Facing en vanskelig situasjon

Facing en vanskelig situasjon / Sosialpsykologi

Gjennom dagen går hundrevis av tanker gjennom vårt sinn. På samme måte lever vi også mange situasjoner der hvert sekund representerer et øyeblikk av livet der du kan føle deg bra eller dårlig med deg selv. Opplev freden i sjelen eller nå den største tilstanden av uro du kan forestille deg. I dag vil jeg fokusere på et konkret aspekt av virkeligheten: de situasjonene som er ubehagelige for deg. Når du står overfor en ubehagelig situasjon, kan det være på en bestemt måte fordi du føler at du ikke har opptrådt med andre på samme måte som de har gjort med deg.

Du kan også være interessert: Hvordan reagere på en urettferdig situasjon?

Hvordan handle i en ubehagelig situasjon

Det beste du kan gjøre er lær å relativisere situasjoner og ikke sette verdien på hva andre mennesker tenker eller sier om deg. Det beste er at du ser på deg selv og ser etter det lyset som uten tvil har du. Og det går av og til som et resultat av øyeblikkelig forlegenhet som du kan føle før en situasjon som plager deg eller det faktum at du omgir deg selv med folk som ikke gir deg styrke eller tar vare på deg som de burde.

Ikke alle mennesker har samme forsiktighet, derfor kan du noen ganger finne deg selv med spørsmål som du ikke liker, med ubegrunnede rykter eller med bevegelser som definerer den andre, ikke deg selv. La alle skildre seg selv i deres gjerninger og ord og du, fortsett med livet ditt.

Det er situasjoner som har vondt, jeg vet. Men heldigvis er det flere ganger vi kan bruke med folk vi virkelig elsker. De som har evnen til å kurere all smerte og redusere tristhet med en klem, et fint ord eller en enkel, beklager.