Sullen venner? Hjelp dem til å slutte å være det!

En sullen person er ikke sosial og unngår behandling og samtaler med mennesker. Sterkt folk mottar verden på en forvrengt måte, da de tolker sosiale relasjoner som en konstant trussel og de tror at alle mennesker vil skade dem, og det er derfor det koster så mye å forholde seg til andre. ¿Har du venner som skjer med dem? Du kan hjelpe ham til å bli bedre. ¡Fortsett å lese!

1. Uttrykk hva du føler
2. Fortell ham hva han skal forbedre
3. Be om endringer
4. Og hvis det ikke endres?

Uttrykk hva du føler

Hvis din venninne har gjort noe som har plaget deg, du må være oppriktig og forklar at du føler deg opprørt, sint eller trist og hvorfor. Vær klar og konsis i dine ord. Du må også akseptere det ansvaret som tilsvarer deg hvis du når som helst har vært for følsom overfor dine kommentarer og fortelle dem.

Fortell ham hva han skal forbedre

Forklar til ham Hva har plaget deg og hva forventer du å forandre for å forbedre forholdet ditt, forklare de positive konsekvensene og gjøre det klart at på den måten vil du føle deg mer rolig, og han eller hun vil også.

Også å være oppmerksom på ting beskrive situasjoner der han oppfører seg på en uutholdelig måte, for eksempel: "Når du snakker til meg, gjør du det med en veldig høy og fornærmende tone".

Be om endringer

Spør ham tydelig det endre holdningen din: "Jeg vil at du skal snakke med meg på en hyggelig måte og uten å rope, på denne måten kan vi snakke bedre".

Og hvis det ikke endres?

Hvis selv etter alle dine forsøk og all tålmodighet du ser at han ikke forandrer sin holdning og forblir nøyaktig den samme i sin oppførsel, så, Advar ham om konsekvensene negativt som vil bringe.

Gjør det klart med den holdningen og ditt nekte å endre du vil følelsesmessig avstå deg selv fordi du ikke trenger å utholde den oppførselen til noen, og det er i hånden som forhindrer.