvirke dine relasjoner, andre er ikke skyldige. Hver manipulativ kritikk vil bare tre i kraft hvis du lar det påvirke deg. så vær en tåkebank, du vil se hvordan skadelig kritikk forsvinner fra rommet ditt.

  At kritikerne ikke forhindrer at du fortsetter å drømme. Kritikerne er noe veldig personlig. De har egentlig ingenting å gjøre med deg, men med visjonen og ideene til hvem som sier dem. Derfor, ikke la kritikk for å holde deg fra å drømme. Les mer "

Bilder med rett til Jim Konn Devianart, Art Graphc 3k, Emily Thornsed