Hvordan hjelpe eldre mennesker

den voksenlivet cDet utgjør scenen som følger mellom voksen alder og fortsetter til emnes død, det er også kjent som alderdom, alderdom, alderdom, alderdom. Økningen i forventet levetid betyr at flere mennesker er over 65 år og at de har god fysisk og psykisk helse.

Det faktum at et emne tilpasser seg aldringsprosessen avhenger mye av den personlighet han har utviklet i tidligere stadier. Det foreslås at “det blir gammelt som det har vært levd”. I denne artikkelen i Psychology Online skal vi oppdage deg hvordan å hjelpe eldre å møte ulike endringer som de vil oppleve på dette stadiet av livet deres.

1. Endringer i tegnet hos eldre
2. Fysiske endringer
3. Kognitive endringer hos eldre
4. Tilpasningen til pensjonering
5. Endringer i familieforhold
6. Liv og seksuell lyst i voksen alder
7. Hvordan hjelpe deg å leve et fullt liv

Endringer i tegnet hos eldre

I de psykisk sunne eldre er personlighet knapt modifisert, men karaktertrekk er accentuert på grunn av levde opplevelser. Det er en rekke situasjoner som ikke er forbundet med normal aldring, noe som kan være hyppig hos eldre mennesker og forårsake forverring av personlighet. Blant dem:

• Endringer i tenkning, affektivitet eller daglig oppførsel.
• Tendens til introversjon.
• Disinterest for livet.
• Tap av autonomi.
• Misnøye og seksuelle ubalanser.
• Tap av familie og sosiale roller.
• Avvisning og uegnethet til alderdom.
• Uenighet med kroppsbildet ditt.
• Isolering eller reduksjon av menneskelige relasjoner.

Fysiske endringer

I forhold til deres fysiske utvikling finner vi:

• Kroppsendringer.
• Nedgang i muskelmasse.
• Reduser kroppsvannet.
• Økning i kroppsfett.
• Nedgang i høyde.
• Økt krumning i ryggen (kyphosis).
• Hvitt hår.
• Løs hud.
• rynker.
• fregner.
• Minske ganghastighet.

Kognitive endringer hos eldre

Kognitiv utvikling er preget av tilstedeværelsen av ulike endringer som:

Oppfattelsen påvirkes av endringen av sansorganene. Dette medfører problemer med å behandle stimuli og informasjon som de mottar fra miljøet, tap av reaksjonshastighet, reduksjon i koordineringskapasitet.

I minnet er fremkallingsprosessen mest berørt, de viser tretthet og utmattelse.

• Minnet om eksterne hendelser opprettholder større skarphet og brukervennlighet enn nyere hendelser.
• Bevaring og noen ganger økning av verbale ferdigheter.
• Utførelsesferdigheter nedgang.
• Evnen til å løse nye problemer reduseres.
• Den styrende aktiviteten i dette stadiet og aktivitets- og kommunikasjonssystemene vil avhenge av rammen der den eldre personen er satt inn. Det grunnleggende behovet er transcendens.
• Alderdom er alderspensjon, noe som fører til profesjonell inaktivitet selv om det er en gruppe eldre voksne som forblir aktive på jobben.

Tilpasningen til pensjonering

Justeringen til pensjonering avhenger av mange faktorer, noen spesielt relatert til betydningen av dette øyeblikket for den eldre personen. For noen representerer det det etterlengtede øyeblikket å hvile og kunne utføre aktiviteter som tidligere ikke kunne. For andre er det en frustrasjon, å måtte engasjere seg i hjemlige eller ikke-behagelige aktiviteter.

I alle fall fører det til tap av økonomiske ressurser, en tilpasning til den nye formen for sameksistens og omstilling av familieroller, så det må være en veldig personlig beslutning fra eldre, selv om det skyldes en sykdom som må bli forstått og respektert av familien.

Den eldre voksen spiller en viktig rolle i å støtte all hjemmeværende aktivitet og omsorg for hjemmet og barnebarnene.

Kan være aktiv når pensjonert, å bli satt inn i flere aktiviteter i samfunnet, eksisterende forskjellige alternativer som kretser av bestefedre, foreldrehjem, Universitetet for større voksne og deltakelse i masse- og / eller religiøse organisasjoner som den gamle velger etter hans preferanse.

I disse stadiene er følelser av ensomhet et produkt av det faktum at barna var gift og forlot hjemmet, følelsen av “tomt rede”, disinterest i livet på grunn av ektefelle eller en nær slektnings død.

Endringer i familieforhold

den tap av ektefelle Det kan ha en annen konnotasjon for hver eldre person. Vanligvis har det vært selskapet i mange år, og det er vist som et svært viktig tap. Men det som oftest rammer eldre er de ofte utilstrekkelige holdninger til familiemedlemmer rundt ham. De vil ofte ha den gamle mannen “vær som om ingenting”, “Ikke gråt”, og uttrykket er svært hyppig: “ta del av deg”. Andre ganger blir den gamle mannen brakt til barnas hus og til og med “roter den” ved forskjellige steder, uten å innse at dette påvirker ham både følelsesmessig og i hans evne til å tilpasse seg.

den familieforhold blir mer komplekse på grunn av intergenerasjonelle forskjeller, og de får en viktig betydning for den eldre voksen, og har en markert innflytelse på deres følelsesmessige tilstand. Nye roller oppstår som bestefar, som aktivt deltar i oppdragelse av barnebarn så lenge hans helse tillater det.

Noen ganger oppstår samtalen i familien “pass kontoer” som består av negative holdninger hos slektninger gitt av en historie med ugunstige affektive forhold fra tidligere stadier av livssyklusen.

Venner er en viktig kilde til støtte fundamentalt av affektiv type. Eldre voksne møtes vanligvis med folk i deres alder for å utføre ulike kulturelle, fritids- og sportsaktiviteter, på fritiden, så lenge helsen gir dem mulighet til å gjøre det..

Tapet av kjære forårsaker i eldre følelser av tristhet og ensomhet, samt en betydelig reduksjon av sosiale relasjoner. Til dette legges en reduksjon i mulighetene for å skaffe omsorg, når det er på tide å trenge dem.

Liv og seksuell lyst i voksen alder

Parets gjenforening oppstår når det tomme nestet eksisterer, med paret som en viktig kobling i støttenettverket til den eldre voksen, fundamentalt når en av dem blir syk eller funksjonshemmet blir en omsorgsperson.

Seksuell lyst avtar, så vel som egenskapene til den seksuelle responsen, som er mindre intens, men fremfor alt faktorer som fordom, negative familieholdninger, forekomst av sykdommer, mangel på personvern og lavt selvtillit.

men seksualitet er alltid til stede og det kan være en kilde til nytelse og velvære, selv om mange ser det som noe skammelig og prøver å gjemme det. Noen ganger reduserer barn og barnebarn muligheten til å elske på dette stadiet.

De eldre har rett til å nyte seksualitet. Det er nødvendig å få dem til å se at seksualitet i disse årene ikke kan være det samme som i tidligere stadier, men de kan trene det i omfang av deres muligheter og oppnå en følelsesmessig tilnærming med partneren deres.

Hvordan hjelpe deg å leve et fullt liv

• Overfør en positiv holdning til livet.
• Vedlikehold av fysisk og mental aktivitet.
• Kostholdskontroll.
• Rehabilitering av tapte funksjoner.
• Oppretthold en tilstrekkelig livsstil.
• Periodisk medisinsk kontroll.
• Oppnå deltakelse av eldre i utviklingen av samfunnet.
• Respekt for din individualitet, din plass.
• Bruk produktiv tid produktivt.
• Det er nødvendig å sikre at alder utvikles aktivt og motiverende slik at de eldre føler seg nyttige for samfunnet og for seg selv, elsket og respektert av alle i sin familie og i hans samfunn.
• Det er nødvendig å utvikle en rekke tiltak som tar sikte på å bruke eldre kapasiteter i sin aktive rolle i samfunnet.
• Det er behov for å utforme helseprogrammer slik at de eldre kan fortsette å bli integrert i samfunnet og deres samfunn.