Gaven å være seg selv

Å være i stand til ikke å forråde oss selv og handle på grunnlag av hva vi tenker og føler er en øvelse i ansvar, bevissthet og aksept. Fidelity til vår person er noe vi må trene.

Når vi er sanne for oss selv, er vi autentiske og vi tillater andre å komme inn i vår verden og dermed kjenne oss. Ellers vil barrierene vi bygger, begrense våre relasjoner.

"Jo mindre vi aksepterer hverandre, desto mer trenger vi aksept av andre"

-Alfredo Hoffmann-

Hvordan vokse

Å vokse personlig betyr å vokse fra innsiden. Og i denne veksten er det likegyldig å sammenligne oss med andres holdninger og verdier, fordi hver av oss er helt forskjellig fra den andre, i tillegg til å ha levd gjennom unike opplevelser gjennom hvilke vi har dannet og dyrket. Deretter viser vi deg en historie av Jorge Bucay om det:

"En konge gikk til hagen sin og oppdaget at hans trær, busker og blomster døde. The Oak sa at han var døende fordi han ikke kunne være så høy som Pine. Da han kom tilbake til Pine, fant han ham fallet fordi han ikke kunne gi druer som vinen. Og vinen døde fordi den ikke kunne blomstre som Rose. Rose ropte fordi den ikke kunne være høy og solid som Eik. Da fant han en plante, en fresia, blomstrer og friskere enn noensinne.

Kongen spurte: "Hvordan vokser du sunt i midten av denne dystre og dystre hagen?"

"Jeg vet ikke. Kanskje det er fordi jeg alltid antok at når du plantet meg, ønsket du freesier. Hvis du hadde ønsket en eik eller en rose, ville du ha plantet dem. "På den tiden sa jeg til meg selv:" Jeg vil prøve å være Fresia på den beste måten jeg kan. "

Nå er det din tur. Du er her for å bidra med duften. Bare se på deg selv. Det er ingen mulighet for at du er noen andre. Du kan nyte det og blomstre vannet med din kjærlighet til deg, eller du kan visne i din egen fordømmelse ...

Den beste versjonen av seg selv

Jeg sa det allerede Albert Einstein "Alle er et geni. Men dersom du dømmer en fisk for sin evne til å klatre et tre, vil han tilbringe en levetid og tenke at han er dum."Og du, hvem er du egentlig?

Fra veldig unge læres vi å dømme oss selv og ta hensyn til egenskapene og meningene til dem rundt oss. Men hvis vi kontinuerlig sammenligner oss med andre, vil vi nesten ikke bli kjent med hverandre dypt. For dette, Vi må observere oss selv i speilet nøye og se etter alle dem potensial at mange ganger har vi skjult under våre frykt og vaner.

Å sammenligne deg kontinuerlig er vanligvis ikke en god formel for å opprettholde et godt selvtillit, det kan til og med føre oss til å ha en forvrengt oppfatning av seg selv.

Sammenligninger har et negativt aspekt, de har også en positiv en, og det er evnen til å innse at det finnes et stort utvalg av måter å tenke, handle og føle.

"Bare hvis jeg føler seg verdig å være slik jeg er, kan jeg godta meg selv, kan jeg være ekte, kan jeg være sann."

-Jorge Bucay-

Det er ikke at vi ligner andre, eller lykkes, kompetente eller morsomme som andre, men dra nytte av våre kvaliteter, det beste vi har, sammen med vårt talent og originalitet.

Ingen er akkurat som oss. Vi er alle forskjellige. Ingen har levd alle erfaringene som hver av oss har bodd eller på samme måte. Hver person har sin historie. Derfor sammenligner vi oss, sammenligner vi forskjellige ting, tar bare noen få karaktertrekk eller trekk. Det er derfor muligheten til å være seg selv, viser seg å være så verdifull.

Hver av oss har flere egenskaper, noen som gjør livet enklere, mens andre kan gjøre det vanskelig noen ganger, men sammen gjør de oss uopprettelige.

Det betyr ikke at vi ikke prøver å forandre aspekter av oss selv som vi vil ha, siden det ikke er ille, men vi må huske på at de virkelige endringene er født av selvtillit og ikke fra avvisning.

Å lære å verdsette oss selv, elske og akseptere oss selv, er en vei som varer hele livet, krever denne banen mange ganger dose motivasjon og utholdenhet.

Bli kjent med oss ​​selv, være en del av selvoppdagingsprosessen, får oss til å føle oss mer komfortabel i vår egen hud, foruten å være en av de mest følelsesmessige turene som vi går i gang med.

La oss gå ut hver dag for å være den beste versjonen av oss selv!

Ingen kan senke selvtillit. Ofte tror vi at noen eller noe senker vår selvtillit, når ingen i virkeligheten har makt til å oppnå det. Les mer "