Har du ansikt eller ansiktsproblemer?

Vi løper ofte inn i problemer og negative situasjoner som bringer det verste ut i oss. På grunn av dem diskuterer vi, vi roper, vi rebeler, vi handler uten å tenke. Kort sagt, mister vi kontrollen.

men, det er ikke alltid slik. Når de rette omstendighetene, de samme vanskelighetene og problemene, som vi reagerer så utilstrekkelig på, kommer vi til å se dem fra et perspektiv som genererer mer ro, som vi kan puste.

Disse to måtene å reagere på vanskeligheter er ikke bare produktene av omstendigheter, men de har også sin utfellende effekt på en intern beslutning, noen ganger ubevisst, som vi lager. Uten å vite det, velger vi å møte og, til andre tider, møter motgang.

To alternativer som vil tilstand, uten andre variabler som sjanse, suksess eller manglende løsning på disse vanskelighetene. Enten du møter eller møter problemene, vil begge valgene være din suksess eller ikke.

Å møte problemene antar en viktig følelsesmessig slitasje

På grunn av problemer øker risikoen for å miste kontrollen, å la oss bli båret av det første vi føler, uten å søke ro eller et annet perspektiv.

Våre følelser tar over og vi blir båret bort. men, Denne typen emosjonell liberalisme blir ofte ledsaget av en konsekvens: omvendelse for det vi har gjort eller sagt uten å tenke.

Uten å innse det, befinner vi oss midt i stridigheter og meningsløse tvister som bare gir oss et veldig stort følelsesmessig slitasje, noen ganger, selv fysisk. Faktisk, når vi kommer til å se denne situasjonen over tid fra et annet perspektiv, innser vi at vi har laget virkelige fjell med enkle sandkorn.

Har du noen gang reagert impulsivt på noe og glemt det du sa? Når dette skjer, betyr det at du har gitt fri tann til det første beskyttende instinkt. Selv om du tenker på det på en kald måte, er det ikke slik at du virkelig var i fare. Noen ganger kommer din impuls til forsvar for ditt eget ego.

Å møte problemene vil føre til at du mister kontrollen, og samtidig avstand muligheten for å finne en løsning som tilfredsstiller deg.

Konfronter det som kommer til deg som en trussel eller en fiende, i stedet for som en utfordring, Det gjør deg intolerant, blokkerer deg, forhindrer deg i å tenke klart og ved mange anledninger etterlater du deg omvendt.

Det er imidlertid et annet alternativ som krever trening, som noen ganger krever mye innsats, men er verdt. Hva om vi skifter ansikt til ansikt?

Å håndtere vanskeligheter gjør at du kan vokse

Ansiktsproblemer gjør deg ikke sterkere: Du frigjør mye energi uten å lede det intelligent. Du blir båret av dine primære instinkter uten kontroll, noe som forhindrer deg i å håndtere situasjonen på den mest hensiktsmessige måten.

men, Når du står overfor mer, blir du sterkere, mer moden. Dermed er du i stand til å takle alle vanskeligheter med større effektivitet.

Når en motgang er plantet foran deg, vet du hvordan du slutter å puste for å se de klareste tingene og ta den beste avgjørelsen. Du vet det du kan ta deg tid, Det er ikke viktig å reagere eller gi et svar nå! For å utfelle svaret, når situasjonen ikke krever det, kan det være den første feilen, den første grunnen til hvilken du senere trekker hårene.

Du er klar over det, selv om det er et ekte kaos rundt deg, Når du er rolig og avslappet, tenker du intelligent. Med dette pusten, med pusten som du ikke tillater deg å miste, er løsningen på situasjonen nærmere.

også, Facing problems hindrer deg i å skade andre unødvendig. Ved å uttrykke deg selv på en klar, hjertelig og respektfull måte vil synspunktet ditt bli tydeligere, og kritikken du gjør av andre vil ikke bli tatt personlig..

Bare de som har møtt motgang, kjenner sin egen styrke.

Du bestemmer deg

Som du har sett overfor eller står overfor problemer, er to helt forskjellige ting. Med en du mister kontroll, er du ikke i stand til å håndtere dine følelser og anger vil sveve over deg. Med den andre vil du få selvsikkerhet, du vil vite hvordan du løser vanskelighetene effektivt, og du vil ta dem som en mulighet til å vokse, modne og lære.

Adversities inneholder alltid en mulighet: de tillater oss å lære. De er ikke en skam, de gjør oss ikke ofre. Å tenke slik vil få oss til å møte dem, ikke møte dem. Det er ikke det samme for å prøve å slå dem ned enn å overvinne dem, integrere dem i vår historie og bli med den læringen de gir oss..

Hva å gjøre med problemer som ikke har noen løsning? Det er problemer som sitter fast og blir vår skygge ... en skygge som vi ikke vet hvordan vi skal fjerne, som om det var regn på vindfulle dager. Hva skal jeg gjøre? Les mer "