Hva er hengivenhet og hvorfor markerer den oss gjennom livet?

Hengivenhet er et psykologisk fenomen at vi på en eller annen måte innser at det er viktig for våre liv. Det vises alltid i samtaler når vi snakker om personlige forhold, eller når vi tenker på kjærlighet.

Men hva er følelsen? Å være et konsept som vi bruker intuitivt, uten å stoppe mye for å tenke på meningen, noen ganger faller vi inn i feil og anser det som et element som bare er der når vi forholder oss til noen. Men sannheten er at det er noe som ikke ser ut og forsvinner spontant når vi sosialiserer med forskjellige mennesker; Det er alltid der, og dens effekter gir et avtrykk på oss. La oss se det.

• Relatert artikkel: "De 4 typer kjærlighet: Hvilke forskjellige slags kjærlighet er der?"

Hva er hengivenhet?

"Alt du trenger er kjærlighet"; Som denne berømte sangen til Beattles minner oss, er kjærlighet noe som beveger oss og gir oss styrke til å oppdage og se verden. Men selv om vi snakker om kjærlighet, tenker vi vanligvis på romantisk kjærlighet eller det som er gitt til paret, det er også mange andre. En mor som vugger sin sønn, en venn som er naboen i dårlige tider, et par som gjør at du føler deg mer levende enn noensinne. Alle av dem er forent av dype affektive obligasjoner.

Selv om vi alle vet hva det er og har opplevd i noen tilfeller, er det ikke så enkelt som det ser ut til å gi en definisjon til hva som er den generelle virkningen og ta hensyn til de ulike situasjonene eller omstendighetene der det kan oppstå. Men på et generelt nivå kan kjærlighet betraktes som det disposisjon som har en person eller et dyr mot et annet vesen eller en situasjon.

Ofte er kjærligheten identifisert med følelser, men selv om det er relatert, er det en viss forskjell: Kjærligheten er rettet mot en annen person, vesen eller ting og dets nivåer kan svinge, men vanligvis er de mer permanente, mens følelsene blir opplevd av en og de er midlertidige. Vanligvis er kjærligheten identifisert og forbundet med følelser av kjærlighet og hengivenhet mot noen, en følelse av forening mot den andre.

Det er derfor et element i en relasjonell natur, et samspill mellom flere mennesker eller vesener (ikke glem at vi også kan føle kjærlighet til kjæledyr eller dyr, og disse føler også kjærlighet for oss og hverandre). Så det er ikke noe som bare avhenger av seg selv, men er knyttet til forholdet vi har med personen eller er i spørsmålet.

• Kanskje du er interessert: "De 8 typene følelser (klassifisering og beskrivelse)"

Kjennetegn på affektive bånd

Hengivenhet er et viktig element for mennesket, fordi det er fravær knyttet til ulike psykopatologier som depresjon, sosiopati eller til og med å være en faktor av stor betydning i fremveksten av personlighetsforstyrrelser. Det forutsettes også for eller forverrer medisinske forhold så vel som en lavere overlevelse, for eksempel kreft eller hjertesykdom..

Affeksjon er flytende og variabel, siden det kan forandres avhengig av hvordan samspillet er. Den uttrykkes på mange forskjellige måter, vanligvis ved å investere energi for å få den andre personen til å føle seg bra (om den er synlig eller om den er merkbar for andre). Slike kjærlighetsprøver kan i sin tur få ulike typer respons fra den andre.

Og det er det i mange tilfeller er kjærligheten ikke gjengjeld eller det skjer ikke på samme nivå (vi kan føle kjærlighet til noen, men ikke romantisk kjærlighet, for eksempel), eller det kan til og med være ubehagelig og uønsket av det andre emnet.

Selv om vi i denne artikkelen fokuserer på påvirkning som det blir populært forstått (den tidligere nevnte følelsen av forening med en annen), er sannheten at vi også kan snakke om positiv og negativ affektivitet, avhengig av den generelle følelsesmessige tonen vi har..

Hengivenhet som et behov gjennom hele livssyklusen

Evnen til å føle, gi og motta kjærlighet er stort sett biologisk, mediert av forskjellige neurotransmittere som oksytocin. Det vil imidlertid i stor grad være vitale erfaringer som vil markere hvis vi føler kjærlighet for noen, for hvem og på hvilken måte å uttrykke det..

Det oppstår under de første stadiene av livet vårt, spesielt når vi begynner å motta gratifikasjoner i form av oppmerksomhet, og de første menneskene som vi føler det er vanligvis våre foreldre eller vanlige omsorgspersoner, som er noen av de første vesener vi er i stand til å gjenkjenne som vår hjerne utvikler og tillater oss å gjenkjenne andre som forskjellig fra oss selv. Og ikke bare etter fødsel, men også det eksisterende forholdet til moren under fosterutvikling og under graviditetstiden.

Å føle og motta hengivenhet er noe grunnleggende for vår korrekte følelsesmessige og kognitive utvikling som mennesker. Som gregarious vesener som vi er og at vi er en del av et samfunn, må vi føle seg som en del av gruppen, føle oss forente mennesker.

1. Tidlige år og barndom

Og dette behovet er synlig fra fødselen: babyen trenger et trygt miljø og eksistensen av respons på deres behov. Den fysiske kontakten og kjærligheten som vi mottar i barndommen vil i stor grad påvirke vår holdning til livet: en baby som har blitt elsket, vil kunne møte verden med selvtillit (siden deres uttrykk og behov er dekket), mens en som har blitt forsømt, vil ha en tendens til å se verden som noe som ikke svarer på deres behov, det ignorerer og mistillit.

Motta kjærlighet vil påvirke måten du ser deg selv og verden på, mens du føler deg trygg, rolig, trygg og i stand til å se ting med glede, entusiasme og nysgjerrighet. Blandingen mellom barnets temperament og samspillet med sine omsorgspersoner vil i stor grad bestemme hvilken type vedlegg han manifesterer med dem og med resten av verden.

Når vi vokser, øker de affektive behovene, begynner å forholde seg til andre mennesker og vesener utenfor vår omsorgsperson. De begynner å lage de første vennskapene og forbindelsene med andre lignende. I familien er uttrykk for kjærlighet og støtte fortsatt grunnleggende, det er et stadium hvor barnet absorberer ikke bare kjærligheten den mottar, men også verdiene og de mest hensiktsmessige måtene å handle.

Når det gjelder kjærlighet selv, er det viktig at du mottar det, men også at du kan gi det, og er viktig for andres reaksjoner på disse uttrykkene for kjærlighet. At i disse barndomsrelasjoner vi kan gi og motta kjærlighet, vil også merke oss i stor grad. Og vi må huske på at kjærlighet ikke bare er gitt til levende vesener: leker og gjenstander som er viktige for oss, vekker oss også.

Generelt, folk som har fått kjærlighet gjennom barndommen har en tendens til å være mer empatisk, mens de som har en tendens til ikke å være mer stive, fjernt og tendens til mer til engstelige og depressive lidelser.

• Relatert artikkel: "Theory of Attachment og båndet mellom foreldre og barn"

2. Ungdom og voksenliv

Men ikke bare i barndommen: ungdom er et stadium der vi trenger mye kjærlighet, der vi lærer å forholde oss og vi opplever forskjellige endringer som gjør oss mer interessert i de andre.

Vår interesse beveger seg vekk fra familien og fokuserer på peer-gruppen (der vi skal investere mye arbeid), oppdage oss selv og forsøke å danne vår egen identitet. Erfaringene som vi lever og har levd, så vel som kjærligheten mottatt underveis, vil være viktig for øyeblikket oppnå en integrert identitet og med god selvtillit. Også begynner å dukke opp en annen type kjærlighet, den romantiske, som oppstår de første kjærlighetsopplevelsene.

Når vi når voksenalderen, fortsetter behovet for kjærlighet og vil fortsette gjennom livet. Mens det er personer som ikke liker selskapet, ønsker vi alle å dele livet med andre mennesker. Forhold blir mer komplekse og vi er mye mer oppmerksomme på hva vi føler, hva vi gjør og hva vi provoserer. Romantiske forhold blir viktigere, men på en mer rolig måte enn i ungdomsårene. Familie, venner, par, barn... alle av dem er mer eller mindre viktige for oss, og de vil vekke forskjellige grader av kjærlighet.

3. alderdom

Selv om det er et lite aspekt tatt av det nåværende samfunnet, er alderdom et vanskelig stadium hvor vi små og mellommessige mister fysiske og mentale evner. I tillegg har mange av de menneskene vi har følt hengivenhet allerede døde eller er i den siste strekningen av deres liv, som viser frykten for å miste dem. Det er lettere å miste autonomi og føle seg mer skjøre.

Det er et viktig øyeblikk hvor kjærlighet er svært nødvendig, men i mange tilfeller forekommer det ikke tilstrekkelig, noe som betyr at det er et større anlegg for å bli syk og at forstyrrelser som depresjon vises. Og det er at mange gamle mennesker føler seg alene.

Bibliografiske referanser

• González, M.P .; Barrull, E .; Pons, C. og Marteles, P. (1998). Hva er hengivenhet? Biopsykologi [Online] Tilgjengelig på http://www.biopsychology.org/biopsicologia/articulos/que_es_el_afecto.html.