Skal jeg eller ikke jeg? Det er spørsmålet

Tviler forteller oss hele tiden. Vi er fulle av bør og bør ikke bli utsatt for et veikryss som vi ikke vet hvordan vi skal komme seg ut av. Et problem som påvirker mange mennesker. En følelse av skyld og tvil som nesten ikke kan unnslippe.

Tvil, bør eller burde ikke ta form når vi har svært liten tillit til oss selv. Så mye, at vi trenger godkjenning av andre til å kunne velge, for å kunne gå videre.

Når de burde eller burde ikke vises i våre liv, føler vi seg blokkert og trenger godkjenning av andre til å fortsette med veien vår

Mangelen på tillit til oss selv

Mange mennesker lider av mangel på tillit i seg selv som hindrer dem i å være sikre på sine beslutninger, utfør alt de har i tankene, men at de, uten frykt, kommer opp med selvsabotering. Dette er ikke noen feil, det er deres ansvar.

Presset som vi blir utsatt for, kritikk, latterlighet, oppstår denne mangelen på tillit som gjør oss i tvil mellom skal jeg eller skal jeg ikke gjøre dette eller det? Svaret er bare deg, men du ser etter det i andre fordi du tror at hvis du lar dem velge, kan du unngå ansvar hvis du gjør en feil. Du kan dele den belastningen, i det øyeblikket, imaginært.

Tro på en usikker person

En usikker person, med et sinn forurenset av "Jeg burde", Tror han alltid, har internalisert følgende tro:

• Jeg burde gjøre hva andre forteller meg.
• Jeg skal alltid hjelpe alle rundt meg.
• Jeg bør lytte til andres problemer, hvem de er.
• Jeg burde bekymre meg for å gjøre andre glade for meg.
• Jeg skal alltid være glad og aldri bli sint.

Ikke tenk på om du burde eller burde ikke gjøre noe, bare gjør det!

Disse skal vises i tankene dine er falske trosretninger som gjør deg ulykkelig, men du tror bør utføres fordi det er det du må gjøre. Alltid sette andre foran, tenke på andres lykke før din ikke gjør deg glad, Gjør deg en martyr.

Forhindre usikkerhet fra å ta kontroll over livet ditt Forhindre angst og usikkerhet fra å ta over livet ditt Les mer "

Følelsen av skyld

Når vi prøver å komme vekk fra disse "du burde"Av disse falske trosretningene som er i vårt sinn, er det en følelse enda verre enn mangelen på selvtillit: skyld. En feil som egentlig ikke eksisterer, at du lager deg selv og at andre lar deg forestille deg.

Omstendigheter, folk, kan få deg til å føle seg skyldig i noe som egentlig ikke er sant! Det er normalt at hvis du velger å avvise alle "Jeg burde", Folk rundt deg er opprørt fordi de ikke har klart å bli kvitt denne byrden ennå. De vil kalle deg egoistisk, ikke veldig ydmyk, og de vil tilegne deg en annen slags ubehagelige ord. Tenk: De misunner bare og uttaler dem med sikte på å stoppe endringen.

Det er ikke sant at det er egoistisk å se over din egen lykke før andres, Det er ikke egoistisk å tenke på deg selv og å slutte å være alltid til barmhjertighet hos resten av folket. Det er veldig behagelig for andre å ha deg der, villig til å hjelpe, men ... er de for deg??

"Feilen er ikke i følelsen, men i samtykket."

-Saint Bernard av Clairvaux-

Ikke føl deg skyldig i å tenke på deg selv, men nå fordi du er alltid villig til å hjelpe andre, åpne for dem, alltid sette deg selv i forkant, selv om du blir skadet, vil det komme en tid da stipend du kjenner verdien du fortjener.

Gi tillatelse

Begynn å gi deg selv tillatelse til å tenke på deg selv, for å eliminere skyldfølelser som ikke er ekte. Reflektere over skyldkilden, se om du virkelig burde føle deg skyldig eller ikke. Det er mange som finner det veldig enkelt å få deg til å føle deg skyldig i å manipulere deg, ikke la dem!

Du må verdsette deg selv og gi deg selv tillatelse til å legge for deg det til de andre i veien. Hvordan vil du være glad hvis du legger andres lykke foran deg? Har du noen gang hørt at du ikke kan elske noen hvis du ikke elsker deg selv??

Start fra i dag å være egoistisk, selv om dette egentlig ikke er sant, men det er hvordan andre vil se det. Vær egoistisk å komme videre, for å frigjøre den tilliten som ligger i deg, for å være glad, å slutte å tenke så mye på folk som bare tar med seg bekymringer og skyld.

"Nesten alltid er det vanskeligste å tenke på deg selv, men noen ganger er det nødvendig."

-anonym-

La skylden være til side, slutte å tro at du er egoistisk, verdsetter deg selv, se deg selv og frigjøre deg selv. Du har rett til å tenke på deg selv, du har rett til å være hovedpersonen i livet ditt. Stol på deg, kom deg videre. Du vil bli glad, og du vil ikke lenger lure på om du burde eller burde ikke. Du vil være deg selv.

er ikke egoistisk, det er å ta vare på seg selv velferd er rett rundt hjørnet, men noen ganger, når du prøver å oppnå, og prioritere våre behov, de ringer deg egoistisk, når det faktisk bare ta vare på deg selv. Les mer "