Hvordan håndtere en kontrollfreak

Å håndtere et kontrollfreak setter deg i en komplisert situasjon. Uansett hvor gode dine intensjoner er, fordi hvis du går ut av hva den andre dikterer, vil du få problemer. Kontrollfreaks er diktatorer som trenger å overvåke alt og organisere alt.

Tilhengerne av kontroll er vanligvis giftige mennesker som nekter den individuelle friheten til dem som er avhengige av dem på en eller annen måte. Dette fører til situasjoner som er full av spenning, uansett hva du gjør, må du miste.

Bruk av noen strategier i forholdet til en kontrollfanatiker vil forbedre situasjonen mye. Husk at diktatorer er vanskelige mennesker å håndtere, så du må tenke annerledes for å "overleve".

Skille den gode fra de dårlige

Folk som kontrollerer noe av livet vårt, gjør det av en eller annen grunn. Noen av dem kan være lovlige. Ved andre anledninger, selv om du foretrekker å ikke bli kontrollert, kan denne kontrollen være til nytte for deg i noen aspekter.

Det virkelige problemet kommer når kontrollen blir diktatorisk og aggressiv, og tar ikke hensyn til dine behov og følelser. I slike tilfeller bør du først snakke med den kontrollerende personen og forklare årsakene til at det ikke er nødvendig å kontrollere deg så mye eller på den måten.

Ikke gi opphav til argumenter

Å diskutere med et kontrollfreak hjelper ikke. Diktatorer er eksperter i å rettferdiggjøre seg selv og å finne grunner til å gjøre det de gjør eller i det minste for å tro på disse grunnene, uansett hvor dumme de kan virke for andre.

I stedet for å krangle, prøvde å få grunnene dine til å forstå, snakket han med å bekrefte. Et kontrollfreak vil finne argumenter for å motbevise dine begrunnelser, men Hvis du erklærer noe med forcefulness, vil du avvæpne.

Ikke bruk uttrykk som "Jeg vil gjerne dette fordi ..." eller "Jeg tenker kanskje ..." eller noe lignende.. Vær sterk i din måte å snakke på. Hvis det du skal gjøre er utenfor din kontroll - eller du burde flykte fra det - ikke gi ham muligheten til å ta det.

Hvis du vil at denne strategien skal fungere bedre, prøv flere ganger med det du vet er smaken av diktatoren. Ikke bare vil du øve på hvordan du handler, men du vil bli vant til det når du snakker i det volumet og danner det, er det ikke nødvendig å handle på saken.

Bruk "scratched disc technique"

Noen ganger er det ikke nok å snakke kraftig. Noen kontrollfreaker har utviklet en spesiell evne til å pålegge dommen under noen omstendigheter. Ved hjelp av "skrapt skive teknikk" kan du få din mening og ditt ønske respektert.

Den "stripete rekordteknikken" består i å insistere på det samme, og svarer på alle dine grunner med din. Over tid vil du lære å vende de andres ord og bruke argumenter som diktatoren har brukt tidligere til din nåværende fordel. Dette vil forvirre deg og til og med bore deg.

Ikke prøv å styre kontrolleren

Hemmeligheten med suksess i å håndtere et kontrollfreak er ikke å prøve å kontrollere ham. Dette er en stor feil, i utgangspunktet fordi det er usammenhengende. Også, det kommer deg inn i regulatorens maktbruddspill, som vanligvis ikke slutter bra.

I stedet for å kontrollere den andre, Prøv å bekrefte posisjonen din. Et viktig spørsmål du må gjøre er ikke la selvtilliten være avhengig av kontrolleren. Først da kan du stå fast og fokusere på det som virkelig er viktig. I denne forstand må du lære å stole mer på deg selv. At diktatoren kontrollerer livet ditt, betyr ikke at det styrer tankene dine eller dine følelser.

Tilbring så lite tid som mulig med et kontrollfreak

Det er ikke alltid lett, men holde seg borte eller, i det minste ute av syne eller rekkevidde av en kontroller, er alltid et godt alternativ.  Kontrollører er svært giftige, fordi de gir mye stress og kan gjøre deg veldig sårbar. Å holde avstand holder deg unna din mer uttømmende kontroll.

Men det er ikke alltid mulig å komme seg unna. I dette tilfellet, en god måte å handle på er å unngå samtalen, svare kort og ikke la dem fortelle deg hva du må gjøre. Dermed vil sjåføren miste interessen, fordi det øyeblikk du legger nesen i dine saker, er det lett at du for øvrig snopper over regningen.

Jeg aksepterer at du beskytter meg, men ikke at du kontrollerer meg. Noen ganger aksepterer jeg at du beskytter meg, men det betyr ikke at du kan kontrollere meg. Lær å identifisere kontrollerne av din lykke og vær ledig! Les mer "