Noen ganger kommer de beste menneskene uten at du ser etter dem ...

Noen ganger vises de beste menneskene, de vakreste, plutselig og uten at du ser etter dem. De kommer til å plante blomster i hagen til våre triste dager, de er der for å være ekko av vårt latter, magneten av våre komplikasjoner, våre hobbyer og lidenskaper. De er den fyren som aldri går ut, uten motsetninger, uten press eller dobbelt midler ...

Neuropsykologer minner oss ofte om det Hjernen vår er programmert til å utføre pro-sosial atferd. Handlinger som altruisme, å hjelpe andre eller å gi støtte, er realiteter som vi genetisk anser som viktige og viktige fordi de garanterer overlevelse av våre arter.

"Til de store hjerter lukker det ikke utmattelse, det gjør ikke noe forakt"

-Leon Tolstoi-

Men og her, uten tvil, den største dissonansen eller ironien av menneskeheten, Noen ganger virker vi som autentiske rovdyr av vår egen type. Vi refererer ikke bare til de mer ekstreme atferdene som overskriver overskriftene til de daglige nyhetene, vi snakker fremfor alt de handlingene som er så vanlige at vi alle har levd ved en anledning, og hvorfra vi kan se hva som er så klassisk om "Jeg ønsker deg å være glad, men ikke mer enn meg".

Noen ganger har altruisme begravet interesser, vi vet det godt. Andre ganger svikter folk oss, vi vet det også. Kanskje fordi tiden forandrer oss eller fordi smekkerne etter hvert faller og vi oppdager at bak den rustningen som så fascinerte oss i begynnelsen, er det ikke noe mer enn et vesen fullt av tomrom, av flere begrensninger og ufattelig egoisme.

Til tross for alt, blant våre rike og komplekse sosiale fauna er det mennesker som ikke bare er verdt: de er verdt glede. Å finne dem er en kunst basert alltid på det uformelle, men det inneholder også noen dimensjoner som er verdt å takle ...

Gode ​​mennesker er der, du må bare vite hvordan du ser dem

Hvilke egenskaper har disse menn og kvinner som kan forbedre våre liv?? Hvordan er i utgangspunktet gode mennesker? Vel, vi vet at det er veldig vanlig å bruke i vår dag den gjentatte setningen av "Min medarbeider er en dårlig person" eller "søsteren min er en veldig god person". Denne typen reduksjonistiske definisjoner er ikke alltid tilstrekkelig, fordi menneskets natur er mye mer kompleks enn disse absolutte termer.

De fleste av oss er i et kontinuum, hvor vi noen ganger kan handle mer eller mindre riktig; hvor vi lett kan dømmes som "dårlige mennesker" bare fordi vi ikke oppfører seg som andre vil eller forventer. Men ja, Det finnes en rekke nøkkelfaktorer eller dimensjoner som kan definere disse edlere profilene og som i det siste representerer det idealet av godhet som vi alle har i tankene.

Å være god betyr, fremfor alt, mangel på egocentrisme. Det betyr en identifikasjon med semejanteren, følelsen av medfølelse, handling med disinterest og å ha den empati som mottar, som gir en vis støtte og en autentisk nærhet. i sin tur, den gode personen er også den som er i stand til å se utover overflaten, utover det enkle utseende.

På den annen side, og ikke minst, er det en faktor som vi ikke kan forsømme: Disse magiske menneskene kommer bare inn i våre liv hvis vi er mottakelige. De vil gjøre det hvis vi kan se dem, å sette pris på sin innflytelse, sin kunst, sin naturlige kraft av forbindelse. Eksperter i sosial atferd avslører at folk har nådd et punkt der vi fokuserer mer på dårlige kvaliteter enn på godt.

Denne bias av negativitet kommer noen ganger forårsaket av eget ubehag, av egen frustrasjon eller til og med i minnet om våre mislykkede relasjoner eller skuffelser. Vi blir misfornøyde, og når mistillit flyter i våre øyne og reir i våre hjerter, vil det være veldig vanskelig å se på det varme lyset av de tilstendighetene som virkelig er verdt, inkludert i våre liv..

7 fordeler med å ha venner, ifølge vitenskapen Venner, gjør ikke bare livet ditt lykkeligere og fargerikt. De har også en avgjørende innvirkning på helsen din og ditt generelle fysiske velvære. Les mer "

Teknikker for å identifisere folk som er verdige (og glede)

Alle, i vår dag, gjør vi hurtige avlesninger om menneskene som omgir oss. Dr. Rick Hanson, en kjent nevropsykolog og inveterate forsker på "vitenskapen om lykke", forklarer at for å koble dypere sammen med våre jevnaldrende og oppleve den medfødte adelen som mange gjemmer seg inne, vi må stoppe, la oss bremse og være i stand til å lese de positive intensjonene og at autentisk empati som de mest spesielle menneskene har.

"Jo mer godt og edelt en person er, jo vanskeligere er det å se andres ondskap"

-Cicero-

Her er noen enkle nøkler som kan hjelpe deg med å lese det:

• Ikke-verbalt språk: empati blir anerkjent mange ganger av det ansiktet og de øynene som ikke bare ser ut, men observerer, møter og vet hvordan du skal koble oss til å føle deg komfortabel, trygg og verdsatt.
• Det andre aspektet er utvilsomt ens intuisjon. Vår indre stemme er den som skal veilede oss alltid på den veien av funn. Det er hun som inneholder essensen av vår personlighet, visdom av våre tidligere erfaringer og den sjette sansen som inviterer oss til å forbinde med enkelte mennesker mens vi unngår andre.. Ikke nøl med å lytte til den indre stemmen.
• Den følelsesmessige energien Denne dimensjonen er like nysgjerrig som den er intens, men likevel er det nødvendig å identifisere det i oss og analysere det. Det er folk som genererer en bestemt type emosjonell ladning gjennom stemmen sin, deres utseende, deres smiler, måten han kommuniserer på ...

Den følelsen eller følelsesmessig energi som noen mennesker genererer i oss, er noe vi må delta på og dechifrere (gjør det meg til å føle meg komfortabel? Gir det meg ro og harmoni? Kan jeg virkelig stole på ham / henne?). Noen ganger er den forbindelsen umiddelbar, andre ganger at attraksjonen har en annen rytme: Det er mer rolig, tregere, men like intens. Det er som en interessant skatt som vi oppdager hver dag, og det er vanligvis gitt i innadvendte personligheter.

Vær så snill, de spesielle menneskene som gjør livet vårt vakrere, interessante og spesielle, er gaver som vi alle fortjener, og det er fremfor alt vi er forpliktet til å ta vare på. La oss gjøre det da, la oss alltid gi den beste versjonen av oss selv til de spesielle vesener som gir lys til vår dag til dag.