Etter en lang tid har jeg bestemt at det er på tide å gå hjem

Jeg har bestemt at det er tid, bare mister hvem som er der der det ikke er nødvendig, Det er på tide å komme tilbake til egen kjærlighet, til det forsømte huset jeg forlot for å oppfylle andres forventninger. Jeg har også innsett at å gå hjem er ikke en feil, men gjenopprette styrke, drømmer og energi ... Å gå hjem er våknet og fanger pusten. Et pust som vi alle trenger.

Herman Mellville sa at i denne komplekse affære kaller vi livet, Noen ganger har vi følelsen av at hele universet er en praktisk vits, at ingenting gir mening, og selv om det ikke er noen nåde for oss, må noen ha det bra og ler på bekostning av oss. Denne tanken har uten tvil vært de fleste av oss når vi for eksempel innser at det vi hadde investert så mye tid, krefter og energi, har tjent noe formål.

"Ha tro på det som finnes der inne"

-André Gide-

Det er i de viktige øyeblikkene når vi er forpliktet til å spore våre skritt, som når vi var små, og vi gikk tilbake prøver å holde balansen som våre foreldre fortalte oss trett oss til å slutte å lage "tull". Og likevel fortsetter vi å gjøre dem, vår voksen kostyme hindrer oss ikke i å gjøre feil igjen og igjen, at vi gjør ting uten mening, uten moderasjon og uten grunn, at vi mister oss hver gang i de banene som på en eller annen måte tar oss bort fra vår autentiske essens.

Nå, i realiteten, er ingen feil straffbar så lenge, ja, vi er i stand til å avslutte denne underlige vitsens skutt, forutsatt at vi er i stand til å samle en og en av våre ødelagte stykker som er deponert i de andre å gjenopprette den tapte verdigheten. Deretter vil bare ett mulig alternativ passe: hjem hjem, gå tilbake til selvtillit.

Et hus som kanskje ikke er ferdig med å bygge riktig

Alberto er 31 år, og gjennom hele sitt liv har han oppfylt alle forventninger satt av sine foreldre. Han studerte loven til tross for at han ikke var hans preferanse eller lidenskap, og nå, etter å ha kommet inn for å jobbe i et godt selskap, blir han utsatt for mobbing fra hans følgesvenner. Også forholdet du har med partneren din er heller ikke så lett. Han er avhengig, trenger konstant forsterkning fra sin partner, frykter at hun vil forlate ham på et tidspunkt og lever i den evige skyggen av denne frykten.

Vi kunne fortelle Alberto å gjøre det, å "gå hjem", for å gjenoppta hans selvtillit og sette sitt liv i orden. Men ... Hvordan gjøre det hvis vår hovedperson har aldri bygget grunnlaget for et fast selvtillit? Hvordan kan vi fortelle ham om han til nå ikke har søyler av et godt selvkonsept eller taket til en klar og definert identitet? Som vi kan utlede, er det ikke så enkelt, det er ikke en oppgave som kan utføres fra en dag til den neste. Det krever avgjørelse, men også tålmodighet

Alberto, for det første, ville han måtte "dekonstruere seg". Denne interessante termen, basert på Heideggers prinsipper, foreslår å angre alle elementene som utgjør et konsept, en tilnærming, en personlig realitet. Å slå ned for å gjenoppbygge er noen ganger den eneste løsningen når det eneste som omgir oss, er mangelen på harmoni, ulykken. I dette tilfellet vil Alberto måtte smuldre og analysere hvordan han oppfatter seg, hvordan han oppfatter sitt sosiale miljø og hvordan han mener at andre ser ham.

Jeg ville bli tvunget til å utføre en veldig delikat kirurgisk prosedyre, hvor eliminere begrensende tanker, tro, holdninger og bestemte oppfinnelsesfiltre Siden barndommen har de fått ham til å forstå det "Hvis du ikke liker andre, spiller du livet ditt", at "hvis du ikke passer deg, mister du alt".

Selvtillit skala Rosenberg, et svært nyttig verktøy for selvtilliten skala fra Rosenberg er et verktøy for å analysere hvordan folk verdsetter seg selv. Les mer "

Jeg hadde mistet, men jeg har allerede kommet hjem

Å miste deg fra tid til annen er ikke dårlig. Å starte et feil forhold og fordømmes nesten fra begynnelsen til fiasko, vil ikke være bortkastet tid så lenge vi reagerer til rett tid. Fra utlandet på jakt etter en jobb og bli etter noen måneder fordi vi savner vår kultur og vår egen, og heller ikke vil mislykkes: fordi vi kjenner oss selv mye mer i tillegg vite hvor våre grenser er hevet.

"Det indre livet, våre følelses behov, trenger et komfortabelt hus og et godt kjøkken"

-David Herbert Lawrence-

Som Albert Ellis sa, lidelsen vi føler noen ganger kommer ikke fra eksterne hendelser, men fra hvordan vi tolker dem. Dermed vil ingen av disse erfaringene bli sitert ekte feil mens læring har oppnådd dem, og i sin tur, har vært i stand til å vende hjem fra egenkjærlighet, ly av ens verdier, til huset til verdighet.

Å vite hvordan du skal forlate er en kunst som vi lærer med makt. Vi gjør det når vi nekter å være slaver til de søte løgnene, det bittere misbruket og de kvælende avhengighetene som fører ingen steder. Å gå hjem, i virkeligheten, går ikke tilbake på våre egne skritt, som når vi var barn og vi var på ryggen vår.

Å gå hjem etter en ubehagelig opplevelse er å komme tilbake med hodet høyt og blikket fast. Det går som de modige gjør hvem bestemmer seg for å komme tilbake for å ta vare på seg selv, å komme tilbake for å slutte å være trist passive tilskuere og dermed bli byggherrer av drømmer ... de du vil ha, de du velger.

Fra og med i dag er jeg min prioritet, og jeg slutter å være ditt valg. Mange ganger følte jeg at det ikke var en prioritet for andre. Til slutt skjønte jeg at jeg ikke kunne fortsette slik og besluttet at fra i dag er jeg min prioritet. Les mer "