5 leksjoner jeg lærte da jeg ble kvitt alt unødvendig

5 leksjoner jeg lærte da jeg ble kvitt alt unødvendig / psykologi

Jeg betraktet meg alltid som en minimalistisk person som verdsatt og verdsatt hvor lite jeg hadde, eller i det minste at jeg prøvde. Men mitt skap fullt av klær, så vel som det store antall bøker som ble stablet på hyllene mine og invadert andre møbler, viste det motsatte. Han hadde for mange dekorative gjenstander, designet for et annet formål. Det var slik jeg begynte å bli kvitt alt unødvendig. Det var da 5 leksjoner dukket opp som jeg lærte, og som helt forandret livet mitt.

1. Nå bruker jeg det jeg har

En av de første leksjonene jeg lærte er at flere objekter ikke involverer flere alternativer. Faktisk tok det meg lang tid å innse at til tross for alle klærne jeg hadde i skapet mitt, endte jeg alltid med å sette det samme på. Noen klær jeg bare betraktet for spesielle øyeblikk, andre var for nye å sette på min dag til dag. Til slutt ble de henvist til bunnen av skapet, hvor de eneste nyttige delene var tre eller fire telt.

Bøker som du aldri vil lese, objekter som bare tar opp plass, etter å bli kvitt det unødvendige livet ditt, blir 180 grader.

Så det jeg gjorde var "rydde opp". Jeg ble kvitt alt jeg ikke brukte og Jeg begynte også å bruke det jeg likte så mye: Jeg sluttet å forestille meg hva en premiere ville være, og jeg satte på en helt ny. Faktisk oppdaget jeg selv klær som jeg ikke visste at jeg hadde, og som jeg elsket. Hvordan kunne jeg ha forlatt dem henvist til et andre sted?

2. Jeg tenker to ganger før jeg kjøper noe

Uten tvil var det forrige trinnet avgjørende for å nå denne andre leksjonen. Da jeg ble klar over klærne jeg hadde, men som jeg ikke hadde lagt merke til, trengte jeg ikke lenger å kjøpe de klær jeg ønsket.

Det samme skjedde med meg med gjenstander, bøker og andre ting. Jeg vet det Annonsering prøver å selge og får oss til å tro at vi trenger noe som egentlig ikke er slik. En ny datamaskin, en ny sjokolade, det beste av maler for føttene ... Kort sagt, for mange elementer som ender opp uten å bli brukt eller inntatt.

Når det gjelder mat, hvor sannsynlig er det å ta dem før de utløper? Dette er et spørsmål jeg alltid spør meg selv, spesielt når jeg går gjennom meieriprodukter. Kjøper mat slik at det ødelegger ikke gir mening, så vel som å kjøpe ting slik at de bare tar opp plass. Dette er veldig verdifullt!

3. Mindre ting, mindre tid

Det beste ved å ha mindre er at rengjøringsaktiviteter vil bli redusert betraktelig. Personlig, jeg hadde en forferdelig tid å rydde opp badet fordi de skitne klær, hår og kroppsprodukter, magasiner, håndklær også ... Det var et rot. Hva å si om rommet, fullt av bøker som jeg aldri ville lese. Til slutt endte jeg med å bruke mer tid på å flytte objekter fra ett sted til et annet enn rengjøring.

"Enkelhet er den ultimate tilfredsheten"

-Leonardo da Vinci-

Av den grunn har jeg bare rett og nødvendig, det jeg egentlig vil bruke, kan jeg bedre bruke tiden min, og det er alltid noe å være takknemlig for.. Tiden er veldig verdifull, og jo mindre vi mister det ved å investere det i unødvendige handlinger mye bedre. Så færre ting tillot meg å rydde og sortere alt mye raskere.

4. Jeg begynte å fokusere på nåtiden

En av de nest siste leksjonene jeg lærte var det all den lidelsen som omgav meg, var veldig knyttet til fortiden min og min nåtid. Det var elementer som jeg ikke ville bli kvitt fordi de minnet meg om et spesielt øyeblikk eller var en gave. Men jeg skulle ikke bruke dem, enten fordi jeg ikke likte dem eller fordi de var skadet og ubrukt.

Andre, som jeg nevnte i begynnelsen, akkumulerte på grunn av frykten for å trenge dem i fremtiden. Inntil jeg var klar over at hvis jeg noen gang ønsket noe jeg kunne kjøpe det, uten å måtte lagre det til da. Fordi, kanskje, kanskje det øyeblikket aldri ville oppstå, og da ville handlingen ikke gi mening.

Så jeg begynte å fokusere mer på det nåværende, verdsette det de hadde, kaste bort det som ble til overs, frigjøre disse "hva hvis ...", glemmer de "er som minner meg ...". Samlingen med forutseende begrunnelse var ferdig. 

5. Jeg er ikke mine ting

Dette er en av de siste leksjonene jeg lærte, og det var veldig nyttig for meg. Mange ganger tenker vi at vi er det vi har, kanskje fordi vi gir det med stor verdi. Men til slutt er de alle gjenstander, så jeg spurte meg selv et spørsmål, hva ville skje hvis jeg brente bilen, for eksempel? Jeg ville føle meg dårlig, ja, men det kan bli erstattet.

Jeg husker en historie i en by av Alicante, noen måneder, som fortalte hvordan en mann hadde dødd for å prøve å hindre en stor flom krype bilen gjør. Konsekvensen? Han druknet. Er det virkelig verdt å gi livet ditt for materialet?

"Trekk, samle og organisere, ingenting tar mer energi enn et rotete rom fullt av ting fra fortiden du ikke lenger trenger"

-Dalai Lama-

Å bli kvitt det som var igjen i mitt liv åpnet øynene mine for nye perspektiver. Det jeg lærte lært meg at jeg vil ha det jeg har, det gir verdi, men aldri bli en slave av disse objektene eller tillate dem å være de som definerer livet mitt. Fordi materialet ikke gir lykke, og selv om det setter pris på noen objekter. Så, hvor mye penger har jeg mistet i de som aldri vil få en reell bruk? Hvor mye nytt har ikke kommet inn i mitt liv fordi jeg ikke har plass til det?

Hvordan prioritere ting som er veldig viktig for å finne balanse i livet må vi prioritere de tingene som virkelig hjelper oss til å flyte med vår virkelighet, vet du hva? Les mer "

Bilder med høflighet av hennes teblader