Søvnløshet kan påvirke vårt forhold

Det er velkjent for alt det når vi står opp etter har hatt søvnløshet, i løpet av dagen vil vi ha en “hundhumor”. Noen kaller det å komme opp med venstre fot, andre bare fordi de har samlet tretthet hele uken, eller bare ikke liker å stå opp tidlig. En eller annen måte, å gå opp med søvn er en av de verste opplevelsene som eksisterer.

Alt dette kan maksimeres, spesielt når vi har en partner. Og er det hvis vi må sette opp med den andre personen å være løft opp i dårlig humør, sørg for at i det siste oppstår friksjonene mellom begge. Faktisk har mange studier vist at etter en natt med liten søvn har alle slags argumenter oppstått mellom paret. Selv hos de som vanligvis sover godt.

¿Men hva får to mennesker sammen etter å ha sovet sammen? Vi forteller deg neste:

Mindre empati

Det er normalt at når noen går opp med søvn, føler de seg trette og vil ikke ha noe. Av denne grunn vil både menn og kvinner som har sovet lite med sine respektive partnere, neste dag vil våkne seg mindre empatisk og dermed oppstår alle slags argumenter. ¿Hvem har ikke fortalt henne kjæresten / jenta det er “Hold kjeft og la han sove” om morgenen?

Mer negativitet

Dette er nettopp relatert til det ovennevnte. Hvis når vi står opp føler vi seg svake eller trette, vi vil se alt svart. Og dette er accentuert enda mer hvis vi står opp med noen som føler det samme som oss. Alt dette vil skape en negativitetskiral som endelig kan påvirke paret.

Vi gikk gjennom problemene

Dette er det verste som biter halen. Jo mer sliten, jo mindre empati, mindre av denne mer negativitet, og mer negativitet, mer pasotisme foran livet. Derfor hver gang Eventuelle morgenproblemer oppstår i paret, det vil virke vanskeligere å løse det siden både en og begge parter vil bare hvile og la dem gå til senere. Kort sagt, da vi reiste opp om morgenen, ble vi i de mest egoistiske vesener i verden.

Med alt dette vil vi ikke fortelle deg at det ikke er bra for paret å sove sammen, men bare motsatt. Å dele en seng med den personen vi elsker så mye, vil gjøreLa oss strekke fysiske og følelsesmessige bånd med den personen vi elsker så mye. Det er bare et spørsmål om tid og tålmodighet på begge sider at det faktum at du skal sove eller stå opp tidlig, er noe hvor hver av dere skal gjøre din del.

Foto med lov av mydearvalentine