4 ting i moderne liv som gjør psykologi til et fremtidig yrke

I de siste tiårene, mennesker og samfunnet som vi har bygget har utviklet oss på en svært bemerkelsesverdig måte, og med fremskritt av ny teknologi er vår måte å knytte til miljøet svært forskjellig fra tidligere generasjoner.

For bare 40 år siden kunne ingen forestille seg hvilken innflytelse sosiale nettverk ville ha på våre liv i dag, heller ikke hvordan et apparat som kalles "telefon" ville utvikle seg, siden mobile enheter er blitt våre uatskillelige følgesvenner.

Verdiene i vårt samfunn har forandret seg, og dermed vår tenkemåte. Men endringene har ikke alltid vært til det bedre, og det moderne samfunnet kan medføre ulike forstyrrelser som ikke tidligere var gjenstand for konsultasjon i psykopatologiklinikker ... med mindre kulturelle endringer og nye måter å håndtere disse nye situasjonene blir introdusert..

Forstyrrelser knyttet til det moderne samfunn

men, Hvilke fakta i moderne liv gjør psykologi til et yrke av fremtiden?

Disse fire fakta gjør figuren til psykologen på helseområdet viktig i dag og i dagene som kommer:

1. Obsession med digitalt bilde

Ny teknologi har bristet inn i våre liv med en slik kraft at det er nesten umulig å leve utenfor denne nye virkeligheten. Forstyrrelser i kroppsbildet er ikke nye, og de danner faktisk et ganske vanlig fenomen i vårt samfunn. Vår kultur belønner de individer med et kroppsbilde som grenser perfekt, noe som fører til at mange mennesker blir besatt av kroppen sin.

Den overdrevne bekymringen for utseende og for bildet vi gir, gjør enkelte individer ekstremt ulykkelige mennesker. Tilgang til ny teknologi og muligheten for å være koblet hele dagen til sosiale nettverk forårsaker mange problemer hos mennesker utsatt for denne typen oppførsel.

Vi kjenner alle til noen som tilbringer timer og timer på fotografier og deler dem med på Facebook eller Instagram-profilen din, blir obsessive.

Faktisk er det selfie fenomen Det har blitt et karakteristisk trekk i det moderne samfunnet. I denne forstand, psykiateren Dr David Veale, fra Maudsley Hospital i London, kommenterer i et intervju med den britiske avisen Sunday Mirror: "Av alle tre pasientene som kommer til kontoret for kroppsdysmorfisk lidelse, er de besatt av selfies". Det kan sies at tilgang til ny informasjonsteknologi øker dette fenomenet. Nå er det viktig å forstå at hovedproblemet ikke er den nye teknologien, men den patologiske bruken av dem.

Anbefalt artikkel: "Alert med selfies: de kan være et symptom på en mental forstyrrelse"

2. Stress og Tecnosestress

Stress er heller ikke noe nytt, men i dag er det blitt et svært alvorlig problem. Det er hyppig at folk går til konsultasjon av psykologer som lider av stresset de lider i deres liv.

Faktisk, på arbeidsplassen, forårsaker kronisk stress eller utbrenthet alvorlige psykiske problemer. Stress er et komplekst fenomen der variabler på arbeidsplassen, forventninger til et individ og deres evne til å takle komplekse situasjoner kommer inn i spill.

Relatert artikkel: "10 viktige tips for å redusere stress"

Men nylig hevder noen eksperter at en ny form for stress påvirker mange personer. Årsaken? Irrasjonen i våre liv av teknologi i form av datamaskiner, internett, smarttelefoner tabletter ... hva er kjent som tecnoestrés.

For psykologen Marisa Salanova, Professor ved Jaume I-universitetet i Castellón, techno-stress er "en negativ psykologisk tilstand som er knyttet til bruken av informasjon og kommunikasjonsteknologi (IKT) eller med trusselen om bruk i fremtiden. Oppfatningen av et misforhold mellom krav og ressurser knyttet til bruk av IKT fører til dette fenomenet at et høyt nivå av psykofysiologisk aktivering, sykdomsfølelse, angst, trøtthet og utvikling av negative holdninger til IKT "er preget. Og det faktum at bruk av smarttelefoner og bærbare datamaskiner gjør grensene mellom privatliv og arbeidsløshet uskarpt kan også føre til problemer.

For å lære mer om techno-stress, kan du besøke vår artikkel: "Tecnostros: Den nye psykopatologien i den digitale tidsalderen"

3. Bruk av smarttelefoner

Og selvfølgelig, når vi snakker om lidelser og syndrom forbundet med bruk av ny teknologi, er det uunngåelig å snakke om nomofobia. I litt over et tiår har mobiltelefoner fulgt oss hvor som helst, de er med oss ​​uansett hvor vi går. Siden utseendet på smarttelefoner har vi tilgang til Internett 24 timer i døgnet, og står overfor denne virkeligheten, blir det nesten umulig å koble fra et eneste øyeblikk fra den digitale verden.

Å være kontinuerlig forbundet kan ikke være helt bra, og i det lange løp, for noen mennesker, kan frakoblingen få alvorlige psykologiske konsekvenser, noe som får dem til å være engstelig, med stor ubehag, og til og med føler seg tapt i denne verden avhengig av ny teknologi. Psykologer kan omskolere disse menneskene i bruk av ny teknologi for å overvinne sin avhengighet til mobiltelefon.

Anbefalt artikkel: "Nomofobi: den voksende avhengigheten av mobiltelefonen"

4. De nye måtene å knytte

I den moderne verden har vår måte å forholde seg endret mye i forhold til tidligere generasjoner. Vi er alltid koblet til sosiale nettverk kontinuerlig, og vi samhandler med våre bekjente på daglig basis. Å være kontinuerlig koblet til nettverket har utløst et nytt fenomen som kalles FOMO syndrom (frykt for å gå glipp av) eller følelsen av å miste noe. Dette syndromet har blitt anerkjent av psykologer som en forstyrrelse forårsaket av teknologiutviklingen og antall alternativer som presenteres for oss i dag.

Mennesker med FOMO føler at livet er mye mindre interessant enn sine bekjente, noe som påvirker deres selvtillit og deres følelsesmessige helse. FOMO kan dessuten produsere depresjon eller angst. Som i de tidligere tilfellene er utdanning grunnleggende for å forhindre denne typen patologier forbundet med bruk av ny teknologi, og psykologer kan hjelpe folk til å rette opp de negative tankene som er karakteristiske for dette fenomenet.

Relatert artikkel: "FOMO syndrom: Følelse av at andres liv er mer interessant"