7 nøkler for å oppdage om noen lyver for deg

Selv om det er vanskelig å gjenkjenne, har vi alle løy på en stund. Faktisk, vi lyver mer enn vi tror. I det minste ser det ut til at dataene i en undersøkelse som ble publisert i "Liespotting: Proven Techniques to Detect Deception", et redaksjonelt arbeid av forfatter Pamela Meyer, tyder på..

Forskere fra den studien konkluderer med at mennesker vi sier løgner mellom 10 og 200 ganger om dagen, Vi utelater vanligvis deler av sannheten eller overdriver ting når vi snakker med andre mennesker. Med andre ord sier vi vanligvis ting som er sosialt akseptable. Hvis det vi har å si, tror vi at det ikke er godt mottatt av den andre parten, legger vi til noen feil på at en annen til samtalen.

Ligger er vanlig når vi møter noen nye

Resultatene av undersøkelsene om løgnen gir imidlertid flere data. Faktisk, Vi har en tendens til å lyve mer når vi nettopp har møtt en person. "Vi sier to eller tre løgner i løpet av de første 10 minuttene av den første samtalen med noen vi nettopp har møtt," sier Robert Feldman, professor i psykologi ved University of Massachusetts og forfatter av boken. Løgnen i livet ditt.

Men til tross for å si nok løgner, når vi oppdager dem når noen forteller oss, er vi ikke veldig gode. En studie ved Brigham Young University i USA, når noen lyver til oss, bare vi innser mellom 54% og 56% av tiden.

Hvordan fange en løgner

Å finne en løgner er komplisert, Og det kan være en utfordring å vite om noen lyver for deg. Fortsatt å føle at det kan være noe galt med noens ord, når du ikke er sikker på om du er ærlig eller ikke, går hundrevis av tanker gjennom tankene dine. Det er alltid den tvilen eller muligheten for at du har feil i mistankene dine.

Heldigvis, takk til folkene som har bekymret for å undersøke dette fenomenet, i dag vet vi at det er noen faktorer som kan forråde de menneskene som lyver; en kunnskap som er veldig nyttig spesielt i rettsmedisinsk psykologi. Disse nøklene for å oppdage løgn er følgende:

1. Ikke-verbalt språk

Tydeligvis må vi være oppmerksom på konteksten før vi kan bekrefte om personen lyver eller ikke, selv om det finnes en rekke ikke-verbale signaler som kan indikere at en person lyver. Derfor, hvis du mistenker hva noen forteller deg, du kan være mer oppmerksom på bevegelser i stedet for ord.

Løgnere har en tendens til å holde hendene skjult. Det vil si at de legger hendene sammen, holder dem bak ryggen eller legger dem i lommene. De finner det også vanskelig å sitte oppreist og ha en ganske anspent stilling. Noen eksperter sier også at dekker munnen eller riper på nesen, kan tyde på at personen skjuler noe, siden det er en måte å ikke avsløre mikrouttrykk.

Utseendet ser ut til å være nøkkelen til å oppdage løgner, fordi hvis løgnen må tenke noe, kan han bevege øynene litt oppover eller til venstre (høyre hånd) eller høyre (venstre hånd). Hvis du ser dem rett i øynene, Unngå ofte øyekontakt.

2. Puste

Åndedrettsvern kan indikere at en person lyver. Pusten din er vanligvis raskere og munnen er vanligvis tørr, fordi personen er i en ganske anspent situasjon, og ønsker å unngå å bli fanget for enhver pris. Dette kan få deg til å svelge hele tiden. Faktisk skjer dette fordi hjertet ditt slår raskere og lungene krever mer luft enn i en situasjon av clamor.

3. hvordan han snakker

Siden personen ligger og pusten deres påvirkes, hans måte å snakke er også annerledes. Eksperter sier at han enten snakker raskere eller snakker tregere enn normalt. Også når en person forteller en løgn, kan stemmen hans blitt mer akutt, fordi spenningen fører til at stemmebåndene er anstrengt. Hvis du setter løgnen i trøbbel, er han mer sannsynlig å stamme.

4. Hva det står

Når vi lyver, føler vi seg mer sårbare og ubehagelige (med mindre vi er psykopater), og selv om personen er en erfaren løgner, vil han ikke bli fanget. Dette gjør at jeg prøver å endre emnet raskt for å forhindre at løgnen kommer ut av hånden. Videre er det mindre at bedrager bruker ordene "jeg" og "min" i et forsøk på å psykologisk avstå fra sine falske historier..

5. Forbindelse mellom det han sier og hva han gjør

I stedet for å se på atferd separat, er det viktigere å foreta en generell vurdering av alt som omgir situasjonen. Når en person er ærlig, er det han sier og hva han gjør synkronisert og danner en sammenhengende helhet. Ikke bare det, men de er også synkronisert med denne situasjonen.

Hvis du kjenner personen som lyver, kan det være lettere å oppdage deres feil, fordi eksperter tror at du kan se om det er en endring i deres vanlige oppførsel og hvis det er liten sammenheng mellom hva som er sagt og hva som er gjort (som serien av The Simpsons viste oss på en morsom måte). Også, når noen simulerer en følelse, kan den bare sees rundt munnen. For eksempel, for følelser av glede, bare flytte munnen din, i stedet for å flytte din kjeve, panne og øyne.

6. Svette

Liggende årsaker til og med opplevde løgnere å føle en viss grad av stress eller press. og når vi lyver, selv om det er en løgn uten mye betydning, svetter vi mer. Dette skjer fordi svette er et naturlig respons på stress. Så svette er ganske vanlig når man forteller en løgn og et signal for å oppdage en løgner.

7. På defensiv

Løgnere smiler mindre fordi de er i en anspent situasjon, men hvis du setter dem på prøve, vanligvis de blir ekstremt defensive. Hvis du stiller dem et spørsmål, kan de unngå det og til og med nekte å svare, og hvis du får dem til å svare, vil de gjøre det med setninger som "Hvorfor vil du vite det?" eller "Det er ikke viktig nå." Dette vil skje fordi det er sikkert mot tauene.

Hvordan oppdage en løgner av WhatsApp

Hvis ansikt til ansikt allerede er vanskelig å oppdage en løgner, er enda verre når personen snakker med deg på WhatsApp. I denne situasjonen kan du ikke observere deres ikke-verbale språk, høre på stemmen deres, vite om de svetter ... og du kan ikke vite om hva de sier og gjør er kongruente.

Nå synes en undersøkelse å ha funnet nøkkelen til å oppdage løgnene i en samtale av dette programmet.

• Hvis du vil vite mer om dette emnet, kan du lese vår artikkel: "Hvordan kan jeg fortelle om de lyver for meg på WhatsApp?"