Hvordan innpode positive holdninger til sport for barna våre?

Hva kan foreldre gjøre for å hjelpe barna med å utvikle positive holdninger til sport? Sannheten er at mye. I hendene dine er kraften til at deres barn får øvelsen til fysisk trening som en søyle for deres velvære eller slik at de ender opp med å forlate det og ikke dra nytte av denne sunne vanen.

Nå påvirker foreldrene ikke bare det, men også De trener også som modeller av sine barn i konkurranser. Med dine kommentarer og atferd fra tribunen kan hjelpe sine barn til å ha positive verdier i forhold til idrett og konkurranse eller omvendt, utvikle en usunn konkurransekraft. Oppdag hva du skal gjøre og hva du ikke skal gjøre i dette området!

"Du må vente på ting fra deg selv før du kan gjøre dem".

-Michael Jordan-

Fordeler med å innføre positive holdninger til sport

Først, la oss se hvorfor det er viktig å bli involvert i oppkjøpet av positive holdninger til sport av våre barn. På den ene siden er det lett å forestille seg at dette vil hjelpe dem til å skaffe seg vaner og atferd som vil bidra til at deres generelle helse forbedres. Med den vanlige treningen Vi vil få dem til å opprettholde en sunn vekt og ikke lider av sykdommer forbundet med overvekt, som diabetes.

også, vil oppmuntre barn til å internalisere betydningen av personlig innsats for å oppnå de ønskede målene. De skal ta med seg ideen om at ting må bearbeides og at de oppnås i den grad vi involverer oss i dem. På denne måten vil de nyte mer ikke bare sportene de gjør, men alle aktivitetene de engasjerer seg i..

Ikke bare det: også de vil ha kriterier for suksess og svikt mye mer i tråd med deres personlige evner. Med dette vil de gjøre sitt selvkonsept og selvtillit mer realistiske og mindre skjøre.

Kort sagt, de vil være motiverte til å trene og jobbe for å nå sine mål. De vil styrke seg selv, og derfor,, de vil oppnå en sunnere personlig og psykologisk utvikling. Og også, dette gjelder ikke bare for sportsplanet, men det er generalisert til alle aspekter av livet ditt.

"Alt er praktisk".

-Pele-

Hva kan foreldre gjøre for å innpode positive holdninger til sport for barna sine??

Når vi blir oppmerksomme på de store fordelene våre barn kan få fra å trene,hva kan vi gjøre for å få dem involvert i deres praksis? Hvordan få dem til å skaffe seg positive holdninger til sport? Hva er den rollen vi har som foreldre på dette området, så relevante for deres utvikling?

"Ærligheten er å være lykkelig. Ærligheten vinner ikke her eller der. Ærligheten er å nyte å øve, å nyte hver dag, for å trives hardt, prøver å være en bedre spiller enn før ".

-Rafael Nadal-

For det første er det grunnleggende å gjøre noe som, selv om det kan virke åpenbart, glemmer vi ofte: å være interessert i hvordan vår sønn lever sportspraksis som han utfører. For å gjøre dette, må du snakke ofte med gutten eller jenta om dette temaet, spør om sine opplevelser i denne forbindelse, hvis vedtatt vel, hva deres venner team, hva han liker, etc..

Second, Det er svært viktig at vi fokuserer på opplevelsen som barnet har når vi gjør sporten, det vil si hvordan han lever det, i stedet for å fokusere all oppmerksomhet på resultatet som er oppnådd i konkurransen. På denne måten kan vi vurdere aktiviteten for de fordelene de kan få vår sønn til å gjøre det så gøy, oppkjøp av verdipapirer eller fysisk velvære blant andre, i stedet for bare for den ytelsen du får.

I tillegg bør denne siste ideen være tydelig for barna våre. På denne måten lærer de å nyte innsatsen og å være bedre hver dag, selv om de noen ganger ikke får seieren.

siste, Vi må ikke glemme at vi har plikt til å også bli involvert i institusjonen hvor barna utfører øvelsen. Det er viktig å delta på møtene som er organisert med de andre foreldrene, samt å følge retningslinjene som er oppgitt av trenerne. For eksempel er det nødvendig å respektere sin myndighet i konkurransen og ikke å motsette seg ordre gitt til barn i kamper.

Unngå barndommen fedme er å sikre barna våre Helsefedme må bekjempes for å unngå fysiske og psykiske helseproblemer i våre barn ... Lær å gjøre det! Les mer "