Hva å gjøre når en person savner deg

Vi har alle sammenheng i samfunnet og det er umulig å ha samme grad av forbindelse med kollegaer, venner, naboer og familie. Det skal imidlertid påpekes at i tilfelle det er mange folk som du ikke liker, I virkeligheten må du tenke at konflikten er inne i deg. På den annen side, hvis denne situasjonen oppstår i tide, kan du se dette faktum med total naturlighet.

1. Relativiser situasjonen
2. Fokuser situasjonen på positiv
3. Reduser kontakten

Relativiser situasjonen

Relativiserer situasjonen fordi det ikke er et problem. Det som gjør dette et problem er hvordan du tar det. For dette er det praktisk unngå irrasjonell tro av typen: “Jeg må ha alles godkjennelse for å være lykkelig”. Faktisk er den eneste godkjenningen du virkelig trenger er din egen. På samme måte, tenk at medarbeiderne dine ikke trenger å være vennene dine, og ingen velger de kolleger du vil jobbe med.

Fokuser situasjonen på positiv

Energien du mister, tenker på noen du ikke møtes med, ikke dedikerer den til mer givende og berikende relasjoner. Å være klar over det kan hjelpe deg med å stoppe sinnet for ikke å være følelsesmessig beruset.

På den annen side, Bruk sans for humor siden hvis du klarer å le av deg selv, kan du være mer komfortabel med konflikten.

Reduser kontakten

Når en person ikke liker deg, er det smarteste å redusere kontakten med henne til et minimum. På denne måten unngår du å mette deg selv og du får det øyeblikket du deler med den personen, er bedre når du har en annen predisposisjon.

Før du bekrefter kategorisk at en person ikke liker deg, gi deg deg tid til å kunne vite hvordan de er som de egentlig er..