Har du bygget vegger i forhold til andre?

Det er mennesker som bygger vegger i forhold til andre. Noen bygger tykke vegger av ubrytelige materialer. Andre bygger også tykke vegger, men med lett brytbare materialer. På den måten har dette sterke og sterke utseende, skraper litt, allerede en følelse av svakhet ...

Andre mennesker bygger forskjellige vegger i henhold til menneskene de forholder seg til. Du føler deg sannsynligvis identifisert med dette. Mange ganger møter vi mennesker som på grunn av deres aggressivitet, deres invasjon i vårt boareal eller deres toksisitet, gjør at vi må bygge en vegg som beskytter oss mot skaden vi antar i horisonten. Fasade som vi derimot vanligvis ikke bygger med andre mennesker.

Å snakke om våre vegger er å snakke om våre grenser. Grensene hjelper oss med å beskytte oss selv. De opptrer instinktivt i farefare. Men det er mange mennesker der disse ikke er etablert, og som er sårbare overfor farens farer. På en måte er det som å ha et åpent sår. Hvis jeg avslører det, risikerer jeg å bli smittet, hvis jeg kurerer det og dekker det for å beskytte det, minimerer jeg faren for infeksjon.

Det er viktig å vurdere hvordan vi har bygd opp veggen vår

Noe lignende skjer i menneskelige relasjoner. Grensene er nødvendige. Spørsmålet er i hvilken grad bruker vi dem. Vi bygger dem basert på våre relasjoner med andre. Vi lærer av erfaringer og erfaringer som skjer i vår livsreise.

Men når vi er små er den eneste referansen vi må dømme utsiden, våre foreldre og deres nærmeste folk. Hvis vi blir lært at verden er et fiendtlig og farlig sted, vil vi ha en tendens til å bygge denne veggen. På en ubevisst og helt ufrivillig måte vil vi skape en festning som vil beskytte oss fra denne verden som overfører så mye usikkerhet til oss..

Når vi vokser, blir man oppmerksom på de barrierer som har blitt bygd. men Det viktigste er å være klar over om det er barrierer som er pålagt oss, eller barrierer vi virkelig har bygget oss selv basert på våre erfaringer.

Frykt og fordommer reiser mange vegger

Det er viktig å vurdere hvor mye denne veggen er permeabel og i hvilken grad det hindrer meg fra å ha et autentisk forhold til det andre. Hvis veggen min er veldig stor og ugjennomsiktig, vil det være vanskelig å ha et forhold fra vårt mest ekte vesen. Siden den delen vi viste av oss selv, ville det bare være det andre ville prøve å gjette fra utsiden.

Noen ganger blir vi vår egen vegg. Vi er vår vegg. Så vi mister en ekte kontakt med oss ​​selv og med andre. Disse barrierene forteller oss derfor om frykt. Frykt som er blitt enorm og hindrer oss i å se virkeligheten med forsiktige kriterier, men samtidig lukke og åpne.

Å ha frykt er ikke dårlig, tvert imot, forteller de oss om hvem vi er og hva vi bryr oss om i livet. Det som er dårlig og helt skadelig er å la dem ta kontroll. Uten å vurdere hvor de kommer fra. Det vanvittige er å la disse dominere vår eksistens uten å ha hatt en tidligere dialog med dem.

De defensive mekanismer beskytter oss og tar oss bort samtidig

Forsvarsmekanismer er materialet vi bruker til å bygge en stor del av våre vegger. Jo mer jeg prosjekterer utenfor det jeg avskyer av meg selv, Jo mer jeg fornekter min indre virkelighet, jo mer jeg undertrykker mine sanne lyster, desto større er veggen som skiller meg fra meg selv. Frigjøringen av denne veggen begynner når vi blir klar over hvordan vi har bygget den, hvis det har vært meg, om de har vært foreldrene mine eller vennene mine ...

Som du kan se, er det bra å ha grenser, og det er nødvendig, siden de beskytter oss mot det vi ønsker i våre liv. Hvor du må sette fokus er på hvordan de er bygget og i hvilken grad de hjelper eller skader oss i forholdet vi opprettholder med oss ​​selv og med andre.

Gensidighet, et av grunnlaget for våre forhold Godt forståd gjensidighet er ikke å måle hva vi gir eller forventer å motta i samme mål. Oppdag hva det er og hvordan du kan nyte fordelene. Les mer "