Å gjøre kjærlighet til alvorlig fordeler for helse og miljø

Kjærlighet kan bare gjøres med kjærlighet. Være det kjærlighet for lidenskap og lyst som kjærlighet for overgivelse til følelse. Å elske er å føle, er rørende, er det å lytte og støtte, klemmer kroppen og levert for å lage hundrevis av tusen undere og opplevelser.

Å elske er det beste i sport, fordi hver kropp i lekene er i stand til å elske "motstanderen" og seg selv, å maskere ubehaget, å holde tangen av nytelse, å lytte til huden og opplysende ditt sinn Og alt dette uten mer offentlig enn to organer fusjonerer i essens.

Sannheten er at fordelene med en sunn seksualitet er umåtelig. For å forstå dette må vi innse at sex og Den beste måten å leve vårt seksuelle potensiale på, overskrider kjønnsområdet og er tilstede i enhver oppførsel som utgjør oss som kvinner og menn.

Så når vi snakker her om å elske vi refererer ikke bare til samleie, men å utforske seksualiteten vår, våre ønsker og vår vilje. Dette er utvilsomt en viktig del av vår identitet, og derfor må vi tillate oss å nyte det og tilfredsstille det.

Å lage kjærlighet bidrar til å oppnå en mental og fysisk balanse

Å lage kjærlighet bidrar til å fremme psykologisk, fysisk og emosjonell balanse at vi trenger så mye å være godt med oss ​​selv, hindre at frustrasjonene til andre påvirker oss og sørger for en sunn oppførsel med vårt miljø.

For å elske er det nødvendig med en vilje, som kan bli redusert av våre bekymringer, av negative følelser eller av andre typer omstendigheter.

Vi må huske på at Forberedelsene er alt som skjer med oss ​​24 og til og med 48 timer før seksuell kontakt, så vår vilje til nytelse og orgasme vil avhenge mye av hvordan vi er både fysisk og følelsesmessig.

Bare under de rette forholdene kan vi forbedre fordelene med å elske. Hvis vi ikke vinner, av engasjement eller frykt, sannsynligvis på slutten vinne negative følelser positive, og derfor er balansen enda mer ubalansert.

Størrelse: Mennets hjerne under sex Mennets hjerne under sex er et hav av mystiske endringer som organiserer tanker, følelser og seksuell ytelse. Les mer "

Kjærlighet med deg selv, en annen fantastisk måte å elske (oss) på

Å utforske vår seksualitet på en individuell måte er viktig for å kunne nyte vår kropp og de følelsene som vår fantastiske biologi lar oss ha. Faktisk bør vi aldri slutte å gjøre det, selv om vi har et aktivt, delt seksuelt liv.

Å gå inn i terrenget av vår intimitet gjør det mulig for oss å vite hva vi liker og hva vi ikke gjør, noe som er viktig, ikke bare fordi det fremmer et sunt selvtillit og en stor kjærlighet for seg selv, men fordi dette vil hjelpe oss til å gjøre forhold til andre mer behage.

La oss si at vi ikke kan lede vår seksuelle partner til det vi liker om vi ikke engang vet hvordan vi kjører på den veien. Utforske oss klarte vi å lage sekundære veier, brede motorveier.

Ønsket om vår kropp er presentert som en fremvoksende forespørsel om erklæring om selv kjærlighet, personlig tilfredsstillelse og intim kommunikasjon. Det er naturlig å elske med deg selv, selv om det også er normalt at det noen ganger koster oss å gjøre det.

Det består ikke i å gå inn i vår kropp og komme inn i vår boble, fordi siden vi er sinn og kropp, kanskje når vårt fysiske behov er klart, er det emosjonelle eller det sosiale ikke for arbeidet. Alt dette må vi ta hensyn til, fordi ikke ønsker, betyr ikke at vi har mistet vår seksuelle kapasitet.

I denne forstand er det nødvendig med koordinering og kommunikasjon for å gjøre våre personlige og kulturelle barrierer mer fleksible, og dermed bare revurdere vår seksualitet.

Å nyte og elske gir oss alltid fordeler

Total seksuell avholdenhet i ord og handling kan være negative fysiske og psykologiske nivået siden slutten av dagen vi nekter å leve med en naturlig del av vårt vesen. På grunn av det, gir ikke oss noe frustrasjon.

På den annen side, gitt at hjernen frigir endorfiner for å gjennomføre ønsket seksuell praksis, kan vi si farvel til stress mens vi hilser et mer euforisk humør gjennom kjønn..

Spørre gjennom vår kropp er å føre til en mye sunnere selvtillit og seksuell, følelsesmessig og personlig identitet. også, Å dele varmen i huden vår betyr at du kan velsigne, balansere, farvel til irritabilitet og stress.

Blant de mange fordelene vi lever, holder vi huden friskere, skjerper sansene våre, forbedrer søvnkvaliteten, brenner kalorier, gjør fysisk smerte forsvinner (og følelsesmessig), øker vår attraktivitet og forstørrer smilet av våre ansikter.

Så, å tenke på det, å elske er en av de beste måtene å forbedre livskvaliteten vår og miljøet vårt. Hvem vil ikke være sunn slik?

Sex hos kvinner: Hjernen slapper av under livet Sex hos kvinner krever en avslappet hjerne. Også, vi burde vite at forberedelsene begynner 24 timer før kjønn selv. Les mer "