7 tegn på avhengighet

Avhengighet innebærer gjentakelse av en oppførsel, enten bruk av narkotika eller annen aktivitet, overdreven, der du tenker mye på dagen, og du ønsker det impulsivt, til tross for å vite at det er skadelig for seg selv.

Det som kjennetegner alle typer avhengigheter, er ikke overdreven gjentagelse, selv om det er en viktig indikator, men tap av kontroll. Opplevelsen er søkt av angst, noe som gir et forhold til øyeblikkelig glede / langvarig skyld. Det er forskjellige tegn som kan advare oss om at en person har en avhengighet.

1. Svinger av humor

Et av tegnene som kan gi oss en anelse om det er en avhengighet, er plutselige humørsvingninger. Avhengige person går fra å være opprømt og kan ofte falle sammen med den tiden da du forbruker, for å ha en deprimert stemning, sløv, selv apati, uten å ville gjøre noen form for aktivitet.

I de tilfellene der depressiv stemning dominerer, har de en tendens til å forsøke å være alene for å være i kontakt med deres avhengighet og for å berolige deres ubehag. Etter hvert som avhengigheten utvikler seg, er perioder med forfall og apati mer vanlige og varige.

2. Isolasjon

Personen byttes til en avhengighet har en tendens til å bevege seg bort fra andre når avhengigheten blir verre og folkene rundt deg begynner å oppdage at noe ikke går bra.

De som en gang var et godt selskap, er nå et hinder for å gjøre det du vil når som helst og en påminnelse om at det du gjør er å skade deg.

Selv avhengighet som starter i et sosialt miljø kan ende opp som en vane som gjøres alene. Dette er tilfellet for eksempel av alkoholforbruk. Enten fordi de ikke ønsker å bli forkynt til, eller fordi de ikke føler seg komfortable med tilstedeværelsen av andre, er personer med avhengighet isolert.

3. Vanskelighetsgrad som sovner

Endringer i søvn oppstår, både i antall timer som er sovet og i timene du sover i. Det er svært vanlig at den avhengige personen begynner å gå til sengs svært sent og sove svært få timer.

Hvis du er avhengig av noe stoff og den dagen ikke har blitt brukt, kan du sannsynligvis ikke sovne før du gjør det. Noe som fører ham til å lete etter en dose sent på kvelden for å berolige angsten som forårsaker søvnløshet.

I avhengighet som patologisk gambling kan søvnplaner også endre seg. Det er vanlig å finne spillere i kasino rommet sent på kvelden, selv med forpliktelser neste dag. Dette vil gjøre det vanskelig å oppfylle dine forpliktelser.

4. Irritabilitet

Uansett hvilken karakter du har før du blir avhengig, er personen sannsynligvis mer irritabel enn de pleide å være.. Misbrukeren blir sint uten tilsynelatende grunner, ting eller personer som tidligere ikke plaget ham og ikke tolererer å snakke om problemet han har.

Å snakke med rusavhengige om faren for hva han gjør eller tilbyr hjelp blir praktisk talt umuliguten å ha en voldelig reaksjon og fornektelse.

5. Manglende konsentrasjon og minneproblemer

Det er stadig vanskeligere å delta enten i klassen eller på jobb. Nesten alle tanker er rettet mot objektet av avhengigheten i spørsmålet og oppmerksomhet til enhver oppgave blir svært vanskelig.

Denne mangel på konsentrasjon forhindrer at data blir lagret eller spesielle hendelser husket, noe som vil føre til alvorlige problemer i profesjonell ytelse. Dette tegnet blir tydeligere hos folk som lider av stoffmisbruk, siden mange av disse forstyrrer oppmerksomhet og minne, som for eksempel alkohol.

6. Brudd på ansvar

Over tid er stoffet eller oppførselen som er gjort, gjort oftere, i større mengder og i lengre perioder. Under alle omstendigheter innebærer dette dispensering med å oppfylle sitt ansvar. I tillegg oppstår dette bruddet i nesten alle områder av livet: profesjonell, familie, sosial ...

Den avhengige personen gradvis forlater de tingene som tidligere alltid møtt som ferdigstilling rapporter i tide, går du få sine barn til skolen eller passere eksamener fakultet. Plutselig tar ansvaret baksetet, med avhengighet den absolutte prioriteten.

7. Oppgivelse av hobbyer før avhengighet

Det kommer en tid da ikke bare forbruket er hyggelig, men det blir den eneste kilden til glede. Hobbyer du måtte ha før betyr ikke noe i livet ditt, de er noe mer enn en hindring som hindrer deg i å nå sitt hovedmål: stoffet eller atferd som er slave.

Alle aspekter av livet ditt som var viktige, forsvinner, hvorfor kaste bort tid i aktiviteter som ikke tilfredsstiller meg like mye? Ubevisst eliminerer de alt som ikke er rettet for å tilfredsstille deres mest umiddelbare behov.

6 stille tegn på depresjon Du kan ikke vite at depresjon kan komme når som helst i livet. Derfor må vi kjenne de stille tegnene som varsler oss om det. Les mer "