Emosjonell utpressing og manipulasjon

Emosjonell utpressing er en form for kontroll som skiller seg til skyld, forpliktelse eller frykt. Målet er å få noen andre til å handle etter interesser som går til fordel for den som er utpressing.

Det er en måte å manipulere vilje til andre Det er basert på å provosere negative følelser at personen som utpresses ikke ser ut til å være i stand til å forlate, med mindre han gjør hva "utpresseren" ønsker.

"Manipulasjon trives hos de som sier" Ja "tvangsmessig til alle og til de som er svake når det gjelder å forsvare sine rettigheter."

-Walter Riso-

Vi har alle vært involvert i en lignende beleiring, enten som ofre eller som bøndene. men, Hvorfor manipulerer vi eller lar dem manipulere oss?

Den stille følelsesmessige utpressingen

Emosjonell utpressing er infiltrert i våre relasjoner, så det er noen ganger vanskelig å avgjøre når vi blir utpresset eller når vi opptrer som utpressere. Det gjøres vanligvis ubevisst, og dette gjør det vanskeligere å oppdage manipulasjonen.

Fraser som "du vil vite hva du gjør", "du der bort med din beslutning" eller "hvis du elsker meg, ville du ikke gjøre det" er et eksempel på manipulasjon. noen ganger, meldinger som på forhånd virker harmløse, kan bære en intensjonsbelastning, De forsøker å skremme den andre personen hvis de ikke overholder kravene fra utpresseren.

Generelt forbinder vi manipulering med Machiavellian, vridd og egoistisk folk. Men i praksis tar vi oss alle til en slags følelsesmessig utpressing. Man utøver rollen som manipulator så lenge man prøver å kontrollere hva en annen person sier eller gjør, det kreves, og det er ikke noe valg alternativ eller dynamitt, selvtillitenes selvtillit.

Målet med emosjonell utpressing er vanligvis å få makt i et forhold.

Hvordan er en følelsesmessig manipulator?

Vi har allerede påpekt at det kan være komplisert å identifisere emosjonell utpressing. men, folk som har en tendens til å manipulere deler en rekke karakteristiske trekk.

Først av alt, Det handler om folk som er i stand til å oppdage svakheter i den andre. Og ikke bare identifisere dem, men de har ingen tvil om å utnytte den til å bruke dem mot dem. I tillegg er de vanligvis veldig kontrollerende mennesker.

Manipulatoren er dessuten tålmodig. Ikke stopp før du får det du leter etter. Det er de som bruker en viss aggressivitet, andre tap av prestisje eller ofre og mange er i stand til å tolke andre ord eller gest for den andre personen til egen fordel.

Forsvar deg fra utpresseren

Selvfølgelig, Ikke alle grader av utpressing er de samme, og de møter heller ikke de samme målene. Noen er uskyldige og nesten ufarlige. Andre er imidlertid så vridd at de kan ende opp med å psykologisk dynamisere den andre personen. Manipuleringen som er tatt til ekstreme, kan gi et følelsesmessig sår svært skadelig for personen som lider av det.

Den emosjonelle utpresseren spiller rollen som offer, sannsynligvis full av usikkerhet og frykt. I stedet for å ta ansvar for sine begrensninger, byr de på den andre med svakheter og provoserer negative følelser. Utpresseren aksepterer, hovedsakelig, av frykt for konsekvenser, sinne eller til utpresseren å overholde sine trusler.

Forsvar deg mot en utpresser avhenger av deg selv. Når du tror du blir manipulert, er det best å vedta en passiv holdning. Ikke nekter, men verken aksepter deres forespørsler uten mer. La det stå i "stå ved".

Denne gangen vil våpenhvile tjene til å observere følelsene i seg selv. Følelser som skyld, rastløshet eller frustrasjon er ofte forbundet med manipulerende praksis. Ingen kan lede handlinger av en annen. derfor, Ikke la noen legge inn din vilje til emosjonell utpressing.

Hvordan bli kvitt giftige mennesker Giftige mennesker er de menneskene rundt deg som dominerer og kontrollerer deg, og ignorerer dine behov og følelser ... Les mer "