Nøkkelordsspråk for å unngå å være offer for kriminalitet

Prøv å huske en bekjent som har blitt angrepet på mer enn én anledning. Nå, prøv å huske en annen, men det har aldri blitt fjernet av sine eiendeler på gata. Husk hvordan de ser når de går, hvordan skiller de seg? Hvem ser mer selvsikker i sin tur? Hvem ser sterkere ut og hvem som er svakere?

Røverier, aggressjoner ... og hvordan å forhindre dem med et imponerende kroppsspråk

Det er ikke ukjent for oss i dag betydningen av kroppsspråket når vi kommuniserer, fordi hver dag er ulike teorier om dette i større grad akseptert av det vitenskapelige samfunn. Som det faktum at omtrent 80% av kommunikasjonen vår gjennomføres gjennom våre bevegelser og uttrykk.

Det er også gjennom sistnevnte at vi lettere kan empati og manifestere våre følelser og følelser til andre. Men akkurat som vi kan formidle en positiv sinnstilstand, kan vi også projisere: usikkerhet, frykt, sårbarhet og hjelpeløshet gjennom vårt kroppsspråk. I dag vil vi forklare hvordan dette sterkt påvirker prosessen med mobbing og victimodinámica (dvs. når vi blir ofre for en forbrytelse eller en ulykke eller tap), spesielt hvis projiserte de fire siste funksjonene nevnt ovenfor. I tillegg til å gi deg noen tips for å forbedre kroppsspråket.

Den moderne interessen for offeret og forsøket

Siden tidlig verk av Benjamin Mendelssohn i prosessen med hvordan man blir et offer for en ulykke, angrep eller kriminalitet på sekstitallet, viktimologi (disiplinere ansvarlig for studiet av ofrene) ble raskt kilde av interesse for realfag slik som kriminologi, lov og selvfølgelig psykologi.

Denne interessen i hvordan folk går fra å være bare tilskuere til fornærmede for en forbrytelse gjort på åttitallet, forskere Betty Grayson og Morris Stein stilt et enkelt eksperiment som reflekterte en rekke svært konkrete resultater. Dynamikken Grayson og Stein laget var: et fengsel, en gruppe fanger (inkludert personer som hadde ranet, voldtatt og med drept var) ble undersøkt, individuelt, en rekke videoer med innhold Det var rett og slett det for noen forbipasserende å gå normalt på en New York street.

Det eneste de tiltalte måtte indikere for etterforskerne var å kommunisere til hvilke personer blant alle de som passerte på gata, ville velge som mulige offer. Forskerne anslått at tiden de bestemte seg for det mulige offeret, var bare syv sekunder. For å indikere deres valg, resultatene var noe uforståelig siden valget som tok alle innsatte var konsekvent, det vil si, selv om hver frivillig hadde sett videoen separat, de tiltalte gjentatte ganger valgte dem ofre.

Fanger velger sine ofre for sitt (dårlige) kroppsspråk

Et annet faktum nysgjerrig bare viste seg at utvalget av hver var ikke avhengig eller rase, alder, størrelse eller fysisk konstitusjon, som noen kvinner som grunnlov virket skjør, gått ubemerket i motsetning til noen høye menn og relativt digert ja var valgt.

Når fanger ble spurt hvorfor et slikt valg var, de svarte at de ikke visste nøyaktig hvorfor, de sa bare at de så ut som enkle mål. Og siden ingen av de forrige kriteriene var en grunn til å velge en person, hva var det som avgjorde om en person ble forvitret eller ikke? Forskerne gjennomførte en mye mer uttømmende analyse som nådde følgende resultater.

Vår kroppsspråk indikerer om vi er sårbare eller sterke

Det virker som det mye av rovdyr- / bytteutvelgingsprosessen er bevisstløs og dette er fordi de innsatte var mer orientert i hva kroppsspråket til de mulige ofrene uttrykte.

Kjennetegn ved sårbart kroppsspråk

Forskerne fant at gruppen "ofre" valgt i videoen delte en rekke egenskaper med hensyn til kroppsspråket deres og markerte følgende punkter.

1. Trinn og rytme

De "skrittene" som hvert offer gjorde, var på en eller annen måte overdrevet, kunne være unormalt lang eller ekstremt kort. Tegn på usikkerhet eller angst. På den annen side registrerte de som ikke var valgt, normale "skritt" på sin tur. Med hensyn til fluiditeten i å gå, naturlig utvalg lært rovdyr alltid se på den tregeste av flokken. Som regel prosesserer et saksomt tempo i å gå, mangler intentionality eller formål usikkerhet, frykt og hjelpeløshet.

2. Misnøye og ubesluttsomhet

For å se overalt som om han var tapt, nølte han og returnerte på samme vei han allerede hadde reist var felles kjennetegn blant noen av de utvalgte ofrene. En usikker person i sin tur er, for kriminelle, lettere å sende inn. Tilsvarende, hvis du slutter å snakke med fremmede som ber om veien, vil kriminelle tror du er turist eller du befinner deg i et ukjent nabolag for deg, hva vil gjøre deg mye mer sårbar.

3. Luksusartikler

Kriminologer påpeke at kriminelle som lever under en ordning forvrengt verdier som samfunnet ser som en urettferdig system hvor bare noen få kan nyte privilegier og luksus, også opplever sinne mot samfunnet. Så langt som demonstrere offentligheten dine eiendeler (for eksempel dyre klokker, ringer, gullpulser, dyre mobiltelefoner etc.) gjenoppretter i mange tilfeller en slik raseri. Mange som viste ulike eiendeler i videoen ble ofte valgt som ofre.

4. Torso og utseende

En annen ting som folket valgt i videoen hadde til felles av de innsatte, besto av stillingen av torso og retningen av utseendet. Ofte ble folk som gikk med hodene sine ned, med skuldrene hulet og innad, hakket over og med øynene rettet mot gulvet, distrahert eller tapt. Bevegelsene som tidligere er angitt de er umiskjennelige tegn på hjelpeløshet. De projiserer sterk svakhet.

5. Total

Sist men ikke minst stod det blant de utvalgte ofrene som hans bevegelser manglet symmetri og fylde i hans bevegelser. Hans lemmer beveget seg som om de var separate eller uavhengige av resten av kroppen. På den annen side likte "ikke-ofre" balanse i forhold til deres bevegelser.

Hvordan gjelder denne teorien for forebygging av forbrytelser?

Som vi fremhevet tidligere, utføres mye av prosessen med offer av uro ubevisst av kriminelle. Kanskje det er en karakteristisk arvet gjennom millioner av evolusjonsår for å finne et blikk de svakeste i flokken. Som et vill dyr, Den menneskelige rovdyr vil gjøre minst mulig innsats når man jakter, ikke vil ha en vanskelig og farlig jobb, se etter noen som ser svakere, underdanig og som sannsynligvis ikke kjemper.

Flere praktiske triks for å forbedre kroppsspråket

Vårt kroppsspråk er stort sett ubevisst, så det er ekstremt vanskelig å endre det, men ikke umulig. Noen tegn og holdninger kan hjelpe oss med å gi et mer kraftig og positivt kroppsspråk som vil gjøre oss mindre utsatt for kriminalitet. Her gjør vi følgende anbefalinger.

• Utvikle dine bevissthetsferdigheter: Det er å bli mer bevisst på miljøet på flere måter, fra kjent med rutene du tar daglig vei hjem, rushtiden når folks flytte, og de som går forbi ofte for nabolaget ditt til å praktisere yoga, meditere eller trene litt kampsport (vi snakker om dette senere).

• Øvelse: Mosjon ikke bare påvirker din evne til å fysisk frastøte en aggresjon, men også fører til at kroppen til å frigjøre dopamin og endorfiner som gjør at du føler deg bedre om deg selv, hva vil du utvikle mer tillit til deg selv og øke selvtilliten hva vil påvirke kroppsspråket ditt positivt.

• Hold deg informert: Det er vitenskapelig bevist at kunnskap og informasjon reduserer vår frykt og øker vår selvtillit, husk at dette er en kvalitet som uttrykkes i kroppsspråket til de som ikke var ofre. Les artikler om hvordan du unngår å være ofre, personlig forsvar og aviser om hva som skjer i byen din, slik at du kan holde deg informert.

• Øv selvforsvar: Ikke for å trene når en angriper ber deg for dine eiendeler, som i dette tilfellet, alltid den klokeste kurset vil være å unngå konfrontasjon, men fordi det har vist seg å bære en selvforsvar selvfølgelig sterkt påvirker vår tillit i en situasjon med fare, er tillit Det har en svært positiv effekt på kroppsspråket og øker din bevissthet om miljøet. Derfor reduseres det sannsynligheten for å se ut som et potensielt offer.

Flere triks for å forbedre kroppsspråket

Når du øker din selvtillit og føler deg bedre om deg selv, jo mindre sannsynlig er du å være offer for en forbrytelse, siden kroppsspråket ditt vil uttrykke trivsel, kraft og selvtillit. Når du endrer kroppsspråket litt etter litt, kan du velge å legge til følgende bevegelser som hindrer deg i å bli offer:

• Gå alltid med haken din opp, Parallelt mot horisonten holder du en stabil og sikker utseende, når noen ser deg, hold øynene dine, men ikke utfordrende (mange ganger hindrer denne taktikken kriminelle i å snakke med deg).

• Løft skuldrene og hold dem rett, Ta ut brystet litt, dette er et tegn på makt.

• Gå på faste og normale trinn. Verken veldig rask eller veldig sakte. Ikke veldig lenge, ikke for kort. Prøv å være harmonisk og ikke "robotisert".

• Hold en harmoni i forhold til trinnene dine, dine armer og dine bevegelser.

• Hvis du ikke husker noen gate eller tvil på veien, Skriv inn en kafé eller butikk for å be om veibeskrivelse. Unngå å be om hjelp fra fremmede og snakke med dem.

• Beveg armene dine på en naturlig og balansert måte angående trinnene dine.

• Ikke gå nedover gaten med ostentatious smykker. Unngå å snakke på mobiltelefonen, lytte til musikk og se distrahert.

Bibliografiske referanser:

• Grayson, B. og Stein, M. I. (1981), Tiltrekkende Angrep: Ofre 'Nonverbal Cues. Journal of Communication, 31: 68-75. doi: 10.1111 / j.1460-2466.1981.tb01206.