Tilpasning og fleksibilitet Fordelene ved endring

Vi vet at vi må endre seg til tider, for å forbedre, for å være lykkeligere, for å få et fyldigere liv. Men vi motstår den forandringen uten å innse at, på tross av alt, er forandringen konstant. Selv om vi prøver å unngå det, vil forandring komme inn i livet vårt, og ingenting vil ikke forhindre noe. Imidlertid kan initiering av forandringen fra oss frivillig tillate oss å tilpasse oss bevisst.

Å være fleksibel er nøkkelen til å forandre seg.

Problemet vi ofte møter er at endringene kommer uventet, og vi liker ikke den nye situasjonen. Men unngår det ikke at det skjer.

Ting er slik de er, livet kommer som det kommer, og du må tilpasse. Å bytte ut en by er åpenbart ikke det samme som å miste en jobb, eller til og med å miste en nøkkelperson. Men i alle fall må du finne en måte å imøtekomme på deg selv, for å endre synspunktet ditt, for å tilpasse seg mentalt til den nye situasjonen. Dermed kan vi gjøre det som er nødvendig for å leve dette nye livet.

Hver gang vi må gjøre endringer, vil de bringe ny kunnskap og erfaringer som vil hjelpe oss å vokse som mennesker, for å være klokere og sterkere. Men vi må la det forandre flom oss.

Fordeler med forandring

Dette er noen av fordelene som endringen kan ha i livet ditt.

- Personlig vekst

Hvordan vi sa, endring gir deg mulighet til å få nye erfaringer og lære nye ting som vil hjelpe deg med å vokse som en person. Du vil oppdage nye ideer, finne nye mål og utvikle nye verdier. Og alt dette vil få deg til å leve et fyldigere og lykkeligere liv.

- fleksibilitet

Jo flere endringer du må gjøre i livet ditt, desto lettere blir det å anta dem. Som et resultat blir du stadig mer fleksibel og det vil koste deg mindre å tilpasse og endre, noe som vil være mindre traumatisk.

- bedre

Endringen gir oss muligheten til å forbedre på alle nivåer. Ting forbedrer seg ikke selv hvis vi ikke forandrer noe. Det er fare for å bli verre, men du har fortsatt muligheten til å endre igjen, dra nytte av det du har lært av erfaring. I alle fall, uten endring, er det ingen forbedring.

- Verdi den lille

Endringene vil tillate deg å vurdere ting som ellers kanskje ikke engang eksisterer eller som du tror har ingen verdi.

- Du vil bli sterkere

Motstand mot forandring er blant annet motivert av følelser av usikkerhet og svakhet. Når du endrer og tilpasser, oppdager du at du blir sterkere og du føler deg mer sikker på deg selv.

- Nye muligheter

Endringer gir nye muligheter til å nyte livet, ha en lykkeligere eksistens, møte nye mennesker og oppdage nye mål..

- Start igjen

Hvor mange ganger har du ønsket å starte igjen? Bare endringen vil tillate deg den nye begynnelsen, enten du endrer arbeidsstedet ditt, ditt bosted, eller bare endrer livets vaner, din holdning eller dine verdier.

Forlat komfortsonen

Alle disse endringene innebærer å forlate komfortsonen, et område som gir oss den falske forsikringen om at alt er bra. I bakgrunnen er klamren til denne komfortsonen et symptom på frykt.

Det populære uttrykket "bedre dårlige enn det gode å vite" gir oss en ide om hvordan å begrense denne komfortsonen er, hvor negativt livet er hvis det eneste vi ønsker å ikke er, er verre av hva vi allerede er.

Endringen gir oss muligheten. Å være fleksibel hjelper oss til å bedre passe alt nytt og alt det gode vi kan finne hvis vi prøver.