Hvor trekker du styrke når du virker utmattet?

Hvor trekker du styrke når du virker utmattet? / psykologi

Jeg prøver hver dag å starte med det beste av smilene mine. Jeg vet at du ikke kan endre hva som skjer. Mange forhold er ikke løst i våre hender. Eller kanskje? Jeg tror at jeg legger alt mitt forsøk på å få styrke fra hvor som helst for å gå videre. Men de ender alltid med å løpe ut ...

De gledelige øyeblikkene vi ønsker at de skal vare for alltid, de negative vi lengter etter at de skal passere så raskt som mulig. Det du ikke vet er det for å lære tiden det er nødvendig.

Å være optimistisk, ler på problemer, tar feil som bevis for å forbedre oss, kan være lett å forstå i teorien. Men i sannhetens øyeblikk endres situasjonen. Det er ikke lett å være positiv og trekke styrke når negativitet omgir deg, når livet ikke slutter å gi deg pinner overalt. I disse øyeblikkene er du alene og uten energi. Tegningsstyrke er allerede en umulig.

Tegn styrke fra rett sted

Du har gjort en stor feil i å tro på alt ovenfor. Din push har ikke blitt fortært, det som har skjedd er at du har latt etter det hele tiden på de mindre heldige stedene. Du må slå hodet, se fra et annet perspektiv. Først da kan du innse at du har mer motstand enn du trodde.

Kanskje du er omgitt av giftige mennesker som ikke gjør noe annet enn å absorbere din energi og tålmodighet. Kanskje du blir opprørt frustrert ved å måtte gå tilbake til jobben så utilstrekkelig at den ikke motiverer deg, men at du beholder fordi du trenger pengene som det bringer deg. I verste fall er det helsen din som sender deg og den som har ført til at du mister ditt store smil.

De sterkeste menneskene er de som står overfor alle vanskeligheter med et stort smil velkommen

Hva har alle disse situasjonene til felles? Problemet er i sammenheng, eller det er det du tror. Du fokuserer på å flytte bort eller unngå de giftige menneskene, ved å akseptere den jobben som ikke gjør deg glad, slik at sykdommen din begynner å være sentrum for alt.

Samtidig lever du i et liv du kan forestille deg å leve en annen, og dette gir sinne og frustrasjon. En frustrasjon som gir enda mer svart blekk i alle disse aspektene som misliker deg. Foran noen av dem kan du ha en god handlemåte for å handle og endre dem, med andre må du assimilere dem slik at du må plassere dem på de stedene hvor tyngdekraften gjør mindre kraft.

På en eller annen måte, fra en strategi eller en annen, ikke glem at det viktigste er hvordan du er og ikke den eksterne situasjonen. Ikke glem at ditt endelige mål er å forbedre den første, ikke å prøve en revolusjon i det andre. Tenk at det kanskje bare er en ideell situasjon som vi lengter etter, men det kan være mange som gjør oss lykkelige.

Den eneste måten å komme seg bort er å endre måten Noen ganger må du la bak en måte som hindrer oss fra å flytte fremover ved hindringer som forblir i ham, og bestemmer seg for å ta en annen til å overvinne dem. Les mer "

Jeg kan ikke komme ut av denne situasjonen?

Som vi har sagt, vil vi alltid ha mer makt til å forandre oss enn alt som omgir oss. Men hva skjer hvis vi fortsetter å delta i dette arbeidet fordi i det minste for øyeblikket resten av alternativene ikke gir oss en utgang? Selvfølgelig kan dette kollapse noen, men det er flere ting du kan sette i bruk.

  • De negative aspektene av en situasjon vil virke større hvis vi ikke utnytter de positive aspektene det også har: Det er ikke jobben du vil, det frustrerer deg, og det motiverer deg ikke, men likevel fortsetter det å legge all din innsats i det, og forbedre hver dag. Fremfor alt, tenk på opplevelsen du vinner, hvor aktiv du er og alle kolleger du har gjort så langt..
  • Sjekk at du ikke er fornøydNoen ganger ønsker vi ikke å ta skrittet og vi slå oss ned for å beklage hva vi har. Du kan virkelig ikke slutte jobben din eller er du redd for å gjøre det? Spenning av tauet for å oppnå bedre arbeidsforhold er å introdusere en usikkerhet som kan gi oss panikk, men noen ganger er det ikke noe annet valg enn å gjøre det.
  • Hvis du gjør det riktig, vil alt bli bedre: Hvis hver dag du gir litt mer av deg selv, hvis du fokuserer på det positive mens du aksepterer det dårlige, vent ... fordi før eller senere hvor mye du streber nå, selv i en situasjon som du ikke liker, vil lønne seg. Når du minst forventer det, vil livet gi deg bedre forhold som belønner det faktum at du har overvinne kompliserte øyeblikk.

Å føle seg dårlig er naturlig, det er også trist noen ganger. Å regne som å være god hver dag er noe helt uvirkelig.

Adversities gir negative følelser og følelser som driver oss til å fokusere bare på dem. Problemet er at når vi gjør dette, kan vi ikke se at selv de verste situasjonene gir oss noe godt. Takket være dem tillater vi oss å stoppe og tenke om vi gjør det vi virkelig ønsker, eller hvis vi skal prøve andre ting.

Det positive og det negative komplementerer hverandre, slik at vi kan gi det beste av oss selv. Hvis det ikke var det, kunne vi aldri forbedre oss selv, oppdage oss selv, se våre svakheter og sterke sider. Ikke bli utålmodig Ta alt som du nå ser på en flott plate og bruk den til å trekke styrke. Når du konsentrere deg om det beste av deg, skjer mirakler opp.

Få det beste ut av deg selv om alt er imot deg Få det beste ut av deg med disse tipsene du vil oppdage i dag. Vet du hvilken som er best? Kraften til et smil som med alt kan, er det mest effektive våpenet. Les mer "

Bilder med lov av Magryt ArTur, Frogx Three