Har du noen gang falt inn i messiasfellen?

Hvis graden av involvering av en person som er disponert i en empatisk holdning til en annen, er overdreven (enten ved intensitet eller frekvens), løper han i risikoen for å falle inn i hva noen forfattere kaller messias felle: elske og hjelpe andre å glemme å elske og hjelpe seg selv. 

Messiasfellen feeds på folk som er overdrevet involvert i andres lidelser under mottoet: "Hvis jeg ikke gjør det, vil ingen gjøre det". I denne forstand, sJeg vurderer bare synspunkter, ønsker og følelser av resten, sameksistensen blir ujevn.

Fra dette synspunktet, ikke forveksle det faktum at vi setter oss i stedet for den andre ved å installere oss i stedet for den andre. På en eller annen måte er denne empatiske reisen nødvendig for å forstå den andre, men det kan også være veldig farlig når vi sitter fast i den andre.

Folket som er overbevist om at andres behov alltid har preferanse over seg selv de la andre forholde seg til sine egne handlinger, forsømmer seg selv. Problemet er at denne mangelen på selvbeherskelse ikke kan oppfylles av omsorgen som tilbys av andre eller vil kreve at andre gir mye større omsorg for ikke å legge merke til mangelen. Noe som, derimot, skjer svært sjelden.

Vi trenger ikke hjelp fra andre så mye som vi stoler på den hjelpen

Glem deg selv å ta vare på andre

For folk som har kommet inn i messiasfellen, blir omsorg deres måte å gi kjærlighet til. Ingen pålegger dem at de skal ta vare på andre. De passer vanligvis godt sammen med folk som søker eller trenger å bli tatt vare på, faller igjen og igjen i ubalanse personlige forhold og fôringsavhengigheter.

Det øyeblikk hvor livet vårt begynner å være det siste vi tar vare på, fordi vi alltid er oppmerksomme på andres liv, er når vi kommer til å møte situasjoner med ekte indre konflikt, følelser av forvirring, konstant overvelde, og i noen tilfeller, selv depresjonsstater for ikke å kunne gjøre alt.

For ikke å falle inn i disse negative følelsesmessige tilstandene, er det godt å huske at andres behov i første omgang må dekkes av dem, og selv om det ikke er noe galt med å hjelpe dem hvis det er i våre hender, er de til slutt de som har enn å oppnå det og på hvilket ansvaret faller. Også, hvis vi ønsker å tilby ekte hjelp, er det viktig at ta vare på oss selv, ellers har vi ikke nok styrke til å være veldig nyttig.

Hver gang vi glemmer oss selv, slutte å gjøre noe vi vil gjøre noe som andre vil ha, vi stokker følelser av skyld eller lidelse. Hva driver oss for å alltid være oppmerksom på behovene til de rundt oss? Kjærlighet, frykt for at de ikke avviser, behovet for å bekrefte eller bli anerkjent, følelsen av skyld ... .?

Prøver å se bra ut med alle, sette andres ideer foran oss, utføre favoriserer som vi ikke ønsker å gjøre, og vi har selv en god grunn til ikke å gjøre, aldri be om hjelp fra andre for ikke å bry seg, ta vare på andre mennesker, men ikke fra oss. de manifesterer seg når vi tar vare på andre ut av frykt, gjennom skyldfølelser eller gjennom behov for anerkjennelse. Det er i dette øyeblikk når vi faller inn i messias 'felle, å være i stand til å lide betydelig skade på egen høst.

Buddhistisk lære om messias felle

En munk, gjennomsyret av den buddhistiske doktrinen om kjærlighet og medfølelse for alle vesener, fant på sin pilegrimsreise en såret og sulten løve, så svak at han ikke kunne bevege seg. Omkring ham stønnet nyfødte leoncitos å prøve å trekke ut en dråpe melk fra sine tørre brystvorter. Munken forsto perfekt løvenes smerte, hjelpeløshet og impotens, ikke bare for seg selv, men fremfor alt for sine valper. deretter, Han legger seg ved siden av henne og tilbyr å bli fortæret og dermed redde livene sine.

Buddhistisk historie viser tydelig risikoen for overdreven deltakelse i andres lidelser i mellommenneskelige forhold. En synlig risiko i den store byrden som går folket som sjelden ser i seg selv og ser bort fra deres egne krav til hjelp. Leveres men såret, klar til å gi all kjærlighet og ikke holde noe for seg selv, til det er det tomrummet som ender litt med dem uten å vite hvordan man skal identifisere hva som gjør dem lider.

"Hjelp dine medmennesker til å løfte sin last, men ikke betrakter deg selv for å ta den bort"

-Pythagoras-

Hva er ecpathy? Mens empati innebærer å sette seg i stedet for den andre, vil ecstasy bety å sette seg på sitt eget sted. La oss finne ut hva annet dette konseptet innebærer. Les mer "