Fobier hos barn

Å være redd i barndommen er vanlig på grunn av det vi alle går gjennom. Selv, noen ganger er vi introdusert med vilje til å beskytte oss selv, som når de forteller oss at vi ikke skal snakke med fremmede.

Det er normalt at barnet har forskjellige frykt når han vokser. For eksempel pleier babyer å frykte høye lyder, men ikke det mørke. Men etter tre år kan situasjonen reverseres: en høy støy spiller ingen rolle, men å sove med lyset blir til tortur. Når barnet vokser og oppdager omgivelsene, begynner han å frykte situasjoner, mennesker eller gjenstander som omgir ham. Det er vanlig for et barn på fire eller fem år å frykte monstre, og en av åtte kan allerede være redd for døden.

Problemet oppstår når frykten slutter å være noe forbigående og det blir irrasjonelt, ukontrollabelt og den eneste ideen om å nærme seg objektet, personen eller situasjonen som genererer det, forårsaker ekstreme reaksjoner, som kvalme, tremor, svimmelhet etc. Frykten gjør at barnet til enhver tid unngår det som forårsaker det, for eksempel å gå på barnas fest fordi det vil være klovn eller gå på lek på parken fordi det er insekter.

De vanligste fobier i de små er de spesifikke fobier, der de kan definere hva som skremmer dem. Monstre, torden eller dyr er noen av de mest kjente.

På samme måte oppstår flere abstrakte fobier, slik som agorafobi: Finn deg selv i et åpent rom der du ikke kan be om hjelp. De er de typiske barna som føler panikk for å miste sin mor.

Som voksne, de små kan også oppleve sosial fobi og føler seg spesielt plaget av å måtte snakke i offentligheten eller samhandle med fremmede.

Den psykologiske behandlingen av barndomsfobier kan variere, men eksponeringsterapi Det er den mest brukte. Under kontroll av en spesialist, eksponert han barnet til situasjonen som genererer angst gradvis, slik at du får brukt, uten å gi større vekt på tilbakeslag og ja feire store fremskritt.

En annen måte å lindre fobier på er gjennom emosjonell oppføring. Alltid under veiledning av en utdannet person, kan du nærme barnet mot det som skremmer ham med instruksjoner gitt tidligere. For eksempel kan du indikere at du vil hjelpe din favoritthelt på et spesielt oppdrag som inkluderer bare det som får deg til å frykte.

En teknikk som også er ganske effektiv, er modelleringen: Vendt mot barnet bare som forårsaker frykt og at han ser for seg selv at ingenting skjer. For eksempel, hvis phobia er mot hundene, kjærtegne en. Det er enda mer effektivt hvis personen som utfører handlingen, er noen i samme alder.Det er viktig å ikke latterliggjøre barnet eller straffe ham, spesielt foran andre klassekamerater.

Frykt er en av de mest overveldende følelser kan oppstå en liten og føle med deres frykt, støtte ham og hjelpe ham med å komme fremover vil tillate deg å åpne skapet døren og oppdage at monsteret fobi, ja, bor ikke der lenger.

Bilde med lov av: Melissa Petrie