Dynamikk for å forbedre ungdommens selvtillit

Ungdomsperioden er en komplisert og forvirrende tid der personen opplever alle slags endringer. Både kropp og sinn er forvandlet og forberede oss på voksenlivets ankomst.

Alle disse endringene og transformasjonene har en viktig effekt på unges tillit, noe som kan styrkes eller tvert imot være betydelig skadet. Heldigvis finnes det en rekke retningslinjer eller dynamikk som kan utføres hjemmefra for å forbedre unges tillit, så vel som selvtillit.

• Relatert artikkel: "De tre stadiene av ungdomsårene"

Hvordan er tillit under ungdommen?

Den riktige utviklingen av selvtillit er avgjørende for ungdomstider, så det kan være til stor hjelp for dem å forstå hvordan man forsterker det hjemmefra.. Styrke tilliten i løpet av ungdommen bidrar til å fremme psykologisk utvikling og selvtillit. Denne sikkerheten er grunnlaget for at personen møter omverdenen på en sunn og gunstig måte.

Selvtillit refererer til oppfatningen man har av sin evne til å utføre enhver handling, prosjekt eller for å løse enhver type problem. Vanligvis har folk som har stor tillit til seg selv en tendens til å oppleve situasjoner av forandring som noe de kan møte uten frykt og generere strategier for å løse dem mye lettere.

Oppnåelsen av høye og solide konfidensnivåer legger grunnlaget for riktig utvikling av andre psykologiske konstruksjoner av vital betydning for personen. Blant disse konstruksjonene er utviklingen av et riktig selvtillit, samt oppkjøpet av autonomi som tillater ham å møte verden på egen hånd og på en tilfredsstillende måte.

Dette er imidlertid en vanskelig og vanskelig prosess på et tidspunkt da endringer er dagens ordre. Derfor kan stimulering og forsterkning hjemmefra fremme utviklingen av en solid og positiv selvtillit.

Du må forstå at denne bistanden vil ikke alltid bli ønsket velkommen av tenåringer, som føler behov for å gå gjennom dette stadiet alene eller i selskap med sine jevnaldrende, men ikke sammen med foreldrene. Dette fakta bør ikke generere frustrasjon hos foreldrene, de må forstå at det er en del av scenen barna går gjennom, og at de også kan hjelpe dem.

• Relatert artikkel: "Lav selvtillit? Når du blir din verste fiende"

8 retningslinjer for å forbedre ungdoms tillit

Observere hvordan barn vokser opp er ikke en lett oppgave, den fasen av ungdomstiden er en delikat tid for både barn og foreldre tid, kan forholdet mellom dem blir forvirrende og noen ganger spent.

Behovet for autonomi hos ungdommen, sammen med foreldrenes bekymringer og ønsket om å hjelpe, kan innebære en konflikt i forholdet deres. Foreldre kan imidlertid spille en aktiv rolle i utviklingen av barnas tillit, uten å oppleve dem som en overbeskyttelseshandling..

Nedenfor tilbyr vi 9 retningslinjer eller forslag som foreldrene kan utføre for å øke tilliten til barna sine uten at forholdet mellom dem blir påvirket:

1. Anerkjenn og forsterk din fremgang

Selv om de ikke viser det hele tiden, har foreldrenes mening foreldrene deres viktig for dem. Derfor, hvis foreldre bruker mye mer tid til å snakke med sine barn om deres feil og feil, de kan ende opp med å tenke at de ikke vet hvordan man gjør noe riktig, som bare har feil.

På denne måten vil vi snakke om suksessene, applaudere deres prestasjoner og forsterke dem positivt, til fordel for sikkerhet og selvtillit og motivere dem til å forbedre.

2. Å være nær foreldre

Lukk er ikke lik overbeskyttende. Unge mennesker føler behovet for å vite at deres foreldre alltid vil være ved siden av, uansett hva som skjer. Å oppleve hjemmet og familien som et tilfluktssted å reise til Når ting ikke går bra, er det ekstremt viktig å opprettholde tilliten til ungdommen, men i mange tilfeller sier oppførselen og ordene til dette ellers.

3. Be om din mening

Be om barns mening, samt ta dem i betraktning, hver gang du må ta en beslutning hjemme, får de dem til å føle seg viktig. Å vite at ideene dine er tatt i betraktning kan styrke din selvtillit, og vil hjelpe deg med å opprette problemløsende strategier Det vil være ekstremt nyttig i omverdenen.

• Kanskje du er interessert: "Assertiveness: 5 grunnleggende vaner for å forbedre kommunikasjonen"

4. Støt dine interesser

Selv om ungdommens interesser ikke alltid er i tråd med foreldrenes behov, må de sistnevnte støtte dem i å oppdage deres hobbyer og nysgjerrigheter.

Ungdom er karakterisert som en forvirrende scene, hvor Unge mennesker er ikke alltid klare om hva de vil gjøre med sine liv eller fritiden, så det er veldig sannsynlig at de vil gå fra en aktivitet til en annen til de finner den som virkelig motiverer dem.

I begge tilfeller bør foreldre alltid forstå og styrke deres interesser, siden dette vil være hva deres barn husker..

5. Tilbring tid med dem

Dette punktet er nært knyttet til den forrige. Å bruke tid med barna, gjør aktivitetene de liker, vil hjelpe dem til å styrke sin selvtillit og motivasjonen til å fortsette med det..

6. La dem velge for seg selv

Evnen til å ta sine egne beslutninger Det er en av de tingene som mest favoriserer utviklingen av tillit, men etterpå går det ikke bra.

Selv om foreldre føler behov for å veilede sine barn, må de oppfatter som har en høy grad av autonomi og, som nevnt ovenfor, selv om deres foreldre feil vil være med dem.

7. La dem lære av sine feil

Dette punktet er nært knyttet til ovennevnte, fører evnen til å ta avgjørelser alltid forbundet muligheten for å ta feil, så, til tross for hva foreldre har mistanke om at noe ikke kommer til å trene, bør tillate feil.

På samme måte har de også plikt til å la sønnen løse sine egne problemer. I disse tilfellene kan foreldrene uttrykke sin støtte og kan til og med foreslå mulige løsninger, men aldri pålegge dem.

8. Vær forsiktig med kritikk

Det er mange måter å si ting på og kritikk oppstår som regel å skape en barriere mellom foreldre og barn. Rådgivning alltid å fremheve de positive aspektene til den unge personen er mye mer konstruktiv enn å bruke til å undersøke og dømme deres oppførsel eller deres smak på en negativ måte.