Bekjem følelsen av ensomhet med visdom

Ensomhet kan være ødeleggende og grusom hvis vi gjør det til vår fiende. Men samfunnet vi lever i, hjelper oss ikke til å oppleve det på noen annen måte. Siden vi var små de installerte i våre tanker troen på at Å være alene er en negativ ting, noe som skiller de mislykkede fra de som ikke er det. Men i tilfelle at du må møte ensomhet, hva vil du gjøre? Skal du slutte å leve livet og nyte det bare fordi du ikke har noen ved din side?

Løsningen på alt dette finnes i oss, men vi ser det ikke fordi vi må gjøre noe veldig viktig: Utfør handlinger som ved inerti synes å være gjort bare med andre mennesker. Men fremfor alt er det nødvendig å befri oss fra den troen at ensomhet er negativ når det i virkeligheten kan være en av de mest berikende erfaringene vi noensinne har kunnet oppleve..

"Hva er ensomhet? Ensomhet er en gjenforening med seg selv og bør ikke være årsak til tristhet, det er et øyeblikk av refleksjon ".

-Den lille prinsen-

Ensomhet er en gave

Ved mange anledninger Vi gjør ekte tull for å unngå å være alene. Vi engasjerer relasjoner med andre, gjør vi det for andre folk til ikke å "miste" selv om det ikke egentlig er sulten vi ... Kort sagt, en rekke handlinger vi utfører for andre ikke unnslippe våre liv, fordi å være alene er ikke noe vi tenke som mulig.

Har du noen gang vært på filmene alene? Har du våget å spise på din favorittrestaurant uten noen andre? Hvor mange ganger har du gitt opp en plan fordi ingen ville følge deg?? Hvis du skjønner, begrenser du deg mange ganger og ikke liker det du vil ha når du vil ha det for det faktum at du ikke har noen ved din side. Dette er en av de største tullene du kan gjøre.

Det er sant at det vil være folk rundt deg som ser på deg rart, at kanskje familien din vil fortelle deg at du er "dårlig i hodet" ved å gå alene til en bar eller en nattklubb. Dette vil oppfordre deg til å ivareta dem og gi den feilaktige troen på at du ennå ikke har klart å eliminere helt fra tankene dine. Men hvis du forblir trofast mot deg, hvis du ikke ofrer din glede ved ikke å ha følgesvenner, vil du oppdage en verden av muligheter.

"Den beste måten å være fornøyd med er å lære å være lykkelig alene. Dermed er selskapet et spørsmål om valg og ikke av nødvendighet ".

-Mario Benedetti-

Selvfølgelig er du redd for avvisning, følelse ut av sted. Men hvem vet om på det stedet, plutselig, finner du noen andre? Det er ikke slik at du går med det målet, du må nyte det. Men alt kan skje fordi, selv om du ikke tror det, Det er noen mennesker som gjør ting alene og hvem nyter den ensomheten, noe som tilsvarer hva andre synes.

Finn deg selv i alt som gjør deg glad Stopp og se hva som skjer rundt oss, hjelper oss med å se på hvilken tid vi er og spesielt se om hvor jeg er, gjør meg glad Les mer "

Vi trenger ikke å stole på noen

Frykten vi har av ensomhet er resultatet av en intens treghet å avhenge av andre. Avhengig av vår familie, vår partner, våre venner, ikke bare å gjøre ting, noen ganger til og med å leve. Når vi møter ensomheten, er vi fri. Men da kommer frykten til å gi slipp, for å slutte å binde oss til det som ga oss en følelse av sikkerhet.

Det gir svimmelhet å innse at vi er på et stram, hvor vi ikke blir ledsaget av noen, der vi bare har oss. Frykt kan ikke ignoreres, vi har ikke annet valg enn å lytte. Vi hadde unngått det i lang tid ved å stikke inn i folkemengder og høre overfladiske samtaler.

Men i ensomhet oppdager vi den fantastiske følelsen av at vi er ansvarlige for våre liv, og det lille gjelder de regler samfunnet har pålagt og alle de uskrevne lovene som sier hvordan vi skal leve. Det er i det øyeblikket at vi er alene der våre hender skjelver fordi vi må ta kontroll over våre liv. Det skremmer oss. Hvor mange ganger har vi trodd at vi var fri, da vi faktisk var avhengige av andre.

"Å elske deg må gjennomføre en interiørjobb som bare ensomhet gjør det mulig".

-Alejandro Jodorowsky-

Vi vil ikke jukse. Ensomhet gjør vondt fordi det står overfor våre største frykt. Men smerten er alltid midlertidig, varer aldri lenger enn nødvendig. Ensomhet presser oss til å være oss selv, for å kvitte oss med alle de dumme trosretningene og normer som vi har vurdert absolutt sannheter, da de faktisk var døve oss.

Det er ikke ille å være alene, enn si, nyt alene. Ignorer de som gjør narr av deg, fordi de bidrar til fristelsen til å komme tilbake til begynnelsen, hvor avhengighet av andre undertrykte deg. Hvis ensomhet presenterer seg i livet ditt, ikke nekte det, ikke prøv å unngå å samle tomme mennesker som ikke gir deg noe. Hold det, aksepter det og fremfor alt, nyt det. Fordi takket være det, vil du berike deg selv, du vil oppdage deg selv, og uten tvil vil du vokse.

8 grunner til at du trenger å være alene Oppdag de 8 grunnene til at det er sunt å måtte være alene. Integrere ensomhet i livet ditt som noe positivt som gir oss enorm utvikling Les mer "

Bilder med lov av Junne Leloo