Lær å gi slipp, for å tillate oss å motta

noen ganger, slippe unna er ikke nødvendigvis et offer eller farvel, men heller en "takk" for alt som er lært. Det gir slipp på det som ikke lenger står på egen hånd, slik at vi kan være friere og mer autentiske og dermed motta det som må komme.

Hvis vi tenker på det i et øyeblikk, vil vi se at de beste avgjørelsene, de som følges av en tilstand av behagelig lykke, innebærer nettopp å måtte slipp noe. Det kan være en frykt, en angst, å sette avstand fra et sted eller til og med fra en person. Oppsigelse er en del av livets prosess. Det er noe naturlig, fordi alle Vi er forpliktet til å velge i hva og i hvem vi investerer vår tid og innsats. 

Løs, gir jeg, jeg stoler på og takker deg, fordi du må gi slipp på det ikke ønsker å bo, hva du veier, det som allerede er falsk ... For at våre hjerter så bare holde hva som er autentisk.

Et faktum å merke seg er at det handler om å slippe, av seg selv, betyr ikke bare kutte de båndene som setter veto til personlig vekst og lykke. Å la gå betyr i visse tilfeller å bli kvitt og reformulere mange av våre psykologiske konstruksjoner, som ego, til tross for, eller til og med ens frykt for ensomhet.

Fordi hvem ønsker å motta, må ha forberedt hjertet for å imøtekomme den adelen som ikke forstår egoisme eller indre stormer.

Ambisjon og behovet for å samle seg

I dagens samfunn har vi tilknyttet erobringen av visse ting med ideen om lykke. "Jeg skal være glad når du gjør den turen, når du par når jeg har mitt eget hjem, når jeg heve lønn, når ny bil, ny telefon du har, når du mister noen kilo, når den nye sesongen premiere på min favoritt serie ..."

Vi kjøpte bøker og flere bøker for å lære å være lykkelig mens vi venter på at noe skal forandre seg, mens vi venter på at på et tidspunkt, alt samlet gi oss svaret vi forventer. Frédéric Beigbeder, en berømt fransk forfatter, kreativ og publisist, sa en gang det I verden av reklame, ønsker ingen at folk skal være lykkelige. Bare fordi glade mennesker "ikke forbruker".

Lykke er noe som moderne samfunn selger oss som en "illusjon", noe som må være kort og efemerkt å tvinge oss til å konsumere mer. Derav "planlagt foreldelse" av elektroniske enheter, derav ideen om at å være lykkelig er å være attraktive og slitasje visse klær, har mange venner, og ser etter den ideelle kjærligheten på dating nettsteder der relasjoner kan startes i dag og kastet i morgen i en singel "Klikk".

Vi har skapt en verden hvor verdier som ambisjon og patologisk avvik fjerner oss helt fra den autentiske følelsen av lykke. Vi lever i påvente av det vi mangler, uten å innse alt som virkelig, vi har igjen. Alt vi burde slippe for å kompensere for balanse, å være oss selv.

Å gi slipp på er å akseptere historien din, men ikke din skjebne. Det er å forstå og akseptere at noen mennesker er en del av din personlige historie, men de er ikke din skjebne, og ikke si det siste poenget ditt. Les mer "

For å være glad må du ta avgjørelser og ... Drop

Livet er for kort til å leve permanent frustrert. Derfor, og hvis vi virkelig ønsker å være lykkelige, må vi kunne ta beslutninger, vite hva og i hvem vi vil investere i vår tid. Nå, som du allerede kan gjette, innebærer avgjørelse mange ganger å måtte gå av, en øvelse som burde Vær bevisst og moden, forutsatt konsekvensene.

Livet er en evig slippe, for bare med tomme hender vil du kunne motta.

For å hjelpe deg på den komplekse veien til avvisning og kunsten å la gå, er det verdt å huske det for buddhistisk filosofi er lykke ingenting annet enn en sinnstilstand for ro og velvære. Så rolig og visdom deltar med alt som omgir deg å oppfatte det som gir deg ro og hva støy, hva og hvem fostrer din sjel med respekt og hvem eller hva som bringer stormer på klare dager. Bestem, velg, stol på ditt instinkt og bare slipp.

Et annet aspekt som må huskes er den som har modet til å gi slipp, han må også være verdig til å motta. Derfor er det verdt å reflektere noen få øyeblikk i disse dimensjonene:

• Vi må gi opp vårt behov for å alltid opprettholde kontroll over andre. Det er nødvendig å "være" og "la være". Den som krever personlig frihet til å vokse, må kunne tilby det i sin tur.

• Ansvarsfraskrivelse for behovet for alltid å være riktig. Å anta at tvetydigheten er å vokse og å vite hvordan å holde seg stille når øyeblikket krever at det er en visdoms handling.

• Slip ditt ego, frigjøre deg fra behovet for å imponere, å måtte konkurrere, å kreve oppmerksomhet når ingen ser deg, å lete etter falsk selskap når du frykter ensomhet. Frigjør din frykt for å tillate deg selv å være autentisk, å være deg selv, den personen som er i stand til å gi, når du mottar.

Som konklusjon, i dette komplekse, men spennende daglig kamp for å være lykkelig, bør vi alle praktisere den sunne treningen av slippe av det som veier oss ned, elsk det vi allerede har, og vær takknemlig for alt som er godt, som utvilsomt kommer.

Ditt liv vil begynne å endres når du slutter å vente. Du lever bedre uten å forvente noe fra noen, og forventer alt fra oss selv: det vil være øyeblikket da virkeligheten endres. Les mer "