Psykologi misforstått åpent brev til weekend trener

Psykologi er en universitets karriere nettopp fordi det er et svært komplekst fagområde. I denne vitenskapen er det ingenting å være selvinnlysende, selv bedømme hvordan vi har gjort i våre liv vi kan tro noe annet, å være lykkelig og nyte fysisk og psykisk velvære er å følge retningslinjer som er "sunn fornuft".

Det er derfor helgen trener som baserer sin trening i workshops av noen måneder er så skadelige. De er ikke fordi, for å få bedre avgang på arbeidsmarkedet, bruker de et navn på engelsk i stedet for en "psykolog", men fordi deres praksis er basert på mange antagelser som er falske.

• Anbefalt artikkel: "Forskjeller mellom psykologi og coaching"

Psykologi er komplisert

Gjennom de siste tiårene har de forskjellige verktøyene som er tilgjengelige for psykoterapi, blitt bedre og vokser i antall. Det som i begynnelsen ble vurdert som måter å takle psykiske lidelser i dag, inkluderer også typer inngrep i folks generelle trivsel. Psykologer kan bidra til å forbedre sosiale ferdigheter, lære effektive måter å lede, administrere angst under stressende tider, etc..

Denne typen fremgang eksisterer fordi alle typer teorier, hypoteser og komplekse undersøkelser er formulert om hvordan mennesker tenker, føler og handler. På denne måten har vi kommet for å utfordre dyprotede trosretninger som syntes å være tydelige, for eksempel at vi gjør innkjøpsbeslutninger basert på en rasjonell logikk for kostnadsfordeler.. Virkeligheten er mye mer komplisert enn hva sunn fornuft dikterer.

Men nylig er det en voksende tendens til å ønske å lære psykologi og "måter å hjelpe andre" rett og slett gjennom helgkurs eller workshops om noen måneder. Disse helga trener sender en veldig skadelig melding: at menneskelig psykologi kan oppsummeres i "gjør det du virkelig vil" og i nærmer våre mål i utgangspunktet ønsker det veldig hardt og strever.

Blind tro på viljen

Hvis denne oppfatningen av det menneskelige sinn forårsaker problemer, er det fordi det antar en rekke ideer som ikke er sanne. For eksempel, at løsningen på problemer knyttet til psykologi er å slutte å gjøre unnskyldninger og å gå etter det du virkelig vil.

Jeg mener, Det antas at ubehag hos mange mennesker er produsert av tilstedeværelse av hemninger og selvpålagte barrierer. Som om vi alle pleide naturlig mot lykke og fraværet av lykke ville ha oppstått fordi vi har forsvunnet fra den rette veien.

Denne typen tilnærming til psykiske problemer (enten de er forstyrrelser eller ikke) det de gjør er i utgangspunktet lagt alt ansvar på individet. Påpek at du bør prøve hardere, at du skal være lykkeligere, stole mer på andre og generelt lære seg selv å fokusere på de gode tingene i livet.

Denne typen forslag tjener ikke bare til å gjøre usynlige problemene som er en del av miljøet der personen bor; I tillegg er de helt ubrukelige av en veldig enkel grunn: de gir ikke noe verktøy for å bevege seg fremover, det indikerer bare at personen har et problem som ikke er løst. En beskrivelse av hva som skjer er ikke en forklaring på hvordan du kan endre det, og å vite hvordan du skal forandre endringen du trenger en tilstrekkelig opplæring.

Coaching basert på det tvetydige

Så der der en person med depressive symptomer, en weekend trener vil forsøke å hjelpe henne ved å påpeke viktigheten av å se det gode i det dårlige, tenk på hva du virkelig vil gjøre, etc. Som om disse prosessene var enkle, og du lærte deg selv å utføre dem uten hjelp, bare fordi du har privilegert informasjon om hva som går gjennom bevisstheten din.

Denne ideen om at kunden er som andre vet om seg selv og spesialist bare må "oppfordre" den enkelte til å forsone seg med sitt eget potensial spontant er basert på helt tvetydige og ubrukelige begreper.

Som trener helg ikke har hatt tid til å lære teorien som trengs for å lage en nøyaktig og passende vokabular om sitt arbeid eller å stille spørsmål ved epistemologiske grunnlaget for hans forslag, ville han ta sitt arbeid som en kunst der, uten dominerende For mye må du utvikle en følelsesmessig følsomhet (det vil si ikke intellektuell og det skjer ikke ved å tenke på presise begreper) for å koble til den andres sinn.

Det er derfor helgen trener bruker alle slags vilkår som han ikke engang vet hvordan man skal definere uten å ty til mer helt tvetydige og forvirrende konsepter: "se inn i en", "stole på følelser", "helbrede deg selv", etc. Det er en måte å jobbe på som ikke engang tillater å kontrollere om øktene har tjent til noe; Hvordan kan du vite om noen har klart å koble med ditt indre indre??

Weekend trener? Bedre med studier

Psykologi er ikke en kunst, og er heller ikke basert på trening for å koble til følelsesmessig med den andre. Disse er karakteristikker som alle kunne kreve for seg selv, inkludert shamaner eller personer som tilbyr pseudovitenskapelige løsninger som familiekonstellasjoner..

Psykologi er hva det er fordi det er opptatt av å skape teorier, hypoteser og teoretiske modeller som ikke kan læres på en enkelt dag eller bruker tvetydig språk som betyr noe annerledes for hver person. Øvelsen er viktig i denne disiplinen, men teorien er også.