Hvordan ser folk som tror de ikke fortjener etter kjærlighet?

Som tittelen sier ... Egentlig Er det folk som ikke anser seg fortjente av kjærlighet? I denne artikkelen vil vi snakke om det. Som vi vet, er det mange måter å relatere nært med andre. Så mange som farger eksisterer. Men det er visse typer kalt affektive stiler som ofte møter et mønster. Et helt strukturert og konsistent mønster.

Det vil si at vi kunne gruppere bestemte personer innenfor samme affektive stil siden de oppfyller egenskaper som er felles for dem. Den affektive stilen er måten jeg forholder seg til den andre. Det er slik jeg gir eller mottar kjærlighet. En utveksling som virker enkel, men at vi gradvis vil rive ut.

"Du blir kjent med den" elskede "personen så vel som deg selv. Eller kanskje det er bedre å si så lite "

-Erich Fromm-

Hvordan er folk som anser seg ikke verdige til kjærlighet?

Det virker enkelt og det bør være helt naturlig å gi og motta kjærlighet på en sunn og gunstig måte for begge parter. Men dette blir noen ganger komplisert, noe som fører til en vanskelig oppgave. Hvor komplisert er mennesker!

I dag skal vi snakke om en bestemt affektiv stil: det for folk som anser at de ikke fortjener å bli elsket. De er folk som ser ut som foraktige og dermed skuffende. Verdsettelsen de gjør av deres person, er så dårlig og er så full av selvdekorasjon at det gjør dem ute av stand til å se noe godt i seg selv.

De "er ikke verdig til kjærlighet". De føler seg ikke verdige til å motta kjærlighet. De ser seg selv som monstre som burde leve i ensomhet og i dyp utryddelse.

Men ... hvor kommer dette dype overgrepet mot seg selv fra??

Ofte som dypt forankret tro som "jeg er verdiløs og ingen skal elske meg" har sin opprinnelse i de mest betydningsfulle og festeforhold at personen har hatt. Disse forholdene har formet en måte å knytte og utveksle komplisert kjærlighet til å forandre: på det er ikke bare følelser støttet, men også tanker.

Dette aspektet har noe forhold til emnet som vi kommenterte i hans dag om livets skript. På en eller annen måte om den invalidiserende troen de har bygget sitt liv og bygger på det, tar de sine beslutninger.

Å bygge sitt liv på grunnlaget "Jeg er ikke en elskelig en" er en livssetning. Det er det mest smertefulle og ensomme fengselet som noen kan ende opp med. Hvis jeg anser meg selv ulovlig, vil jeg aldri se kjærlighet utenfor fordi jeg ikke vil skuffe noen. Dessuten vil jeg avvise det. Jeg vil subtilt bevege seg bort, slik at ingen kan oppdage hva jeg synes er min sanne natur.

Maskerne dekker monsteret som jeg ikke vil vise

Jeg vil dekke mine relasjoner med flere løgnemasker. Masker som camouflerer meg og tillater meg å forholde seg til resten av folket fra en viss avstand. Hvis jeg ikke anser meg selv elskelig, vil jeg ikke vise essensen min. Hvis jeg ikke viser mitt essens, må jeg klare å vise et mer attraktivt og mindre skuffende ansikt for andre.

Slik stopper jeg å være autentisk. Jeg går seg vill i denne masken og maskenes dans. Jeg reiser over mine egne masker. De andre faller inn i min felle og kan bli forelsket i hvem jeg ikke er. Men disse masker er spesielle og er laget av et materiale som til slutt blir rått.

Hvis jeg forutser at jeg skal bli oppdaget: Jeg forsvinner. Eller selv vil jeg ikke nøle med å unnskylde meg selv med forklaringer på de mest varierte. Alt for ikke å føle igjen noen så avskyelig og så uverdig.

Alt er verdt i denne krigen mot meg selv. En krig som paradoksalt nok det du leter etter, er ikke å forlate så ille som du allerede er. At det ikke regner mer på våt.

Hvis du tror du ikke fortjener kjærlighet, vil det koste deg å motta det

For disse menneskene er noen midler gode for å nå sitt mål. Målet er at andre ikke oppdager hvem som egentlig er. Hvis andre oppdager hvor liten verdi "som er" (som han mener er) vil bekrefte nok en gang sin tro om deg selv og bli en enda dypere kutt i sin følelsesmessige sår.

Av den grunn Når noen gir dem kjærlighet eller hengivenhet, er de så ubehagelige å motta det. Siden i hodet hans er denne prøven av kjærlighet ikke fortjent (fordi de egentlig ikke kjenner dem: de vet bare masken han viser) og det får dem til å føle seg enda verre.

Det er derfor det kommer et punkt der de foretrekker folk som ikke er interessert i dem til de som viser nysgjerrighet og bekymring for å virkelig kjenne dem.

Det er umulig å være lykkelig og leve i fred hvis vi ikke elsker oss selv

Å ha denne stilen av kjærlighet før livet er veldig krepsende og utmattende. Personen er ute av stand til å elske og tillate seg å motta den. Du kan ikke ha et forhold med sunn og fruktbar intimitet. Din partner vil ikke forstå hva som skjer og vil lide med så mye motsigelse.

Psykoterapi er et veldig nyttig og dypt verktøy når du arbeider med disse problemene. Siden det du må utforske og forstå, er hvordan en slik tro på livet ditt har blitt generert. På denne måten kan du jobbe for ektheten til personen.

Andre kan sette pris på hva du hater om deg

Fordi du oppfatter deg som "unlovable" betyr ikke - med forlengelse - at alle andre mennesker vil oppfatte deg på den måten. Sikkert, ha en mye mer snill og permissiv utseende enn du tror ...

"Du vil vite at de virkelig elsker deg når du kan vise deg hvordan du er og uten frykt for å bli skadet."

-Walter Riso-

Ikke en lett eller rask måte å komme tilbake for å gjenvinne en sunn og gunstig affektiv stil, men minst det er den eneste veien vi må ta hvis vi ønsker å leve i fred med oss ​​selv og med andre tilsvar. Bedre å danse i en dans uten masker. Alt vil bli mer ekte og vi vil ikke løpe inn i villedende opptredener.

Frykter du autentisk kjærlighet? Kjærlighet er en risiko, og vi er redd for å miste. Men i virkeligheten frykter vi ikke kjærlighet, men å lide for en annen person, å føle seg dårlig. Les mer "