Hvordan påvirker tilstedeværelsen av andre vår oppførsel?

Tror du at vi handler det samme når noen ser på oss? Tror du at noen som dømmer eller verdier, genererer den samme effekten på oss som en enkel observatør?? Tror du at tilstedeværelsen av andre kan forbedre eller skade ytelsen din i utviklingen av oppgaven din? Fortsett å lese for å oppdage det.

En av de første forfatterne å være interessert i disse spørsmålene og i å utføre denne typen eksperimenter var Norman Triplett, som kunne bekrefte at tilstedeværelsen av andre forbedret vår ytelse. Han utførte sine eksperimenter med syklister og evaluerte sine karakterer i sine treninger alene og senere med andre syklister.

Et annet eksperiment utført av samme forfatter ble utviklet med barn og kunne også observere hvordan utførelsen varierte etter om de var ledsaget av andre barn eller ikke. Arbeidstiden gikk ned og de gjorde det raskere og bedre da de utførte oppgaven sammen, enn når de var alene i observasjonssituasjonen.

Disse studiene viste at når du jobber med andre coactors, det vil si folk som utfører samme oppgave som deg, forbedrer ytelsen. Men hva skjer når de som ser på er bare tilskuere?

Sosial tilrettelegging og sosial inhibering

Sosial tilrettelegging refererer til når tilstedeværelsen av andre hjelper oss med å forbedre og utføre aktiviteten bedre. Når skjer dette? Denne effekten oppstår når oppgaven er enkel for personen som gjør det eller når det gjelder faget er det noe godt lært som ikke krever mye konsentrasjon og kan løse det uten komplikasjoner.

Den motsatte effekten, det vil si, sosial inhibering skjer bakover. Når en person ikke er kjent med oppgaven eller når det krever mye konsentrasjon og involvering av motivet, vil tilstedeværelsen av andre negativt påvirke ytelsen, dette er sosial inhibering.

Disse to effektene kan forstås når vi fokuserer på oppgavetypen. Når de dømmer vårt arbeid eller er bare tilskuere, vil min erfaring og kjennskap til hvilken type aktivitet jeg spiller, være en del av. Så jeg kan dra nytte av at noen ser på meg for å gjøre mitt beste eller foretrekker å være alene for å fokusere og utvikle arbeidet mitt bedre. Alt avhengig av hvordan oppgaven er.

Ser antall personer på arbeidet ditt??

Andre studier utført innen sportsområdet studerer effekten som er produsert av tilstedeværelsen av andre, funnet effekter av sosial tilrettelegging når observatørene var ti eller færre mennesker. På den tiden studerte de forestillingen med mange tilskuere (mer enn elleve), ingen virkninger av tilrettelegging eller inhibering ble observert.

Dette kan også være relatert til observatørens oppførsel. Når deres oppførsel er positiv og vi har kontroll over dem det vil si, vi hører hans kommentarer, eller vi kan sette pris på hans bevegelser. De har en effekt som påvirker oss når vi handler, i stedet, når det er et stort publikum, mister vi kontroll over dem, og derfor er vi ikke lenger sensitive for deres innflytelse.

konklusjoner

Konklusjonene som vi kommer fra andres tilstedeværelse, må i hovedsak gjøre med den typen oppgave vi står overfor. Når oppgaven er enkel, kan vi forbedre ytelsen når noen observerer oss; På den annen side er ytelsen lavere enn hva vi ville oppnå alene når oppgaven er komplisert og krever all oppmerksomhet.

Det kan være at overaktivisering som kan generere tilstedeværelse av andre mennesker, er godt brukt når vi kan utføre oppgaven uten å bruke alle våre kognitive og oppmerksomme ressurser. På den annen side, Når oppgaven krever at vi legger all oppmerksomhet til det, kan andre produsere en overaktivering som ikke er til nytte for oss (Det er vanligvis et godt nivå av aktivering på grunn av kompleksiteten av utfordringen) og distrahere oss.

5 triks for å forbedre produktiviteten For å forbedre produktiviteten, anbefales det å foreta en grundig evaluering av arbeidet ditt og følge noen tips for å optimalisere tid og arbeid. Les mer "