Hvordan kan vi oppdage negative mennesker?

Hvordan kan vi oppdage negative mennesker? Hvordan blir vi oppmerksomme på deres oppførsel?Noen ganger faller vi inn i de enkle emnene og feilene som består i å tildele negativ, maladaptiv og giftig oppførsel til andre, slik at vår atferd er fri for all negativitet.

Selvfølgelig er dette ikke sant, selv om det er mennesker som har negativiteten som et flagg, og ikke nøl med å dele den med hva de sier og gjør, vi er alle utsatt for å kunne bli negative mennesker som har en dårlig dag.

Det er derfor vi spør oss selv i artikkelen ... Hva gjør negative mennesker? Å være klar over at disse atferdene er mer skadelige avhengig av deres frekvens og intensitet, og at negativiteten ikke er absolutt og alltid har en grad. Men sannheten er det i hånden din, når du er klar over arten av disse atferdene, unngå å gjenta dem.

Snakk ille om andre

For usikkerhet, misunnelse eller rett og slett fordi de mangler et samtalemne. På en kontinuerlig og skarp måte, de negative menneskene de stopper ikke med å analysere andres oppførsel fra en ødeleggende posisjon: Avslør intimitet, dømme andre på skalaer som bare betrakter sine to poler (god / dårlig, gal / tilregnelig, unyttig / glanset) og aldri møte disse problemene å tilby løsninger, men å bringe ut årsaken.

Den grunnleggende forskjellen mellom negativitet og avtale med mellommenneskelige konflikter versus løgn er at i første beruset til miljøet om visse folk når noen du handlet med oppriktighet til dem. Hvis du ikke er interessert, følg veien uten å ødelegge.

Sett deg i små stimulerende rutiner

Det er mange mennesker som drømmer om en jobb som gir dem stabilitet og komfort, men disse to kvaliteter av en jobb kan generere stivhet hvis vedlikeholdes for en ubegrenset tidsperiode: mangel på empati, kommunikasjon, banalt samtaler og raske sosiale dommer og stereotypier.

Den samme komforten er ekstrapolert til personlige forhold: du kan opprettholde en viss stabilitet i dine relasjoner, men det betyr ikke at du beriker dem. Folket bosatte seg i en staude komfort ender opp med å være ufølsom for et annet dagligliv. Ikke misbruk det hakkede konseptet "komfortsone", men la oss være oppmerksomme på at livskvalitet ikke er synonymt med konformisme.

Folk som utfordrer negativitet, begynner med å ha en uinspirerende rutine.

Søk mening og ikke informasjon

Når en person søker kun meninger som bekrefter sin posisjon uten å til og med hevde en annen konfrontasjon med virkeligheten ... blir de forbruket i deres reduksjonistiske versjon av verden og dens funksjon.

Etablering av ekstremisme er ikke bare karakteristisk for uvitenhet eller mangel på definert identitet: det er forklaringen til en galoppende negativitet, som censurerer alt som ikke er praktisk. Det er den grunnleggende fungerende mekanismen til repressive mennesker med mangel på individuell og kollektiv samvittighet til fordel for miljøet de bor i. Det er selvbestemmelsen for moralsk, sosial eller økonomisk avlysning av resten.

Isoler deg selv eller mangler betydelige sosiale relasjoner

Mennesket er et sosialt vesen, og når han søker å beskytte seg fra resten, fjerner han sitt eget beskyttende teppe. At noen sosiale forhold har unnlatt å gi deg positive aspekter, forhindrer ikke deg i å regenerere ditt sosiale nettverk: du kan møte mennesker i nye sammenhenger og opprettholde forholdene som forblir signifikante.

Nøkkelen til sosial velferd ligger i forankring og justering: forankring av trivsel i meningsfylte relasjoner og justering av bane til nye sosiale sirkler relatert til dine verdier og mål. Harmoni er alltid en kilde til lykke.

Manifesting et overskudd av ego

Overskuddet av ego har flere klare konsekvenser: mangelen på selvkritikk, stivheten i intime forhold og søken etter anerkjennelse over forbedringen av ens egne evner.

Det åpenbare resultatet er en negativitet basert på uvitenhet om seg selv og mistanke om oppførsel av resten, dersom dette ikke er verdsatt som en tilstrekkelig forsterker. Dette er ikke en grunn som påfører mange mennesker negativt, som uforholdsmessig verdsetter arbeidet de gjør, og forventer en ekstern vurdering som stemmer overens med sine egne.

For mye ego er det motsatte av ekte selvtillit bare trekker ros fra andre, som igjen har en tendens til å ha en underdanig og suggestible karakter. Begge personlighetstyper blir matet tilbake og opprettholdt.

Hytter med familie og venner

Mange mennesker skjuler mangler ved å gjemme seg i kjente situasjoner: unpunctuality, informality og mangel på empati som forklarer en vanskelig familie situasjon som ikke alltid er ekte, og at hvis det ikke er rettferdiggjør noen form for atferd.

Ingen bestrider at i vår barndom har vi igjen med ugunstige forhold, men dette begrunner ikke at vi tar ansvar for våre handlinger og ignorere muligheten til å rette opp noen oppførsel som vi klassifiserer som feil.

Fokuser på aspekter som ikke kan endres

Negative mennesker har en tendens til å vedvare i uoppnåelige mål etter deres situasjon og se bort fra mer realistiske og tilgjengelige mål som implisitt kan tjene som en bro for å oppnå større mål.

Mange ganger dette viser behovet for å bli rettferdiggjort av det umulige i å oppnå målene i store vanskeligheter validere sin situasjon i lys av andre og ivareta deres selvbilde.

Arbeid i overkant

For å jobbe i overkant betyr ikke noe større kapasitet eller følelse av ansvar: fremhever vanligvis manglende evne til å filtrere utfordringene vi stiller eller organisere tid. Noe som ikke bare påvirker arbeidsavsnittet, men gjør det også på fritid og dermed genererer negative mennesker.

En person som har liten ledig tid, hvem har dagen full av obligatoriske aktiviteter som han ikke liker, vil være en person som er tilbøyelig til å bli belastet med negativitet. Det er derfor det er slik viktig å ha strukturert vår agenda, slik at programmeringen gir oss plass til å puste og samle styrke.

Ikke internaliser andres lovbrudd, smil og fortsett. Ikke internaliser andres lovbrudd, gi ikke mer kraft til de lidelsene som noen ville provosere. Ikke å internalisere er å være lykkeligere og klokere. Les mer "