7 trinn for å glemme en umulig kjærlighet

7 trinn for å glemme en umulig kjærlighet / psykologi

En umulig kjærlighet er det som aldri klarer å bli et forhold stabil, eller slutter før den er startet eller modnet. Det er paradoksalt, men det er de kjærlighetene som gir opphav til de dypeste duellene, noen ganger er de vanskeligere å glemme. Og det er paradoksalt fordi hvis de ikke endelig blomstret, skulle de i teorien ikke føre til så mye lidelse.

Den mest praktiske forstyrrer ikke livet med en umulig kjærlighet. Når de merker at det ikke er noen betingelser for å bygge eller opprettholde kjærlighetsbandet, aksepterer de det og stopper det i tide. Andre har derimot en vanskelig tid gi opp forventningene, drømmer eller drømmer som ble smurt rundt et forhold. Følelsen er sterkere enn bevisene for dens ugjennomtrengelighet.

På en eller annen måte blir en umulig kjærlighet aldri glemt. Det etterlater store spor, nettopp fordi det ikke har vært levd eller slitt ut når det gjelder å avstå det: idealiseringen er ikke brutt. Men selv om du ikke glemmer alt, ja det er mulig å behandle den følelsen og klarer å gjøre det til side for å gå videre. Dette er 7 tips for å oppnå det.

"Kjærlighet er som en krig, lett å starte, vanskelig å fullføre, umulig å glemme".

-Henry Louis Mencken-

1. Definer hva som gjør det til en umulig kjærlighet

Det er en stor forskjell mellom en vanskelig eller stormfull kjærlighet og en umulig kjærlighet. Sistnevnte har ingen mulighet for eksisterende. Det mest typiske tilfellet, og også det som de fleste vanskeligheter følelsesmessig involverer, er det for noen som elsker og ikke er gjengjeld. Kanskje det ville være mer nøyaktig å si at en person vil ha og trenger en annen, men den andre føler ikke det samme. Ekte kjærlighet er alltid to.

Selvfølgelig kan du prøve å erobre noen som ikke viser interesse i begynnelsen. Samtidig er det også viktig å forstå at det er et punkt der det er nødvendig å godta at selskapet ikke har noen fremtid. Det samme gjelder for andre umuligheter som dette samme elementet vanligvis har til felles: en vil og den andre ikke.. Hvis det ikke er gjensidig følelse, er det ingen mulighet.

2. Undersøk dine fantasier om kjærlighet

Det er veldig vanlig at vanskeligheten å avstå en umulig kjærlighet kommer fra noen fantasier som har bosatt seg i kulturen. For eksempel, "halvorange" eller "kjærligheten til livet". Fra disse forestillingene oppstår ideen at det bare er én person "forutbestemt" å være vår partner.

Selv om det er en vakker fantasi, samsvarer det ikke med virkeligheten. Menneskene har en uendelig evne til å elske. Når et forhold blir levd, blir dets ende konfrontert og opplevelsen og visdommen den bringer er avledet fra den, generelt er følgende forhold enda bedre.

Vi kan alltid begynne igjen, og ny erfaring kan være bedre enn den forrige. Faktisk forbereder årene oss til å elske med større generøsitet og toleranse når vi ikke forblir forankret i de umulige begjærene; de samme som er noen ganger krysset.

3. Kjenne igjen de negative aspektene

Å bli forelsket, og ikke kjærlighet, fører oss lett til å idealisere mennesker og situasjoner. Noen ganger gir vi dem dyder og egenskaper som de egentlig ikke har, eller at de bare har et beskjedent mål. For å fortynne de mentale konstruksjonene, er det viktig at vi også vurderer de negative elementene.

Hvilke feil har den personen som du tror du elsker så mye? Hvilke utilfredsstillende aspekter er der eller var der i de situasjonene du delte med henne eller han?? Kan du tenke på hvordan disse feilene og feilene skulle manifestere seg i omtrent 10 år? Dette er spørsmålene du må spørre og forsøke å svare med total ærlighet. Det er sannsynlig at ditt perspektiv til slutt vil bli mer realistisk.

4. Godta at det er på tide å glemme

Det er det vanskeligste trinnet. Det har blitt bevist at når en person ønsker å være i et kjærlig forhold til noen, og det er ikke mulig Lignende reaksjoner forekommer hos den som en narkoman har under uttakssyndromet. Følelsesmessig, og til og med fysisk, ubehag er noen ganger vanskelig å tolerere.

Og som det skjer i avhengighet, Det vanskeligste er å akseptere at avhengigheten eksisterer, at den genererer dyp lidelse og at man føler seg maktløs før den. Det virker lett å innrømme, men det er det ikke. Noen ganger er vi i stand til å oppfinne og rationalisere noen påskudd for å ikke akseptere at vi faktisk er ofre for en avhengighet. Når du klarer å godta det, tar du det viktigste trinnet. Det fokuserer og klargjør trinnene som skal følges.

5. Fjern koblinger og slett minner

Etter å ha akseptert at det er på tide å etterlate den umulige kjærligheten, Det som følger er å begynne å kutte alle obligasjonene som eksisterer. Det betyr at du ikke ringer, prøver ikke nye møter, tar avstand fra vennene dine og gjør alt som bryter obligasjonene som opprettholdes med den personen. Spesielt bryter det de nexuser som finnes i de sosiale nettverkene: de er veldig forræderiske.

I samme logikk er det nødvendig å undertrykke minner. Fjern fotografiene, hold gaver unna. Hvis du ikke er klar til å gi slipp på dem, samler du dem og lagrer dem på et sted som er vanskelig for deg å få tilgang til. Hvis din beslutning er fastere, bryter du alt. Det er en måte å uskarpe og fortynne nærværet av den umulige kjærligheten.

6. Endre rutinen, prøv noe nytt

Det er på tide å starte en ny scene. Umulig kjærlighet okkupert kanskje mange av dine timer, dine dager og til og med årene dine. Å la det gå, vil ikke være lett. Men hvis du har til hensikt å gjøre det, vil alt etter hvert bli lettere. Sikker på at det er ting du alltid har ønsket å gjøre, og av en eller annen grunn du har satt av. Nå er det på tide å delta på de "ventende".

Den endelige farvel tiden er også på tide å våge inn i nye aktiviteter eller nye steder. Reise er alltid et utmerket alternativ. Hva med om du foreslår? Det er også verdt å utforske dine ferdigheter, ta et kurs som fører deg til å møte nye mennesker, eller trene en interessant hobby. Livet fortsetter, og det er tusenvis av ting å gjøre.

7. Gi tid til annen

Det er kjærlighet og kjærlighet, og noen av dem lar sporene så dype at de ikke går gjennom mange tidevannssvingninger som oppstår. En umulig kjærlighet tar nesten alltid ro i lang tid og motstår ikke å bli fremkalt. Det er noe som i hvert fall ikke oppnås over natten. Det krever beslutning, mot og karakter. Det vil koste og det vil være små tilbakefall, men tiden vil hjelpe deg med å vokse.

Hvis du er klar over at du ikke kan fortsette å fôre en kjærlighet som ikke kan være; Hvis du også kutter bånd og har tenkt å starte et nytt liv, vil du få den personen til å oppta et annet sted i ditt sinn og ditt hjerte. Gradvis vil du føle større fred i din sjel. Du vil oppdage at i den prosessen med å elske og deretter slippe, har du lært mye og du har vokst mer.

Oppsigelse umulig er en dagligdags handling, og i kjærlighet kunne ikke være mindre. Uten å ha det, er mange av oss ugjennomtrengelige drømmere. Vi er ikke så lett fornøyd med ideen om at grenser eksisterer, og at vi noen ganger ikke har noe annet enn å akseptere det faktum. Det fantastiske er at ved å finne grensene for våre egne muligheter og akseptere dem, tar vi også et endelig skritt for å lære å bli bedre..

Alt du bor er verdt det. Det er til og med de frustrasjonene som sårer oss så mye, som da blir frøet til våre største prestasjoner. De er også grunnlaget for at vi bygger en voksen personlighet. Det er en måte å være der det er forstått at grensen for våre amorøse fantasier er i det andre fritt ønsker..

Bitterheten til det umulige og motstridende kjærligheten Både umulige og motstridende kjærlighet forårsaker bitterhet hos dem som opplever det, men det er forskjeller mellom dem. Kjenner du dem? Les mer "

Bilder med lov av Maria Wasick, Henn Kim